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女 我为什么跟陌生人可以相处的很好，就是不会跟家人沟通。造成父母不敢管自己的事！和男朋友也相处的不好！越来越孤僻！已经重度抑郁！该怎么办！

女 我现在很怕跟陌生人相处，总是害怕自己受伤，总想着保护自己，不想让别人了解我太多，不愿跟别人交流与沟通，我觉得现在不是我以前的状态，没有之前的我活跃，快乐，我现在是不是心理有病啊，该如何调节？回到原来简单的我呢？请专家帮忙

女,和我的男朋友是同城同小区但是大学不在一个地方。高考完暑假好的，到现在已经快三年了。但三年我们的沟通都很少，我有什么困难问题，都不会依靠他，甚至有点害怕他知道，哪怕去告诉一个普通朋友。但我确定我很爱他，只是他从未给我我安全感。我俩现在可以说三年几乎都是每天一个电话，几十秒连一分钟都不够，就挂断。我尝试改变，问他那边的情况，他会说说了你也不知道。大二那年临近崩溃，但是还是坚持了下来，告诉自己他爱我，他就是那种性格（跟他爸妈几乎也不交流）会跟同性朋友说的多一些，也会跟刚开始相处得异性朋友说的比较多。但是相比之下，我们俩现在更想陌生人，

男,45岁,因长期生活窘迫/压力较大1疏于对老婆的关爱/一次因教育儿子问题发了脾气摔了老婆的工pad/老婆提出离婚/理由是老调重弹如何不关心她对她的事不闻不问/她受够了1要去找自己的生活1四十出头了1剩下享受的日子也不多了等/我觉得奇怪/将近二十年了一直是这样过/我才发现近期她比较奇怪每晚都十一二点回家1都是同一个男的带她回来1后来几次跟踪她1还通过她同事邻居了解到一些情况1确实和这男的超出正常朋友相处/后来我追间她这些事1比如有一晚和那男的出去到体育场角落车停在那一个小时两人在车上干啥了1比如每晚给他冶疗完后（我老婆开中医理疗店）那男的又开车带她到哪去了那么晚才回/比如连儿子回外公家去机场都不让我带让那男的带/比如让儿子认他做干爸/我每追问一次她就提一次离婚/她说我跟踪调查她1说和那男的没什么只是顾客/学生1说急了又说是她闺蜜/吵了这么几次我也发现我的问题正在努力改变挽回比如每天做家务带好儿子偿试沟通请她吃饭嘘寒问暖/但她都不领情说我做作/直到前几天儿子开学我中午回家给儿子送被子1顺便去老婆店里说一起吃饭1她说可以叫我买饭回家她过半小时回家吃（因为店里还有个客人治疗没结束）我等了半小时她没回家我心想大热天我去接她回家1结果那男的又来了请她一起去吃饭了1隔壁店的人告诉我两人刚走过街拐角/我追过去找1在必胜客里看到两人正点餐/我没忍住就进店说他们/声音比较大/我老婆说不要在歺厅吵去店里说/我就回我老婆店等他们1那天我态度失控了/大声说我老婆太不把我当人了/就算是普通朋友也会打个电话说没回来吃了1没有骂哦老婆我骂那个男的了差点打他/当天下午老婆就说我在她店里那样做让她很没面子让我把客人（说那个男的）给赶跑了/说人家只是来拿药顺便问她吃过饭了没/她不可能当什么事都没发生1当天下午就拉着我去办离婚手续了1民政局说填完表格下个星期再来/也就是后天了/我该怎么做1我放不下她1本来想带着儿子出去过也激激她/因为她也着紧儿子/但又想怕对儿子造成伤害就暂时还住一起/现在两人就像陌生人1我该怎么做/我也想可能两人还没走到上床那一步/但两人互相喜欢爱慕是肯定的1那男的也有老婆/他老婆正怀着第二个孩子/我也有找过那男的谈话1他表示说两人没啥1只是我老婆有时会找他倾_诉心事/表示说会保持距离/但那天明明我在家等老婆回来吃饭你们一转眼又出去吃饭了1前面的三四个月每天都干啥了/办手续后那男的这儿天没来店里/倒是我老婆自己骑电动车不知去哪了/我老婆以前都不骑电动车都走路去店然后有事1就那男的带着去这去那比如买药啥的1然后每晚带她回家/我老婆说我再跟着再管她的事就只能做仇人了1只能撕破最后情面没办法和平相处了/我该怎么办1我想我再忍半年就这样当住在一个屋里的陌生人1就当为了孩子/我也心存希望能否和她重头来过/这半年我表现好些工作再努力些_一但真的好痛苦不知什么时候会受不了1每晚都不能睡觉

