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女 人际关系障碍。现在在宿舍与人相处小心翼翼，卑微，顺从，不敢大声说话，不敢表达自己，很压抑，不敢提出需求，害怕别人不稀罕自己，害怕别人生气，这让我压抑。甚至敏感到说一句话都要反复思考。感觉没有自我，别人一个眼神都能让我纠结，如果别人不打招呼，我都会在意，想很多，没有内在力量，自我很弱。人际交往能力停滞，遇到问题不知如何应对，只会陷入负面情绪，常常困扰，占据心灵。遇到事情不知如何应对，没有自己的评价体系和认知 不能客观的分析，常常钻牛角，悲观应对。初高中一直被同学孤立，所以性格越来越自卑孤僻敏感，也。不会与人相处，觉得与人相处很复杂恐怖，因为常常很木讷，不知如何处理，所以老是受伤，挫败，所以便越来越自卑，不会交际，甚至害怕了。而且觉得没有内在自我的力量，常常被小事和负面情绪占据心灵 ，不能客观分析事情，没内在的评价体系 ，常常钻牛角，陷入悲观。所以现在希望自己能自信的与人相处，掌握一些社交技巧，构建内在自我，自信应对一下问题，自信阳光起来

女 我和男友认识时他有女朋友，后来跟我说分了，追求我的时候，我能感觉到，我的事就是天大的事，他的坚持，他的包容，我的快乐是他的快乐，我的梦想，就是他的梦想，我们在一起后，发现他纠结在我们两人之间，对她是良心，对我是爱，无法选择，也不想伤害，知道他有了我，因前女友情绪失控，就一直拖着，他骗跟前女友说我们分开了，是不想再次伤害前女友，说慢慢的让前女友放下，但我觉得自己是备胎，他在给自己留退路，要么就是脚踏两只船，也吵了很多次，一直说可怜前女友，不忍伤害，还为了安慰她，在微信上说了一些甜言蜜语的承诺作为回应，我不能接受，他曾失联过一两次，每次2-3天，就是和她在一起，最后我忍不住给她前女友发了一张我们的合照，就是想让她知道我的存在，以防男友两头骗，他差点打我，说我狠毒，痛苦，虽然不知道痛苦失去前女友，还是自己少了备胎，现在虽然已经和平解决了，但男友从来不觉自己错了，一直指责我，我不该生气发火发照片，应该随他自己处理，最近我一个异性朋友给我打电话，因喝多了，说话用了昵称，他让我回电话澄清，断交，我生气，气他对感情不忠，还怀疑我对他的真心，我越生气，就说明我越在乎打电话的人，他让我容忍他去跟前女友说海誓山盟，不允许别人昵称的叫我，从来不认为自己错，还总是倒过来指责我，我理解的爱是包容，不管我怎么哭，有多痛，他挽留后，还是按照自己的主观意识去做，我觉得我很无奈，有的时候想用死来抗议，感觉自己在这段感情很卑微，本来他对我的百依百顺，成了他现在的有恃无恐，我觉得自己都已经失去自我了，在这段感情里他怎么做都不为过，我一心为他，生活里除了父母只有他，我手机他天天拿着，一个电话他就质疑我，我该怎么办，有的时候觉得自己的真心给的不值得，

女,本人女，出生在一个小县城的村子，从小父母几乎每天都要吵架，打架，无暇顾及我和弟弟，没有被关爱和呵护过，从小学三年级就觉得自己很多余，后来初中毕业去了市里上中专，毕业以后就去了外地上班，从此和家里的联系就很少，偶尔的打个电话，没再花过家里的一分钱，偶尔回去一次家，也是看到父母争吵，甚至说问我要钱，说把我养这么大让我还钱，我就更不愿意回家，在我心里我根本就没有家，需要温暖需要爱。或许正因为这样的需求，更注重人之间的情感，之后谈了几段恋爱几乎都是因为爱的太多太在乎付出太多，失去自我而告终。到了二十五六岁该嫁的年纪，父母开始催婚，在没有爱情的情况下选择了一直默默关心我的同学，裸婚闪婚，虽然是同学但实际相处不到五个月就订婚了，订婚就怀孕结婚，一年之内把结婚生子两件大事都办了，结婚后怀孕一年都还好，自从生了孩子却不同了，他睡次卧，我和孩子睡主卧，他上班，我带孩子，平时没有沟通也没有交流，我父母也没有看过我，就这样过了三年，直到孩子上学，我感觉我快崩溃了，抑郁了，两个人就像住旅馆各过各的，除了孩子没有交集，三年间我跟他沟通过无数次，他面子表情也没有回应，最后造成我无心做事，连日躺在床上，不吃不喝，自己流泪，他和我婆婆都不在意，孩子来叫我，我都开始对孩子没有耐心凶孩子，我意识到我不能这样，就出去工作，本以为出去工作，两人会好起来，但是他家里就像没我这个人一样，不管不问，我想离婚，但舍不得孩子，一直痛苦，哭，喝酒，纠结了半年，最后一次我回家拿东西，发现柜子上的男用器具，让我决心离婚了，自己有女人三四年来都不碰宁愿用器具，我意识到不分开也不行了，15年7月办理了离婚，孩子归男方，我无力抚养，我父母更不会帮我，我自己租了房子，但是情绪一直不稳定，长久来一直放不下孩子，最近更是严重，但是我也不知道是为什么，不愿意与人打交道，更不愿意接触陌生人，练家门都不愿出，对什么都没有兴趣，不想工作，每天晚上睡不着，白天不想醒，甚至想最好睡着了就再也别醒了，感觉生活一点意思都没有，任何事任何人都没意思，我也知道不能这样，却无能为力，不知道如何去改变，尝试去工作却没有任何兴致，就连和别人讲话都是逼迫自己去做，我要怎么办，怎么做才会好起来，才能觉得生活有意义，真的现在像个废人一样，活着就像死了没区别，求帮助，要是看心里医生要找什么样的医生比较合适

女 我花一辈子的时间，等待她给我道歉。她花一辈子的时间等待我说谢谢，而我们都得不到想要的。我的焦虑并不是得不到快乐，而是快乐也不过如此。她只想要我活成她想的那样，可是我并不想那样。我受够当个乖宝宝。我想要过自己的生活。难道她生养了我我就得百依百顺才行吗?我真的快乐吗..?

男 最近玩网赌输了三十几万，欠下二十万的债，家里人伤透了心，现在每天过得行尸走肉，第一次输了二十万，后面老爸和老婆给钱过我还钱，我又输了十万，这次真得

女 我想咨询和男朋友相爱相处的方式，我们相爱，情感如何维护，怎样创造情绪价值？

男,我一直有自己的想法 可是父母一直想让我安安静静的去考公务员 可我不想 然后现在又加自己闯出点祸 我想去出社会锻炼一下自己 好纠结。