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20158天前在线
2017-08-30 13:27:29
抱抱TA
回复
女 我是高三的学生,刚开始大概一个月。这一个月里都有在努力认真的学习,虽然有偶尔的情绪波动但是时长不长而且自己都调整过来了。但是,这几天要月考。突然就觉得很紧张而且也复习不进去,将要考试的时候,整个手都很抖,而且看不进去题目。怎么办,现在已经没有去考试了,这种心态怎么办。
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网友
东莞心理咨询师陈品贤网站
2025-03-11 13:06:19
咨询师
王金波
您好!
2017-08-30 13:29:14
你好。
咨询师
周红梅
你好
2017-08-30 13:31:38
咨询师
史丹凤
你好
2017-08-30 13:43:46
咨询师
许朝辉
您好!需要老师的帮助吗?
2017-08-30 13:46:01
咨询师
许文慧
你好!
2017-08-30 14:15:52
可以给解决方法吗
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心理论坛
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男 男33 每次要办重要事情(考试、比赛、面试等等)时都会感到很焦虑,满脑子都是在想这件事情,食无味夜里失眠,导致发挥失常。已经很久了,从读书的时候就开始了,现在出来工作这么久了还会这样,明知是太在意了,可还是会焦虑不安,怎么办,怎么办?
0个拥抱
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2856天前
男 每次要办重要事情(考试、面试等)时都会感到很焦虑,满脑子都是在想这件事情,食无味夜里失眠。怎么办?
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