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女 我很自卑懦弱，对我自己很没有自信心，我很胆小怕事 我害怕与人交往，就会一种压迫感，很紧张不敢去看对方的眼睛说话，除了家人和朋友以为，我交的朋友并不多只有一两个。 我看老板的眼神就像读书的时候我望着老师的眼神，恭恭敬敬的，我做事情总是小心翼翼 害怕这里做不好，哪里做不好 现在我没上班，一直在家里我很害怕去找工作上班，害怕做错事被开除 我不知道我该怎么办，总是被自己打败，没有勇气去面对现实，走不出这个圈子

女 我好像有社交恐惧症，有时候会脸红，头重缺氧，那时候就不想说话了。我之前还在说话呢，然后就突然这样了。可能是我之前待在家里时间太长了吧，可是我在父母面前都很正常。我以前在朋友面前只是有点轻微的紧张。有时候我都不愿意跟朋友说话。我觉得我的社恐是从今年开始的。(原因可能就是怕说错做错，所以就不敢跟别人交流)我觉得在家里比在外面来的自在，在亲戚家也还好。我有的时候还会手足无措，我在家里可以很自然的，可是在外面就会在意别人的目光，在意别人是不是再说我。我内心渴望跟别人聊天，可是我却不敢说。我寒假出去打工，我跟同事都混熟了，可是有时候就觉得很压抑，因为没有一个人是我很熟的人。我以前跟人说话只是会紧张，到没现在那么严重。我是一个话很多的人，我绝对忍受不了这种怕跟别人交流的痛苦，我也是一个外向的人。其实我之前很陌生人也可以聊的很开心，跟熟悉的人更可以聊的很开心。我之前因为工资的事情烦恼了好几次，因为没收到，我又是兼职的，但是后面收到了我才放心了。我至今都不知道我社恐的真正原因。我觉得可能跟我小时候被孤立的经历有关，也可能跟我太在意别人的看法有关。这学期我正视了我的很多缺点，所以觉得自己不好，对自己不自信，自卑。不自信是一直以来都有的，我对自己的外貌，能力什么的不自信，我觉得自己一无是处，我的朋友也那样觉得。我父母从小对我很严格，他们经常吵架，我也会跟他们发生冲突。我在家里很放得开有什么说什么，但在外面就会很乖，跟朋友在一起我很开心我有什么说什么，但是已经习惯那么善解人意了。我也是个很会体谅别人感受的人。我心里算起一个很好的人。我中专的时候有过一段叛逆期，就是不会控制自己的脾气，所以会无缘无故对别人发火。我一直以来都不敢看别人的眼睛，跟别人交流，后来是在老师的帮助下才主动看别人的眼睛的。我近几年想独立了，所以不是很希望父母管的太多。我父母都是比较保守的人，他们就会管的比较严。其实，我现在这个年龄他们应该可以放心了，可以慢慢的放手让我自己管自己了。我不知道自己应该怎么办？反正我不想去医院，我想自我治愈。我觉得我可能是有什么心结没有打开。我只是想把自己的经历说出来，让自己好受一点，因为朋友家人都有事，所以我只能告诉别人了。我对自己的未来也充满着迷茫，我也知道要努力。我就觉得社恐对我来讲就是一个必须要克服的绊脚石，要不然对我的日常交际关系就有问题了。我也是一个多愁善感的人，反正如果我有事情做错了，我就会自责。所以希望得到有用的帮助。谢谢！因为我本身就是乐观至上的人，所以我也相信靠我自己就能克服了。

女 最近刚刚毕业了一个月，所有会面临找工作的烦恼，但是之前在没有毕业的时候就提前出来实习了半年，那时候的工资和待遇都还不错，但是由于一个原因，所以辞职了，辞职后想要认真想一下自己到底想要什么，想要去哪里工作，可是老爸老妈一直催，所有会导致我觉得他们一点都不关心我，只想要知道我什么时候又工作，不然我会不会就一直的消沉下去，然后我根本就不想回家，所以辞职后我也没有回家，就在同学那里住了一个月左右，然后重新找了一份和之前一样的工作，但是吧感觉自己真的不喜欢这个行业那些领导的那种现实，所以我又辞职了，本来打算月底回家，然后今天老爸打电话来，又说为什么又辞职什么之类的，还说是关心我才问，然而我真的很反感这个问题，弄得我现在好不想回家，一个我觉得我骂爸妈真的很不开心，可是他们每次说这些我也很不开心，我就不明白为什么不能问一些工作有没有受委屈，是不是很辛苦之类的，弄得我现在都有拒绝回家的心理了，我根本就不知道怎么面对他们，可是又不知道自己可以去哪里，所以现在感觉自己就好像行尸走肉一样，毕竟我真的也没有几个朋友。

男 心理焦躁不安 ，脾气也很大 ！很爱摔东西 。全身乏力不想动！也动手打人

女,20岁,有时会平白无故心情不好，也没有发生什么事，就是谁都不想理

女 老公的朋友请客买东西要来我家做饭吃，我没同意。 我老公生气了，这是我的问题吗 ？

女 怀二胎三个月了！老公一直跟我说压力太大，要不就流了！孕吐厉害，瘦了好多！我对他看手机一直不满！我希望他能陪我说说话！抱抱我，能关心我的身体…今天情人节我一直让他不看手机，早点睡！他把手机摔碎了，然后走了！ 他现在压力大，因为家里有很多欠款！我想走，又怕他一蹶不振！还有大宝他自己也照顾不了！我想知道我现在应该把二宝流了吗？心好痛…