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住公寓的若曦
20050天前在线
2017-08-12 23:32:46
抱抱TA
回复
女 失眠!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
0个拥抱
31条评论
613次阅读
网友
电话咨询工作注意要点心理
2024-11-23 15:27:19
咨询师
许文慧
你好!
2017-08-12 23:33:31
您好!
最近老睡不着,平时九点就睡了
网友
宇轩
九点睡也太早了
2017-08-12 23:36:19
嗯,一般都是九点
网友
宇轩
十一点左右能入眠就不错了
2017-08-12 23:37:09
可最近就是睡不着
网友
宇轩
睡得太早,难免半夜会醒来
2017-08-12 23:37:39
越是想快点睡越是睡不着
网友
天行九歌
呵呵
2017-08-12 23:38:03
网友
宇轩
若再有点什么心事,就更难入眠了
2017-08-12 23:38:11
咨询师
李锦云
过度的焦虑,放下焦虑就好了。
2017-08-12 23:38:54
最后躺也不是,做也不是,快疯了
坐
谢谢您
网友
宇轩
别想太多,看点书,困了好睡觉
2017-08-12 23:42:26
天呐,睡不着真难受,空调也不降温,心里热!
网友
宇轩
心静自然凉,我这边还刚停电了呢
2017-08-12 23:44:48
网友
鸿蒙无极太上道祖
嗯你晚上做梦吗?
2017-08-12 23:45:14
看了,看的史铁生
睡不着,做不了梦的!
咨询师
张庆仪
您好!
2017-08-12 23:47:56
网友
宇轩
0
喜欢做梦呀,做梦好累,看看书,困了一觉到天亮
2017-08-12 23:48:07
嗯,你有好书推荐吗?
网友
宇轩
我什么都看,尤其是心理健康方面的书籍
2017-08-12 23:54:46
网友
宇轩
多学一些如何调整心态
2017-08-12 23:55:30
咨询师
许令智
多大了?
2017-08-13 00:09:03
为啥问年龄啊
咨询师
许令智
不同年龄原因不同,失眠。
2017-08-13 00:16:43
噢!三十四岁
咨询师
李亚辉
你好
2017-08-13 01:02:39
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女 女 19 经常失眠,还在学校读书,每天晚上失眠就感觉第二天没有精神,对什么都没有兴趣了,然后又怪在失眠上,也因此越来越怕失眠。还有开着灯或者室友还醒着就睡不着,总会特别去注意她们的动静,只要有人醒着就感觉不能安心睡。假如第二天有事就会特别怕失眠,然后就肯定会失眠,陷入恶性循环了怎么办?感觉好多事都因为失眠没有精力争取,有点放弃自己…
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2895天前
女,23岁,失眠失眠怎么办失眠失眠怎么办怎么办怎么办失眠
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2694天前
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2740天前
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2741天前
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2703天前
女 结婚4年了,孩子也一岁多,家里那位脾气很大,说不到两句就要吼人。因为孩子最近在练习走路,婆家家里带孩子经常把孩子带生病,就没让孩子回婆家家里,婆家的父母也不想带孩子,可是婆家的爷爷奶奶却整天闹着要孩子,他们年龄都70多岁了,一个有心脏病,一个腿脚不方便,更不用说帮忙照看孩子。我一个人在婆家家里带孩子,他们家里人高兴就抱一下,亲一下,需要他们帮忙的时候,不是去打牌了,就是去钓鱼了,没一个人帮忙搭把手的,一个人带孩子真心累。把孩子带回娘家,婆家的爷爷奶奶又要闹,我觉得好烦人。我老公不理解我,还威胁我说,要是把他爷爷气死了,他要恨我一辈子。我该怎么办?
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2659天前
我的一个舍友挺自恋的,天天贬低别人抬高自己,不管别人愿不愿意都在那说,全宿舍说了他一会,他说爱锻炼的人都爱自恋,之后天天说找个女朋友,咱们怎么着之类的话,有会我没忍住,和他吵了起来,他突然来了一句,你要不满意可以离开这个宿舍,我当时很憋,然后天天买东西和舍友吃之类的,感觉就像排挤我似的 我该怎么办啊,难道真的是我认知的问题吗,现在心态要炸,求意见,求解脱。
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2659天前
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