网友
2024-11-23 15:43:25
咨询师游宁
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走进咨询中来重新构建自我是一个捷径,但如果还没做好这个准备,你可以先接纳自己的自卑停止自我攻击,可以起到一些缓冲作用。不过这个方法时间不宜太长,否则会影响你积极向上的那股力量,让你走向得过且过的极端,又转换成新的心理障碍
2017-08-15 23:21:38
网友小可爱
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我也一样呢 但我可能比你严重 我刚到了学习的地方 都是和我差不多大的 他们每次说悄悄话或者我从他们面前经过后他们只要一笑 我都觉得他们是在嘲笑我
2017-08-15 23:28:12
是