给力心理
女 一个太在乎他人评价的人，如何锻炼自己不在意别人的眼光？道理我都懂，但情感上过不去。
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27条评论
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网友
心理咨询师的收入水平
2024-11-23 15:49:55
网友回忆过去
很正常我也这样
2017-08-09 09:47:53
咨询师李锦云
你好
2017-08-09 09:48:37
咨询师程国凤
你好！
2017-08-09 09:49:14
咨询师史丹凤
1
是自己不能接纳自己的不足，才感觉，别人在意你的。
2017-08-09 09:49:27
咨询师史丹凤
列出自己的所有不足，先接纳自己
2017-08-09 09:49:51
咨询师周红梅
你好
2017-08-09 09:50:17
网友第一
我也是，学会隐藏
2017-08-09 09:50:43
咨询师程国凤
0
当你做到真正接纳自己了，就不在乎别人的评判了！
2017-08-09 09:51:13
网友原罪
0
谁也不允许，用好坏来评价我，不然我打飞他
2017-08-09 09:51:28
咨询师张庆仪
您好！
2017-08-09 09:52:50
网友原罪
评价朕的人，都想谋害朕
2017-08-09 09:53:26
咨询师史丹凤
1
与其带着面具，做别人眼里的好人，不如做完整的人，有优点也有不足，真实的活着
2017-08-09 09:54:21
咨询师张庆仪
1
你自己对自己的评价是什么？当你很在意别人的评价时，也说明你自己不认可自己。
2017-08-09 09:55:24
咨询师陈志显
您好
2017-08-09 09:55:52
请问该如何接纳自己呢？
有什么锻炼方法吗？
咨询师史丹凤
0
还要明白，除了你的父母，没有人会真正的在意你，人都是更专注自己的事情。就像马路上的看客，凑热闹而已。
2017-08-09 09:56:15
咨询师唐孝青
0
因为在乎别人的评价是人性啊，要么提升自己，增加别人的正面评价，知道别人没有资格评价你，也可以找一个人感情依恋，不再注意别人的眼光
2017-08-09 09:57:20
咨询师宫学礼
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你说你道理都懂？我也是这样的人，你给我讲讲道理可以吗？我看看我能不能理解你说的道理？
2017-08-09 09:58:15
不幸的是，主要不认可的压力就是来自于父母和爷爷奶奶。应该如何应对呢？
已经分不清到底什么是自己想做的什么是为了做给他们看的啦
咨询师张银玲
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2017-08-09 10:02:33
咨询师张银玲
暂不支持播放语音
2017-08-09 10:02:56
咨询师张银玲
暂不支持播放语音
2017-08-09 10:03:50
有改善的方法么？除了找一个依恋，因为目前并没有可以安全依恋的人选。
难道只靠想就可以了吗？
咨询师唐孝青
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家庭会伤人，特别是这样负面情绪爆棚的亲人，会让你更加怀疑自己。
2017-08-09 10:21:14
咨询师许朝辉
您好
2017-08-09 11:27:00
咨询师朱利生
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光“懂道理”自然是不够的，还需要系统的行为训练。
2017-08-09 12:29:06
