女,最近刚上高中,感觉自己被孤立了,她们都是同学一起进来的,都有伴,我就一个人,比较害羞,不敢主动打招呼,而且我感觉最近有点抑郁,总是觉得活着没意思,想知道怎么办
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网友
如何挽回心理咨询
2024-11-23 12:57:26
您好
咨询师唐孝青
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刚换了新的学习环境,大家都有点紧张和害怕,所以会下意识的和认识的人报团,过段时间,大家慢慢适应了新环境了就会开始结交新朋友了,你也会找到新朋友
2017-09-01 21:08:53
谢谢您
可我最近有点想不开,还失眠,有什么解决办法吗