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心理咨询的目标特征
2024-11-23 15:54:58
女
我9岁那年父亲就去世了。同年,母亲也改嫁去了外省。有1个哥哥,从小是爷爷带大我们两个人。爷爷从不打骂我们俩,也不管我们的学习,喂饱就行。因为父亲以前是老师,我们两读书1直都是贫困生,小学1直老师从来不要我们交学杂费,上了初中以后,各种学杂费,什么都要交,我爷爷是农民,没什么钱,还要养我们,从来不给钱我们交。开始我还告诉爷爷要交钱,后来看没有结果,我也不说了,老师问我就说没有,经常为了交钱的事和老师吵架。直到初3那年,班主任跟我说这次如果不交钱就收书本回家。那天回家后,我失眠了,想了1夜决定跟老师演1场戏。第2天我跟班主任说,你们都逼我,上天对我太不公平了,我死了算了,说完我就往楼上跑打算跳楼,班主任拉住了我说好好不要你交了。之后1直到毕业,班主任也没说交钱的事。那年我考上了高中,爷爷偷偷的把我的录取通知书藏起来了,后来被我发现了,爷爷跟我说没有钱。我就放弃了。之后就是家里亲戚把我送去给别人当学徒做衣服。那半年,在小加工厂里,我每天晚上做到凌晨3点半,4点多才能睡觉。早上9十点起床,师傅每月给我2十块,十1月的株洲已经很冷了,师傅也不给我买衣服鞋子,我天天穿着从家里来时的凉拖鞋冷了也不敢说,多少次我都想跑回家,可是没有钱,我是湖北的,车费要80块,爷爷也没有电话,后来实在是结冰了,我自己花了十块钱买了1双棉拖鞋。1直穿到过年回家。直得欣慰的是我只用了4个月把衣服学会了。2008,我来到广东和哥哥1起还有两个表姐妹在佛山1家服装厂做衣服。因为我是那种很活泼的人很快融入了这1行。做衣服很辛苦,不过对我来说我还能承受,下半年,有男孩子开始追我,我是个很有自己思想的女孩,也是个很直率地人。我拒绝了很多追我的人。直到2010快过年了,追我的人依然很多,可是有个男孩他追了我两年,还把我的名字纹在自己背上,我不知道我爱不爱他,是被他感动了还是虚荣心我答应了他,我哥瞧不起他,因为他的名声不好,之前也追过别的女孩子,那时我还没来,我哥已经在那里了,上班也不好好上,喜欢玩。可是说实话,他对我真挺好的,后来我还是嫁给他了。没结婚之前我满脑子想得是多赚点钱给我哥结婚,结婚之后我还是很担心他,因为爷爷在我出嫁前1年也去世了。亲戚盆友都是假的,别人不会为他想。婚后,我老公帮着我哥哥,两年之间,我哥在我们的帮助下也是1个小型加工厂老板了。我也生了1个儿子,我老公很好,他家人也很好,他们1家属于那种非常老实本分的人家,我在他们家基本上可以说是皇上,他们都没有主见,我没来他家之前,总是被他们堂兄弟欺负,像什么抢地盘,明明是我老公的地,他的3叔抢去了,在那上面盖房子。害得我老公他们家只能把房子盖在田上面,住在村里的最后面,我公婆不认识字,刚开始出去打工存钱不会,要他们帮忙存死期,年底他们总会找理由说没有利息,反正很多很多。我感觉自己有病是生了第2个孩子,去年,我又生了第2个孩子,坐月子时,我总是发脾气,今年出来打工,婆婆给我带小孩,把我的孩子带出帅气(老家人的叫法)了,我就很生气。老是跟我老公发脾气,对婆婆发脾气。再就是老公做事很慢,我也很生气,我老公他不是个很有能力的人,可我就是想多赚点钱,他又做衣服很慢,我们做衣服是计件的。每次1想他妈妈每年又要我给钱,又不把我的孩子照顾好,他儿子做事又不快,我就很烦,我是个心气很高的人,自己也非常有能力,我希望我们可以过好日子,可是1看见他慢,他妈妈要钱,我就特别烦。1烦我就开始抱怨,脑袋里面就什么也不想,什么话难听我就说什么,不管什么场合,昨天我又发脾气了,我老公也不生气,安慰我。昨天我想了1夜,这么多年过去了,从出嫁到现在,我好像出了很多丑,在我的亲戚面前,每当心理不快,我没有长辈去诉说,心理只要1想到列些事眼泪就出来了,不管什么地方我都会哭。我感觉跟着我老公过日子看不见未来,有时候想对我好也没有用,要钱才有用。再就是我公婆两个人耳背,带孩子都磕磕碰碰,总是出状况。我好像从来不相信任何人,及时结婚5年了,我也不信任我老公。还有就是我家的那些亲戚,在他们身上,我看见了亲戚都是假的,从爷爷死后,我都不想回老家过年,因为我觉得自己就是个无家可归的孩子。本以为嫁人了会有个家,可是在我心里那也不是我的家,我觉得家的意义应该是自己用自己的钱盖的房子才是我自己的家。有时候明明知道那么说话不对,可就是忍不住,眼里容不得沙子,好像什么都要求完美,我有强迫症,总希望别人让自己的想法去做,1点委屈也受不了。有时候会想去死,1了白了。怎么办,我觉得在这样下去,我真的会自杀或许变成神经病
我要怎么调节自己呢?
别人不理解就自己调节,我就是不知道怎么调节自己