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女,今年29岁。请求各位专业心理医生为我开口解囊！在去年年底生了一个宝宝，家里人也非常开心喜欢，头两个月里是婆婆照顾，我和公婆处理的还算和谐，婆婆带孩子也是比较满意，生活方面也非常照顾我和我老公！我现在有一个心理问题就是：每当天黑夜幕降临时，我整个人就像变了一样特别紧张和害怕，精神很焦虑，胡思乱想，而且没发生的事或者只是个猜想也让我想半天，导致我晚上心情非常不好，有几次都失眠睡不着，家里如果没有人在就更害怕，现在有宝宝了精神更紧张，如果没有人在身边分担随时可能都想晕过去，宝宝哭久了点我就担心害怕又紧张，家里有公公在，但是他腰部行，我不敢给他抱太久，宝宝哭久了我又多想，我想"quot;爸如果抱久了没抱好会不会怪我这个做妈的连孩子都哄不住"quot;。但是晚上一过去到了白天 什么事都好了就没有任何心理上的问题，感觉夜幕降临就像是一个魔咒伴随着我的夜晚。

我去年纹身时针是一次性的但是没有换针筒和墨水我要求纹身师更换纹身师说没事这里不是非洲你得不了艾滋病回家后我就陷入艾滋病恐惧中不断的在网上查各种资料后2周检查一次然后4周又检查一次都是阴心情好了一点但是网上又说4周只能排除百分之九十多于是6周又去检查这次由于紧张没有看抽血过程回家后又怀疑护士有没有换针头会不会上个人有艾滋病传染我于是又陷入恐惧中于是又过了一个月去检查还是没有问题但是在网上又看说艾滋病有o型和n型查不出来于是我又害怕了又检查了两次都没有问题但是心里总怀疑检查不准确心里十分压抑每天脑袋是艾滋病相关的事就这样过了三个月后忽然心里感觉要崩溃了作什么事也高兴不起来总感觉要死了就像没有几天活了一样内心非常恐惧过一分钟都像一种煎熬坐立不安什么也不想干就连一件小事也不想干像一种煎熬想死但是父母还在孩子老婆也有自己的责任还没这时有尽到死也死不起活也活不起每天都是一种煎熬但是晚上通常会好很多像回到以前一样但是一到白天又完了那种好像活不几天的感觉太可怕了每天晚上都失眠这时候又赶上要农忙我老是这种状态怎么行这时又出现新状况了我又出现怀疑有人用有艾滋病血液的针扎我的想法我怀疑是不是要得神经病了太可怕了自己分析可能得了艾滋病恐惧症和抑郁症自己实在承受不了于是就去了哈尔滨二院心理科在去哈尔滨的路上又怀疑和我在火车同座的人用艾滋针扎我自己知道不可能又控制不住自己的想法到了医院和医生说了自己的情况后医生说我是焦虑症还给我开了一个月的文拉法辛嘱咐我就是干活有什么想法也不去理它就这样我回去后一边投入农忙一边吃药逐渐好了很多但是期间出现了一次眼睛溅到了不明液体就害怕是不是艾滋病血的事情担心了一段时间就被下一个恐惧的事情代替了比如别人有一次给我一代奶当时漏了我喝了后就怕他会不会在奶里注射了艾滋病血想传染给我之类就这样连吃药带干活过去了两个月左右感觉好一些了药吃没了我问医生用不用吃了医生说得吃一年左右但是我感觉好多了精力都投入到生活中了就没有继续吃就这样一直过了去年秋天由于忙就很少想艾滋病的事情了但是这一两个月一呆着没什么事干老毛病又犯了又开始想艾滋病的事了每天总是很紧张越不想想艾但是还控制不了头皮总发紧嗓子中总像堵住什么似的想请教老师我这种情况到底是焦虑症还是艾滋病恐惧症该怎么办

女 之前我有一个很要好的朋友，我们两个虽然不在同一个班，有一件事彻底让我们的关系发生了翻天覆地的变化:原来承诺跟她一起去看书的，而且几乎在她朋友约她之前来找过我。但是我很犹豫，因为不知道我爸爸会不会很忙，没时间带我俩去，但是我已经跟她说好的了，然后我就一直叫她等，那天她就打了两个电话，我已经在路上了，但是我没有接她的电话，后来她就来我家找我，到我回家的时候，我就打马上发消息给她，而她没有回我任何信息，只在朋友圈说了一句:原来朋友就是这样的，我跟她道了歉，发了好多话，她还是没理我，然后在学校遇到的话，她也当做没看到我似的，每次都是我主动跟她打招呼，有时候就主动找我说几句，场面很尴尬，没有比之前那么热情，当天晚上，我又发消息给她，我跟她说其实我心里一直有你这个朋友的，我只是想要回原来的关系，她只回了嗯，接着，好多天没联系了，在路上碰到只是擦肩而过，其实我心里一直很纠结，对，是我的错，我也跟她发消息道歉了，叫她不要生气，但是她一直没理我这些话，但是后来我发现她一有事就是发消息给我，平时没有联系的，但是我还是很乐意帮她的忙的，直到最近，她又发消息给我，我开始怀疑她是不是利用我了？

男 我是一名高三学生，一直进入不了学习状态，刚学几天就松懈了，有没有好的办法让我振作起来啊?

我想找个心理专家诉苦，急需心理专家，我都不知道自己怎么了，以前的我是个乖乖女，现在自残喝酒吸烟都会，自残占多数

女 我这里出了好多好多问题，有没有人和我聊聊啊？

女 我遇到很多问题 有没有有空的热心人陪我聊聊很不开心