女,对于别人的要求自己都尽量满足 甚至牺牲自己 这种关系也不算“正常”关系 应该怎么拒绝别人 有不使彼此有嫌隙 你们有什么经验吗?
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网友
漯河正规心理咨询机构
2024-11-23 10:03:19
怎么个说no法
就是不会 呜呜
我的忍耐力范围很大
我觉得要有个原则
但我也不知道自己到底要什么
我觉得自己也没怎么委屈 只是觉得自己对别人太好反而不珍惜
我可能是那种无私奉献的性格
但我也想别人关心哎 但总是自己单方面付出
自己累 关系也很扭曲。
而且朋友们都是拒绝了都会在当时不开心 人之常情 所以追求关系正常的就是彼此都开心的方式
朋友就是朋友 不能跟家人比 所以要懂得经营。就是不知道怎么让彼此感情好。
朝正确的方向
不懂得拒绝的感情不扭曲吗
有一方在默默付出 但人总是自私的 会不好受吧
咨询师游宁
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我觉得你很有原则啊,能够如此坚定不移的把自己的快乐建立在他人的认可之上,为他人的需要赴汤蹈火,等着他人来满足自己的快乐,却从不肯自己为自己付出什么,也是需要毅力的事情啊姑娘。
2017-08-18 00:58:01
我不知道怎么对自己好 我是理解的是自己对自己物质跟精神的追求 跟别人倒是没什么关系
只是觉得不好 不懂拒绝 没修炼好自己
自己不需要对自己付出吧 感觉付出有点贬义了 带了点主观色彩 不够客观?
呃呃谢谢老师的建议