男 我发现从我上次得过病以后(现在好了),心里总是不知道为什么看到一些网上的不幸消息,比如说某个人得了白血病,或者什么癌症什么的,就害怕某天自己也得病,有时候一点小感冒或者一点不舒服就怀疑自己得了什么大病,,我心里总是安慰自己,没事没事,但是不知道为什么总是怀疑吧!!这阵子感觉很压抑,学习压力很大,特别痛苦,身体不适,然后我又总是觉得自己得了什么病。 从高中毕业以后我就不再喜欢聊天,不玩qq,不玩微信,除了和一些玩的好的兄弟之外,因为学习我很少外出,基本上不和谁聊天,没有什么朋友,做什么都是自己一个人做,遇到困难也是自己一个人扛,基本不求助,不喜欢热闹,讨厌过节,过年,常年一个人待,喜欢锻炼身体,跑步等各种健身吧!不抽烟,也不喝酒,不吃槟榔什么不好的习惯我都没有吧! 最喜欢听音乐,我每天除了学习和锻炼身体之外,最大的爱好就是听歌!从上次得病之后,(现在好了) 身体有一点不适就感觉怀疑自己怎么怎么了,很希望有人能够给我一点意见,教我怎么走出这个困境!!
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心理咨询师南京
2024-11-23 17:18:26