给力心理
首页
心理咨询
品质
倾诉热线
低价
心理文章
心理测试
心理论坛
下载
登录
|
注册
心理论坛
>
2017
>
0829
>
217188
小松树y
20054天前在线
2017-08-29 14:56:58
抱抱TA
回复
我现在把学习和痛苦联系在一起了,一学习就感到痛苦深陷其中不能自拔,有没有科学的方法把这个联系解除掉?
0个拥抱
11条评论
478次阅读
网友
南通心理咨询中心收费标准
2024-11-27 08:56:23
咨询师
郭瑞
你好
2017-08-29 14:57:19
你好
咨询师
史丹凤
你好
2017-08-29 14:58:20
嗯
咨询师
崔锐
0
你好,你试着在学习的时候想着你最开心的情景,把它们联系在一起,你就可以快乐的学习。
2017-08-29 14:58:45
可是一会又回到原点
咨询师
崔锐
你可以通过心理咨询调整为以前的好状态。
2017-08-29 15:00:36
心理学上,好像有一个理论,当你感到快乐时,会有痛苦的反馈,就像你你看到可爱的小婴儿,想掐一掐小婴儿的脸一样。
喜马拉雅上看到的
是不是反复练习你的方法就可以做到?
咨询师
许文慧
你好!
2017-08-29 15:33:26
提交回答
心理论坛
最新
热门
悬赏
相关问题
我的
女 我是一名重点高中的高中生,文静的女生,成绩不错,每次考试都在一本线内。高一一直很努力的学习,勤奋到无暇顾及学习之外的任何事,到了高二,我有了一些奇怪的转变,就是莫名的对帅帅的男生有好感,当然我知道这是不对的。我的学校对学生学习之外的生活是很宽松自由的,男女同学并排走动,有说有笑,拉着手,是不问的(除非很严重的行为)。高一的语文老师是大学刚毕业就到学校的代课老师(22岁左右的样子,思想前卫),她曾经说过她不反对高中恋爱,并且形容的美好的样子,初到高中的我是一张白纸,直接在心底接受了这个观念,当时我还是认为学业最重。到了高二,班主任只做表面功夫,只要不扣分 ,其他事都睁一只眼闭一只眼,慢慢的我班就出了好几对(成绩相对不错,没有下降反而提升),这时我就觉得或许是可以的,我在偷偷心里喜欢了一个男生,平常多看了几眼,后来他注意到了我,下课不走心的眼神略过他时,他笑了一笑,再后来他可能知道我是怎么想的。不会影,响到我的学习,也就没在意这件事(埋在心里)。但是让我烦心的是,他也会时不时看我一眼,下课放松时也就算了,上课,晚自习也会(这时我任然是以学习为重)。我有些后悔了放学我就用qq给他发信息说,你在晚自习是不是在看我。第二天,他就把这个当成笑话一样告诉别人,当时我无地自容,我是个好好学生怎能被别人这样嘲笑。我回家用qq给他发,我不喜欢你,你误会了吧。就因为这句话他,他彻底误会了,他和他的朋友上课下课的骂我,所有老师当听不到一样,我陌陌忍着,毕竟错在我,就当惩罚算了,每次我认真写作业,看书,钻研题目时,就有魔音(骂我的声音)在我身后想起,一直持续超过了21天多,两个星期放一次假回家,我在家里写作业时,也会有这个魔音在我身后响起(其实没有魔音),不知道这是不是幻听,回到学校,上课晚自习他们又开始,我快疯了,我只能表面学习,大脑似乎静止,我想不能这样,这样绝对不行,我告诉了老师,老师也理解(毕竟我成绩好),也没告诉家长(我也不想让家长烦心,自己捅的篓子自己解决)。或许这就解决了,停息了一阵子,但是我一学习时就觉得有人再说我,大脑停止思考,想克制住,但却不能,而是越陷越深,最后,高二期末考试退步到二本线内。我想,离开了他们,暑假巩固巩固就能回去,但这个暑假我一开始学习就想到他们给我带来的痛苦,大脑就停止,心里默念不能陷入其中,不能……学习一会,又想到这个,大脑静止,不能思考,好一阵子恢复,一会又开始,心里默念不能陷入其中。反反复复,然而不能停止,我好痛苦啊,目标中的985,211会不会越来越远,我越想越害怕,曾经必胜的心态渐渐没有了,为了逃避痛苦,我逃避学习,是不是我已经把学习和痛苦一某种特殊的神经元联系在一起了(曾经的我把学习很快乐联系在一起)。我该怎么办?我是不是精神分裂了?马上高三了,有没有快速有效又科学的方法解决。只要能解决问题,我什么方法我都能做到的。急!急!急!急!急!急!急!急!急!