女 来北京快一年了，虽然是住宿舍，但还是觉得很孤独很孤独，内心无法打开，越来越不敢主动跟人交流，一般是别人聊天我在旁边听，很少主动表明自己对事情的态度，要是听到别人的态度跟自己内心的想法不一样，就更不敢表明真实的想法了，（或许是因为缺乏对自我的认同吧）要是相同的话就附和几句。久而久之，自己也越来越不被重视了！平时也不懂拒绝别人，想拒绝别人的要求的时候要么说话很生硬，要么兜兜转转，不敢直说，要么不情愿地帮人家办了。有一次，我一室友a她在床上看小说，想听音乐又懒得爬下来拿耳机就一直没拿，我刚从外面回寝室，她让我帮她拿耳机，她一开口叫我，另外两个室友就大声地喊我上床，不要给她拿，三个人声音交积一起，很混乱，我害怕这种事情，就跑去洗澡了，洗完澡回来都快过了一个小时了，没想到一回寝室还是一小时前的画风，室友a叫我帮她拿耳机，另外两个大声地叫我不要答应她，同时还发出很多尖叫声，当时我的脑子很乱，糊里糊涂地就给她拿了耳机，此时，战争结束，a高兴地说赢了，丝毫也没有感谢我的意思，而另两个失望地说我辜负了她们的期望，。其实尖叫停下来的时候我就想，如果真的想用耳机的话自己早爬下来了，等了一小时其实她根本不太需要，顿时觉得自己好傻！类似的事情发生过不少了，自己心里憋屈，也得不到尊重，加上平时有很多事情做不好，感觉自己完全找不到自信了，比实习前还糟糕！唉！我该怎么办呢，老师！虽然是生活的一些鸡毛蒜皮，但正折射出我对自己的不认同，折射出我情商低，不会说话，每次类似的事情发生当时生一会闷气，转头我就干别的事逃避思考这个问题！但是晚上睡觉前又有很多这些不开心的事情的画面萦绕在脑海，可又没思考出一个解决的办法，我觉得好无助啊！感觉活在她们之间好累好累，不，其实跟别人没有关系吧，一切都是自己的想法在伤害自己。可是，又该怎样找到对自己的认同感呢？ 曾经，我以为性格差异大的人也是能一起和睦相处的，来这里后发现两个不同世界的人和睦相处不是不可以，但要找到沟通的良好方式真不容易，加上自己不敢表露态度，不敞开心扉，同一屋檐下亦如同陌生人！ 在人多的场合我就更怕了，我也有跟室友和学姐学长们一起玩游戏，一起吃饭什么的，但是不懂找话题，跟他们打牌情绪也是绷绷得有点紧的，不大方，我觉得自己就是个异类，so，她们也不喜欢我！ 我的心理障碍是不是好严重啊？

男 我最近觉得每天都很累很困，对什么事都提不起兴趣。我该怎么办。

女 近期初中开学，学校没有内宿，所以得自己回家，家里太远了，所以报了午托，晚上回家的时候，又老是不知道做什么车，做士的话又太贵了，单车也不考虑，我会为这件事情困扰，学校没有几个朋友，感觉有点孤立，我不够自信，不知道为什么这段时间老是会想哭，心里郁闷，我的成绩还算可以，有时候有种思想不想学了……