给力心理
女 面对陌生人或者老师总是很紧张，不管怎么暗示自己不要紧张都没用，怎么办？
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33条评论
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网友
心理咨询应该坚持的原则
2024-11-23 09:34:42
咨询师魏学兰
0
你好，今年多大了？这种情况持续多长时间了？
2017-08-14 12:39:35
网友
我也是，而且还会脸红
2017-08-14 12:39:38
咨询师李锦云
内心不太自信，从提升自信入手。
2017-08-14 12:41:21
咨询师周红梅
你好
2017-08-14 12:41:57
16一直都这样
而且还会发抖
网友
私聊
2017-08-14 12:44:58
网友第一
0
本人的治标不治本的方法，屏蔽六识，当自己在照镜子
2017-08-14 12:45:45
咨询师王 宇
你好
2017-08-14 12:46:26
网友爱生活
妹子，我是初中老师，让我教教你
2017-08-14 12:47:03
去老师那里背书，明明私底下背的特别溜的，到老师那里就脑子一片空白了
我是高中生
网友第一
呜呜，老师装嫩啊
2017-08-14 12:48:11
网友爱生活
高中生，我喜欢
2017-08-14 12:49:22
网友第一
0
都是你这样的大灰狼老师，紧张很正常啊，我小时候看到年轻貌美的女老师就紧张，自惭形秽
2017-08-14 12:50:35
网友爱生活
1
你这样下去，会很严重，不仅学习受影响，也无法应对以后复杂的社会生活
2017-08-14 12:51:22
我们老师是女的，就是有点凶
我也不知道怎么办
网友第一
同性还紧张？不理解了
2017-08-14 12:52:41
网友第一
哦，那就理解了
2017-08-14 12:52:56
网友第一
因为你心理还是孩子，所以会紧张
2017-08-14 12:53:37
网友天行九歌
我以前也有过这种情况
2017-08-14 12:54:18
我就莫名心慌
网友第一
0
本人的治标不治本的方法，屏蔽六识，当自己在照镜子。真的可以试试，反正没副作用
2017-08-14 12:55:41
六识是什么
网友第一
1
指眼、耳、鼻、舌、身、意等6种认识作用。即以眼、耳、鼻、舌、身、意等6根为依，对色（显色与形色）、声、香、味、触、法（概念及直感之对象）等6境，产生见、闻、嗅、味、触、知等了别作用之眼识、耳识、鼻识、舌识、身识、意识等。识、境、根3者必须同时存在。阿毗达磨佛教认为，此6识乃心之作用，其体乃唯1之心，6识不同时作用。
2017-08-14 12:58:32
怎么屏蔽
咨询师张柏和
如果你试着不管-爱紧张就紧张 随便
2017-08-14 13:27:58
这样可以吗
咨询师钱
你好
2017-08-14 13:34:47
网友第一
集中注意力在你在做的事情上就可以屏蔽了
2017-08-14 13:39:32
网友爱生活
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把其它人看成一砣狗屎，这样能快速地提升你的自信心。
当然这副药也有副作用
2017-08-14 13:48:43
咨询师李亚辉
你好
2017-08-14 15:08:31
