女 内心挺崩溃的 很烦很烦 希望自己可以好好努力 可是内心对励志的东西很烦感 不管是情绪管理 还是社交方面 自己都很差 由于父母工作的问题 从初中开始就开始自己一个人生活 做饭 学习 后来就变得很自卑 很内向 但小时候是非常活泼的性格 就现在不自觉地对他人产生一种防备心理 和朋友也是害怕那句话说错 觉得女生的圈子很复杂 有很严重的社交障碍 跟父母说 父母就说 什么嘛 姑娘你就是这种性格 缺乏锻炼 现在真的是好无助 都不知道该怎么办了
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网友
标准心理咨询室的结构图
2024-11-23 09:46:25
16岁 准备升高三
哥哥姐姐好
那怎样才算是爱自己呢 我感觉就是自己很孤独 又特别希望自己可以和大家好好相处 但是每次很怯场 然后会不自觉地发抖 一住校内心就特别压抑
跟爸爸妈妈说过很多 但是总感觉他们也没说什么 我其实很多次跟他们提过我的性格 我其实很希望可以给别人留一个好印象 很希望自己可以变活泼 但说起我的这些比较负能量的东西的时候 他们就都几乎没话了的那种 就很无奈
不说了 该过的日子还得过 还是慢慢培养自己的自信吧 学习去了 谢谢董姐姐 !
说完其实自己内心也好了一些