0个拥抱
31条评论
692次阅读
2646天前
女 我是一名重点高中的高中生,文静的女生,成绩不错,每次考试都在一本线内。高一一直很努力的学习,勤奋到无暇顾及学习之外的任何事,到了高二,我有了一些奇怪的转变,就是莫名的对帅帅的男生有好感,当然我知道这是不对的。我的学校对学生学习之外的生活是很宽松自由的,男女同学并排走动,有说有笑,拉着手,是不问的(除非很严重的行为)。高一的语文老师是大学刚毕业就到学校的代课老师(22岁左右的样子,思想前卫),她曾经说过她不反对高中恋爱,并且形容的美好的样子,初到高中的我是一张白纸,直接在心底接受了这个观念,当时我还是认为学业最重。到了高二,班主任只做表面功夫,只要不扣分 ,其他事都睁一只眼闭一只眼,慢慢的我班就出了好几对(成绩相对不错,没有下降反而提升),这时我就觉得或许是可以的,我在偷偷心里喜欢了一个男生,平常多看了几眼,后来他注意到了我,下课不走心的眼神略过他时,他笑了一笑,再后来他可能知道我是怎么想的。不会影,响到我的学习,也就没在意这件事(埋在心里)。但是让我烦心的是,他也会时不时看我一眼,下课放松时也就算了,上课,晚自习也会(这时我任然是以学习为重)。我有些后悔了放学我就用qq给他发信息说,你在晚自习是不是在看我。第二天,他就把这个当成笑话一样告诉别人,当时我无地自容,我是个好好学生怎能被别人这样嘲笑。我回家用qq给他发,我不喜欢你,你误会了吧。就因为这句话他,他彻底误会了,他和他的朋友上课下课的骂我,所有老师当听不到一样,我陌陌忍着,毕竟错在我,就当惩罚算了,每次我认真写作业,看书,钻研题目时,就有魔音(骂我的声音)在我身后想起,一直持续超过了21天多,两个星期放一次假回家,我在家里写作业时,也会有这个魔音在我身后响起(其实没有魔音),不知道这是不是幻听,回到学校,上课晚自习他们又开始,我快疯了,我只能表面学习,大脑似乎静止,我想不能这样,这样绝对不行,我告诉了老师,老师也理解(毕竟我成绩好),也没告诉家长(我也不想让家长烦心,自己捅的篓子自己解决)。或许这就解决了,停息了一阵子,但是我一学习时就觉得有人再说我,大脑停止思考,想克制住,但却不能,而是越陷越深,最后,高二期末考试退步到二本线内。我想,离开了他们,暑假巩固巩固就能回去,但这个暑假我一开始学习就想到他们给我带来的痛苦,大脑就停止,心里默念不能陷入其中,不能……学习一会,又想到这个,大脑静止,不能思考,好一阵子恢复,一会又开始,心里默念不能陷入其中。反反复复,然而不能停止,我好痛苦啊,目标中的985,211会不会越来越远,我越想越害怕,曾经必胜的心态渐渐没有了,为了逃避痛苦,我逃避学习,是不是我已经把学习和痛苦一某种特殊的神经元联系在一起了(曾经的我把学习很快乐联系在一起)。我该怎么办?我是不是精神分裂了?马上高三了,有没有快速有效又科学的方法解决。只要能解决问题,我什么方法我都能做到的。急!急!急!急!急!急!急!急!急!
0个拥抱
6条评论
713次阅读
2646天前
女,28岁,
0个拥抱
3条评论
780次阅读
3365天前
女 你们好, 本人是某美院大一学生。最近越发的感到难以入睡,未放假前在学校的睡眠时间是晚十一点至十二点到第二天早上七点左右(但周边大多同学不上课时都能睡到九十点,我却不行)。可是放假回到家后,再也没有十二点前睡过了,最晚的一次是昨天,凌晨四点入睡。醒来时间大概十点至十一点半(昨天也是明明只睡了六个小时却醒了)。 近期状态:感觉不到自己的人生方向,艺术方面也差不多大半年没认真学习过了,十分痛苦,所学专业也不是自己喜欢的,可面对热爱的东西却又没有了中学时期的热情。 所以百度了一下,就下了这个软件……
0个拥抱
23条评论
593次阅读
2852天前
我在班里对一个女孩有好感,但是想继续下去了,怎么让这种好感消失,我跟她绝不可能
0个拥抱
6条评论
572次阅读
2646天前
男,2012年开始查出惊恐焦虑症,经过几这些年的治疗。今年4月底断药了(一点一点断的),前天开始惊恐焦虑又发作起来了(一天一二次),难受:手脚出汉,坐立不安,脑子很难受。想吃回阿普唑仑,盐酸帕罗西汀、枸橼酸坦度螺酮片。不知可否?
