女,20岁,我平时做事不能集中精神,稍稍有一点干扰就会被带出去。夜里也经常睡不着,会一个人哭。睡着了也会做噩梦,三四点被惊醒。觉得生活没有意义,未来也看不到头,害怕出去社交,一去聚会就坐在角落无法融入,感觉自己没有人关心,也感受不到家庭的温暖,这样的症状持续了很多年,每天脑子里都在想着怎么轻生,可是不想丢下父母,不知道用什么方法离开这个世界,很痛苦,莫名的感觉压力很大。还有很多事情不知道从何说起…害怕自己是得了抑郁症,有专家可以帮我分析吗?谢谢。
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网友
心理咨询师认为咨询目标
2024-11-23 13:46:57
你好!
五六年吧
特别害怕讲一句话就会伤害到别人,我在朋友眼里是很开朗的人,会开朋友玩笑,但回去之后我就会一直反复的想是不是伤害朋友了,他是不是生我气了,自己为什么要开这种玩笑,心里面很愧疚。
我有想过去医院看心理医生,但是鼓不起勇气去和医生面对面,我很害怕社交。
咨询师郭素淑
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看心理医生或心理咨询师是一种工作关系,并非一般社交,在你对他/她产生足够信任的时候,你可以表达任何你想表达的东西,不必顾虑对方的看法,也不必担心暴露隐私,医生或咨询师会与你一起面对。不妨一试!
2017-08-23 11:22:43
我迈不出去那一步,也想不出能让谁陪我去 心里很害怕 所以选择在线上咨询
有舒服很多,在有人帮助我的情况下
我不太想要问题解决方案,我只想要一个结果,如果我真的是有抑郁症或者其他的心理疾病,我自己会控制自己,知道该怎么办。就是不确定自己是不是有病的情况下我仍然觉得自己是正常的,会一如既往的这样下去。