女 夜里总睡不着,总想乱七八糟的事,然后白天却还有精力,午休时间也睡不着
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网友
北京昌平青少年心理咨询
2024-11-23 15:51:19
您好
可能是吧
咨询师吴莹
0
您好,你感觉一天能睡多长时间呢?大概能到几个小时呢?其实如果你白天有精力的话,这个对你构不构成影响的话,短暂的睡眠障碍是不要紧的,一般身体有自动恢复调节的功能。
2017-08-08 10:13:08
备注一下,刚才说的是我妈,他不会打字的,用我的号
睡觉总是断断续续
也就4个小时左右吧
嗯
也不是没地方说
白天话多的很