女 我工作一年,压力大,领导经常说人,焦虑了,吃了半年要药,症状得到缓解,但还是胆小害怕,现在一年了,又犯病了,而且身体不舒服脸上长了扁平疣,这一年鼻炎咽炎还总犯,月经半年没来过了,去医院检查也没事,不想上班,但辞职了在家也不知道干什么,一天天担心自己身体不好得大病,紧张,焦虑,求医生救救我
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网友
社区儿童心理咨询活动记录表
2024-11-23 15:52:48
您好,老师
我之前看过心里医生,不过没有学会很好的调节办法
我想过办法,唱歌,瑜伽,跳舞,可总疑心身体不舒服会生病,就没有兴趣了