给力心理
女,20岁,到国外生活，语言不太通，没有朋友，总是觉得融不进他们的生活，还有文化思维差距总觉得很有距离感。甚至有的时候别人跟我打招呼我都会惊一身冷汗，上语言学校大家都来自全球各地，能够相谈的跟寥寥无几，自己想表达什么内容因为语言也表达不了，很郁闷，也很怯场，有很多时候会躲避人，但必要的时候心里焦虑也能接受，没几天就会觉得压力特别大发泄一次，请问我这种情况怎么办？谢谢大家
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14条评论
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网友
林昆辉心理咨询案例
2024-11-23 16:38:42
咨询师史丹凤
你好
2017-08-06 04:35:33
你好
咨询师蒋振宁
你希望自己能做到什么样？
2017-08-06 04:41:29
希望自己做的更好，能更快融入群体而不是很尴尬
咨询师邱平芳
早上好
2017-08-06 06:29:28
咨询师邱平芳
你的愿望可以通过我们专业的心理咨询达成
2017-08-06 06:30:50
咨询师许文慧
你好！
2017-08-06 07:06:53
咨询师周红梅
你好
2017-08-06 07:25:03
咨询师罗柳琼
您好
2017-08-06 07:28:13
咨询师许朝辉
您好
2017-08-06 07:30:18
咨询师张银玲
你好
2017-08-06 07:33:32
咨询师胡亚娣
您好
2017-08-06 08:03:57
网友
0
可以考虑参加一些活动，结交固定小伙伴，比如跳舞什么的
2017-08-06 08:19:06