0个拥抱
33条评论
632次阅读
赏
28 元
2646天前
女 儿子32岁了前些年沉迷网络游戏花掉亲朋好友及家中的钱百万,刷信用卡,小额贷等方法弄钱挥霍,不顾父母感受。多次反复说教均无效,请问专家这是一种什么心理?有改邪归正的希望吗?
0个拥抱
25条评论
578次阅读
2646天前
心理咨询
更多
刘彦庆
在线
山东省.青岛市
54岁
¥
211
咨询时价
公益助人
180
人
收费助人
701
人
惊恐/疑病
婚恋/情感
焦虑/强迫
31
长程个案
50
%
极高
续单率
2877
咨询时
3.33
高
性价比
周海波
在线
北京市.市辖区
44岁
¥
171
咨询时价
公益助人
0
人
收费助人
336
人
婚姻 情感
亲子青少年
情绪疏导
13
长程个案
56
%
极高
续单率
2497
咨询时
6.06
极高
性价比
张敏
在线
河北.保定
45岁
¥
247
咨询时价
公益助人
2500
人
收费助人
303
人
强迫思维
多重人格
职场困惑
4
长程个案
24
%
续单率
263
咨询时
2.68
高
性价比
王薇
在线
北京.北京
39岁
¥
250
咨询时价
公益助人
3351
人
收费助人
460
人
婚姻情感
情绪疏导
躯体化
15
长程个案
32
%
续单率
747
咨询时
2.16
性价比
倾诉热线
更多
一路有我
在线
南昌
53岁
¥
1
/分钟
咨询
家庭矛盾
婚姻挽回
择偶困惑
17
月售小时
0.4
人均小时
95
服务人数
38
累计小时
林小桥
在线
南宁市
38岁
¥
0.88
/分钟
咨询
个人成长
情感调解
倾听陪伴
101
月售小时
4.32
人均小时
150
服务人数
646
累计小时
暖暖倾听
通话中
黄石市
35岁
¥
1
/分钟
咨询
个人成长
情绪疏导
婚姻调解
26
月售小时
0.77
人均小时
244
服务人数
184
累计小时
Jack
在线
市辖区
34岁
¥
0.39
/分钟
咨询
情绪疏导
个人成长
职场发展
171
月售小时
4.08
人均小时
46
服务人数
188
累计小时
热门标签
个人成长
婚恋情感
情绪疏导
人际关系
个人成长
情感婚恋
情感,婚恋
情感障碍
婚恋情感
⭐婚姻调解
⭐倾听陪伴
⭐情感分析
人际,职业
情绪梳理
个人成长
用户相关
《用户协议》
《用户充值及有效期协议》
《咨询计费规则》
《用户积分规则》
专家相关
《专家协议》
《专家积分规则》
《专家排名规则》
《咨询计费规则》
《专家提现规则说明》
入驻协议
《心理专家入驻协议》
《心理专家入驻条件》
《倾听者入驻协议》
专家登录
专家APP下载
入驻申请表下载
服务与支持
客服热线
0731-89742801
(5x8小时)
用户QQ客服
用户QQ群
105563693
其他
手机版
意见反馈
帮助中心
给力心理APP
热门城市:
石家庄心理咨询
太原心理咨询
沈阳心理咨询
大连心理咨询
长春心理咨询
哈尔滨心理咨询
南京心理咨询
苏州心理咨询
杭州心理咨询
宁波心理咨询
温州心理咨询
合肥心理咨询
福州心理咨询
厦门心理咨询
济南心理咨询
青岛心理咨询
济宁心理咨询
德州心理咨询
郑州心理咨询
武汉心理咨询
长沙心理咨询
广州心理咨询
深圳心理咨询
佛山心理咨询
东莞心理咨询
成都心理咨询
昆明心理咨询
西安心理咨询
北京心理咨询
上海心理咨询
天津心理咨询
重庆心理咨询
热门版块:
偏见
多动症
错失恐惧症
依恋理论
自恋型人格障碍
心理创伤
认知行为疗法
冥想正念
创伤后应激障碍
育儿亲子
社交恐惧
厌学心理
挽回
强迫症
焦虑症
抑郁症
更多
给力心理
APP
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
0
×
欢迎来到给力心理,请下载APP进行下步操作!
下载地址:http://m.geilixinli.com/down
短信登录
获取验证码
登录
其他登录方式