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女 您好……16，女生，最近总是怀疑自己是同性恋，或是有同性恋倾向，班里有一漂亮女生，跟她关系并不好，也不是很坏，我喜欢过两年的男生，班里最帅男生，身边女生都很喜欢她，我以前不喜欢她，觉得我没必要像他们一样献殷勤，最近每天都会莫名想起她，很想她能注意到我，很想让她知道我喜欢的明星有多棒，比她的偶像强，有时也会想我的偶像要是和她偶像一起合作，她一定会想起我喜欢那个明星，我喜欢的明星是男的，很帅，很爱他，经常犯花痴想着能嫁给他，但最近总是觉得自己好像很关注她，很在意她说的话，做的事，或许她都不在一起，可是我总是控制不了自己，总是会想去偷偷看她，看她在做什么，我有轻微的恐同症，一想到自己可能是同性恋或是同性恋倾向，就很害怕，焦虑，恐惧，我接受不了自己是同性恋，我现在到底是不是同性恋啊，我该怎么办啊，为什我会莫名的总是想起那个女生，甚至想过和她在一起会怎么样，好可怕啊，怎么办啊……

女 说实话，我也不是很确定自己到底哪里出了问题，就像并发症一样，很多地方都是问题。因为这些问题导致我的人际关系极为紧张，这还是在一群不错的同事的情况下，如果再换一种环境我可能，连个说话的人也没有，即便现在每天能够说的话也很少。 我觉得自己心里面缺少一杆秤，没有办法衡量好坏与对错。怕被人嘲笑，所以不敢与逃避，最讨厌那种愚昧的讨好的战战兢兢的人，可貌似我就是成为了那种人，而且变本加厉。 我有社恐，很严重的目光恐惧症，嘴又笨，别人看见我就不是很舒服。畏畏缩缩，贼眉鼠眼，眼神游移，就好像心虚，好像什么事情都在说谎一样。 每次跟人讲话，想要调用记忆的时候，我都不会看那个人，因为看着人，我什么都想不起来，我的记性很差，反应很慢，自己也不知道该怎么办。 我是一个很无趣的人，一个没有担当的人，直到昨天晚上，我们一个领导终于很直白地瞧不起我，我因为手头上的事情要加会班，他直接问我，你在这边他们（服务对象）来了怎么办，你又什么都不会（因为我语言不通，所以很多面对服务对象的事情我都不会去做，这就导致了很多事情我都不会）。也许你要说，那你就去学得有担当了，那你就学着去努力变得有趣呀，前者，其实我已经很多次的询问我们的领导，有没有我可以做的事情，他们都直接的很敷衍我，然后到这个时候又这么说我，我心里多多少少是有些怨言的，当然主要是埋怨自己不会说话，至于后者，一是坚持不下去，二是感觉总是不得其门而入。 我是一个极为敏感的人，很在乎自己的感受，而忽略了外界的环境。嗯，也许很多人都会说，既然你知道自己的弱点，那你就去改正啊。有时候我总觉得基因是一个很重要的问题，我的精神很差，总有一种力不从心的感觉。 大学的时候，我因为，逃避，害怕，恐惧，焦虑，而长时间的不和其他人交流。导致有了抑郁症，当然，这是我自己判定的。我还记得有两周，最严重的两周，我躺在床上，什么力气都没有，看到爸妈就会哭，有时候自己也会哭起来，没有任何理由，连死这个事情都不想去想，那时候周围都是黑的，心里面也都是黑的，大概那就叫绝望吧，一点点希望都看不到。 也是这次的状态让我了解到抑郁症的恐怖，所以我不愿意再放任自己，然而，很多事情是循序渐进的，很多思维已经形成，想要改善，谈何容易。 小的时候也是被爸妈捧在手心上的，长大后我也不愿意就这样过下去，我感觉我已经被恐惧，焦虑，自卑，懦弱讨好，责任，担当，以及残破不堪的人际关系折磨的完全失去了兴趣，有时候回想小时候，完全不是这个样子，对比的想了想，自己大概已经不能接纳生活了，已经不知道该怎么生活了。 我现在也算是大龄剩女了，光长年纪，没长经历，我一直想想着找一个工作一个环境去逼迫自己。比如说摆摊儿什么的，但是，到现在都没有实行，我想就算我去卖东西，也一定是一副讨好的面孔，要不就是你家欠我300万的面瘫脸。 也许有人会说，你在给自己贴标签，我只是想说，我不用给自己贴标签，我就是这种人。已经形成了这种思维，有了太多相关的经历，即便强迫自己催眠似的说我很优秀，我可以做到，刻在骨子里的东西也改不掉。 有人曾经说过我人格缺失，其实直到现在我都没有完全搞懂，我已经失去了自我，完全在为了一些不必要的事情在活，道理都懂，感情上行为上却都放不开。 这样的我还有改正的可能吗？

