给力心理
男,31岁,我年轻，工作优秀，有上进心，在大型企业任中层领导，每天有时间都会学习，不想虚度，可是每天都生活的非常紧张，生怕领导对我不满意，工作干不好，非常痛苦。
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21条评论
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网友
心理咨询问题留言
2025-03-26 07:33:51
咨询师宫学礼
你好
2017-08-29 06:37:01
咨询师宫学礼
你太要求完美了
2017-08-29 06:37:39
咨询师王旭东
您好
2017-08-29 06:39:13
咨询师王旭东
压力很大？担心自己做不好？
2017-08-29 06:39:42
是的，压力太大，担心做不好，尽善尽美。
咨询师史丹凤
0
太紧张焦虑了，期望值可以降低一些吗，去感受生活的美好
2017-08-29 06:44:01
咨询师林芳
1
您好，过多的把评价权留给了领导，以至于内心胆怯缺乏自信……建议从重塑内在自信心做起。
2017-08-29 06:45:52
咨询师胡亚娣
您好
2017-08-29 06:46:30
咨询师陈志显
您好
2017-08-29 06:52:15
咨询师陈志显
这样的情况有多长时间了呢？
2017-08-29 06:52:36
咨询师王婧
你好
2017-08-29 06:55:56
咨询师刘艳
你好，压力太大，可以选择适当的释放
2017-08-29 06:59:21
咨询师黄利琼
0
你好，你的领导是个什么样的人呢？很难相处吗
2017-08-29 07:03:23
咨询师康建萍
您好
2017-08-29 07:18:33
咨询师周红梅
你好
2017-08-29 07:25:42
咨询师游宁
你好
2017-08-29 08:46:49
网友米、虫
人生苦短
2017-08-29 09:04:59
咨询师许文慧
你好！
2017-08-29 09:14:25
咨询师唐孝青
0
学会放松，运动，游戏，娱乐，旅行，向亲人朋友倾诉，也可以造咨询师倾诉，降低心理压力了你的状态会更好
2017-08-29 09:25:42
咨询师侯松梅
1
你好！工作压力大，似乎感受到你对自我要求也比较高。希望事事做到好得到别人的认可。这样自己真的好辛苦，这样的生活态度，工作态度是怎么来的？
2017-08-29 10:13:17
确实很痛苦，可是就是改不了。
