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心理论坛 > 2017 > 0828 >

216985

红尢～ 20050天前在线
2017-08-28 22:33:08
抱抱TA 回复
男 上课回答问题或者当着别人的面的时候会很紧张。
0个拥抱 10条评论 495次阅读
网友
心理咨询师几个级别
2024-11-23 15:34:22
咨询师任立东
你好！你多大了？
2017-08-28 22:33:28
咨询师周红梅
你好
2017-08-28 22:33:49
17
咨询师王金波
您好！
2017-08-28 22:37:28
我该怎么办
咨询师王金波
0 请问这种现象多久了？最初出现时是否发生过什么事？
2017-08-28 22:38:35
一直是这样，我总克服不了
可以解决吗？
咨询师许文慧
你好！
2017-08-28 22:47:51
我该怎么办？
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的
我是一个高中，性格孤僻，是一个非常容易紧张的人，与别人说话时总是紧张而导致结结巴巴，上课时也不敢回答问题，只要被老师叫我回答问题，我就算知道答案也回答得结结巴巴或说不出话，所以吃了很多亏，去食堂打饭时也那样，所以总是被别人(包括同学，朋友)嘲笑。因而我的生活总是充满忧虑、紧张、恐惧，很少开心。我很想改变这种状况，我试图通过自信以及多与别人交流而去改变这种状况，但我越自信，越与别人交流就越紧张越结巴，我真的不知道该怎么办了，我活得很累。非常希望专家们能帮我度过难关。
0个拥抱 12条评论 41次阅读 3512天前
女 老师，你好。我是一名高一新生。但是，自从上了高中，我的一切生活都变了。第一次月考时，老师说它很重要，这是高中的第一场考试，我就很看重，考试从不紧张的我竟然在考试前一天晚上失眠了。我以为，这只是一次紧张而已，我考了第九名。我在的学校是重点高中，全部都是学霸型的。我想，只要继续保持就好了。在期中考试时，我又再次紧张，害怕万一考不好怎么办？我又是一连几天失眠。结果就是恶性循环，越来越严重，一到考试前几天我就紧张，经常彻夜失眠早醒，早晨呕吐。我以为它会慢慢平淡。因为学校是封闭式，必须住校。我就一星期处于失眠，心情忧郁，一星期正常，心情很好。一直到现在，都是这样，我害怕自己这样下去，会得神经病。而且，我一失眠，第二天就困，影响上课，成绩下滑。 因为心理问题，我的性格都变了。我以前很开朗，爱笑，但上了高中，我经常郁郁寡欢。不只是因为压力大还是什么原因，体重剧增，大家以前都说我漂亮，现在见面第一句是你胖成这样了。我的生活越来越不尽人意。我变得不在自信，甚至自卑。我经常想，为什么别人没有的事我有？别人都在努力学习，我却还在这心里慌乱，学不下习？别人都比我好，我什么都不好。我的世界里都是别人。当我看见成绩不如我的同学努力，当我上课遇到听不懂的问题时，我想别人什么都会，我什么都不会，我被落下了。我什么都不好。 老师，还有爸爸妈妈每天都为我担忧，希望我走出来，我很想走出来，我想克服它，但是没有办法，我还是这样。如果这样下去，我的高中三年就完了。我害怕，我想走出来。老师，求求你了，帮帮我，我不想在这么累了，这样活着好压抑，我想找回原来的自己。
0个拥抱 14条评论 1282次阅读 3155天前
女 心理素质差，容易怯场，我是学生，上课回答问题爱紧张，但特别容易被看出来，哆嗦的很厉害，害怕被别人注视着看，老爱哆嗦
0个拥抱 10条评论 532次阅读 3033天前
女 我是一名初二的学生在上半年里我就有一点关注他人的学习好想怕别人超过自己但又不是总是爱看她有一次她考了班级第10名我考了7名她在我面前说终于完成了我的愿望了我当时也没说什么后来就要期末考试了我就更关注她了我要不知道为什么就总是有时我告诉自己说不要看可是就忍不住那天她上课回答问题我就紧张了在寒假假期里我没说话一个人在屋子里呆着开学好多天了我去医院检查看得了焦虑症总是紧张害怕我现在也不学习了但是我有点放不下我现在对学习没了信心去学校紧张焦躁不安我真的迷茫死了
0个拥抱 6条评论 559次阅读 2806天前
女 我今年17岁，是位高二的学生，应该说我患有严重的社交恐惧，我觉得我自己就是一个非常贱的人吧，因为我看着男生的眼神很不正常，一到公共场合，就是可以跟男生（和我差不多年纪或 中年男性）稍长时间待在同一个空间，就觉得会有暧昧的关系，可能是因为我眼神不正常，让别人也是同样的感觉。因为这个问题严重影响到我上课，特别是上男老师的课就十分恐惧，神经特别紧张，眼神根本不敢交流，有时甚至连黑板都不敢看，就不抬头看黑板了，可能跟我小学的关经历有关，那个时候班上男同学都喜欢逗我，可能是因为认为我长得比较好看吧，但是他们却嘲笑我脸上的雀斑和痘痘，这真的给我留下了很严重的心理阴影，的确那个时候就已经有些不太敢和同学对视，但也不是什么大的问题，后来我就觉得我们班上有一个女生跟老师的关系不太正常，可能是因为她认为自己长得比较好看，老师会喜欢她，因此，我也认为自己还长得可以，就担心老师会不会喜欢我呀，但是我又特别没有自信，因为你上的痘痘还有雀斑，因此上课就不太敢看这老师。而且我知道这样的关系是不正常的。老师和同学是不应该发生这种关系的。从那以后我就认为自己长得很漂亮别人都会看上我，喜欢我，因此常常跟别人会有暧昧的关系，但从来都是不清不楚，甚至连话都不曾讲一句，看都不曾正式看一眼，但总是觉得在暗中默默关注。我很讨厌这样的感觉，但又欲罢不能，是不是很贱呢。现在我看别人的眼神都不正常，让别人很不自在。真的很苦恼，很想死掉，请问我究竟该怎么办，怎么跟男生处理关系，让自己不要认为别人总是在看着我，能回归到正常的社交，我讨厌自己的自恋，外貌协会，分明让自己痛苦不堪，却总是不能摆脱这些想法，如今我已经有五年多的时间处在矛盾的挣扎中，我希望有正常的眼神乐观的心态，百度云，男生暧昧不清的关系，又或者说是眼神的问题，我自信的重新拥有一个人生。拜托了！专家们，谢谢。
0个拥抱 9条评论 45次阅读 2850天前
男 做事不用心，自控力差，是不是心理有问题
0个拥抱 11条评论 430次阅读 2643天前
男 你们好，我现在就是前几年我的父亲去世，给我的压力有点大，现在我就是自己不能又生气的事或者自己心里想的太多，不然自己心里难受，闷得慌，脑子里好像血液不流通，头好胀，麻烦哪位专家帮我分析分析
0个拥抱 13条评论 500次阅读 2643天前
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