女,我自小在一个不错的家庭长大，不过由于被外公外婆溺爱变得比较自我中心，小学的时候就人际关系不怎么样，而家人只跟我说好好学习不要去管人际，初中的时候有一年我回到父母所在的地方跟他们一起住，但父亲非常讨厌我的性格（特别是有些自我中心的地方）外加我有点胖的这点，经常对我各种谩骂导致我有了些阴影，后来我因为受不了而回了国（原来去了日本），后来上高中的时候还是去了日本，在一所有许多中国人的高中念书，一开始我很希望能跟大家好好相处，但是由于父亲给我带来的阴影无法和日本人正常相处，但是和中国人我是真心想和大家打好关系，结果因为一些小波折不知怎么的男生大多都变得讨厌我，有些一直在背地里说我坏话（我原本就不太会和男生打交道也不知道怎么让他们不高兴了）看到我当没看见，连真心相待的女生也有人在背地里说我坏话，于是高中的人际搞得特别糟糕，各种被人不待见，过得特别痛苦，现在我上了大学，但是由于过去的阴影，我无法鼓起勇气跟大家交流，甚至为了保护自己而伪装自己，就连上课老师叫我们发表文章的时候都害怕得连看着下面同学讲话都做不到，虽然也有少数朋友但显得特别孤僻，大家也觉得我不好接近⋯⋯接下来没几年就要工作了，我学的是外语专业一定会跟人打交道，我该怎么办才能克服社交恐惧症呢？

女 我可能有严重的社交恐惧症，都25了，也是在外面上班干销售的人。却总是不敢在人多的地方发言，尤其是有领导的时候，说话会语无伦次，没有逻辑性。人家都抢着敬酒啥的，可我就是不敢上去。因为我是那种说话特别笨的人，我怕在人多的时候弄得自己很尴尬丢人。包括逢年过节和亲戚在一起的时候，基本找不到共同语言，也不会唠家长里短，因为我根本不会聊天。而且我也清楚的知道别人也不喜欢和我聊天。其实我和熟悉的朋友在一起会特别放肆甚至放纵，抽烟喝酒泡吧是经常的。我是那种特别喜欢以自我为中心的人。喜欢别人围着我转，但有时候又害怕别人盯着我看，或者是和我聊天，这会另我特别特别特别不自在！其实我是特别自卑的，对自己的身材和长相都是这样，因为我上初中的时候经常被同学欺负。笑我是乡巴佬，又黑又丑。我觉得我现在这样跟童年有离不开的关系。在我的记忆里爸爸妈妈也经常吵架，甚至打架。我的童年真的是黑白的，没有一点色彩。现在更为严重的是走在大街上我总是觉得有很多双眼睛看着我，这让我很惶恐不安，甚至走路的姿势都特别扭。就是想着赶紧逃离人多的地方，去一个人少最好是只有我自己的地方，这样才能完全放松。 我知道我有病，而且比较严重。可是在我们这小县城看医生有点不切实际。我也不想去看医生，所以跪求大家支招，告诉我该怎么办？怎么改变自己？我真的不想一直这样，这让我感觉到自己特怂，特无能。

女,18岁,我不是一个内向的人，和男生女生都玩的挺好的但是真正交心的朋友特别少。说一下我的一些事。 1.如果在路上碰见有人给我推销东西我可以直接的拒绝他，并不觉得不敢说话。。？ 2.我和朋友出门吃饭的时候，我们已经下定决心去某家店。然后我发现店里人很多的时候我就会不想进去了，到最后就是和朋友两个人走了很久都没吃饭。。就是人多的店我就不想进去了感觉会犯尴尬症好像大家都在看我 3.自己一个人去买东西的话会有点慌张。因为我是女生，高中。碰见比我大一点的女生会好一些，很自然的叫她姐姐我想要买XXX.但是碰见大一些的男生就会觉得很尴尬。，叫哥哥的话感觉很奇怪。。有些人可能会说你去买东西为什么要管叫他什么啊。所以说。。“喂，你好。。我想买XXX?”但我觉得这很奇怪 4.以前一个人不想回家。总要等一个人陪我一起回家，结果很晚才能回去。一个人回家的话会走的很快，上高中之后有所缓解了， 5.主要想解决的是如何克服这种心理。让我在人多的地方也敢走进去。因为在外面吃饭真的看见人多的店就不想进去了。。 嗯 不知道有没有人跟我一样。 但是在同学和朋友面前却很开朗，可以独立完成很多事。和同学的关系都挺好的，大概是相处久了觉得和家人一样所以没有那么害怕。 我这大概是轻微的社交恐惧症吧？ (Ｔ▽Ｔ)如何是好啊 明明可以勇敢的拒绝别人 然后第一次见到的陌生人也可以很快的聊起来正常说话。。可是我就是怕人多的地方和人多的店。。还有公交车 我也不经常坐，有时候看见人很多大家都挤上去我却想着等到最后一个。。结果就是一直等啊等。不知道怎么办才好了。我可能只是怕人多的地方？如果和某一个陌生人面对面的话却不觉得尴尬？

女 今天我陪同阿姨和母亲上街陪姐姐购物。我表姐很小就没有了母亲，约每四年来一次当地。四年前的记忆已经很模糊了，印象中我们俩人的关系也是平平淡淡。购物时我的母亲他们围着表姐反复问她想要什么。到商品专柜那里，我的母亲给她买了价格上我几乎从来不敢要的运动鞋和衣服。而整个过程中没有人搭理过我。后来她们再去大商场挑衣服时我生怕因自己的情绪问题闹出不愉快，就偷偷溜出来，去一个公园里自己呆着。等他们逛完街再一起回家。 我感到心里特别难受。请问这种情绪是否正常？本人年龄17，正值高一升高二暑假。

女 每天都感觉心情不好，跟前男朋友分手后就一直这样了，好烦啊，对生活没希望了