给力心理
大脑总是胡思乱想而且总是把事情想的很坏，也对自己不认可，觉得同事朋友很讨厌我。请问我这是怎么了，我好像每天都会乱想习惯了，我怎么改掉这个毛病
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29条评论
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网友
辅导员如何做好心理咨询工作
2024-06-07 06:18:37
咨询师张柏和
0
你好。多大了？ 思维定势问题。建议接受心理咨询辅导。
2017-08-02 21:08:06
怎么搞的
网友k
缺乏自信的表现
2017-08-02 21:08:56
网友我，许你一生海枯石烂
我感觉我也是这样
2017-08-02 21:09:32
挺痛苦的我工作的地方总是觉得同事讨厌我害怕排斥我之类的，我总是在意别人自己活得很累
网友我，许你一生海枯石烂
也总是乱想，造成自己很压抑
2017-08-02 21:10:10
网友默默
用阳光心看一切
2017-08-02 21:10:12
我总是在意别人怎么看我怎么办
咨询师游宁
0
方式都有原因，你胡思乱想也是一样。例如逃避现实焦虑，或者情绪转移等等，看看自己是什么原因，这个原因是生活中什么问题造成的，然后好好解决掉就好了。
2017-08-02 21:10:19
咨询师张庆仪
您好！
2017-08-02 21:10:32
怎么解决啊
网友我，许你一生海枯石烂
我跟你一样，特别在意别人说啥
2017-08-02 21:10:44
咨询师许文慧
你好！
2017-08-02 21:10:48
网友默默
学会活在自己的心理
2017-08-02 21:11:36
网友我，许你一生海枯石烂
咋样调节呢
2017-08-02 21:11:53
网友k
喜欢钻牛角尖
2017-08-02 21:12:06
对，每天都好累特别在意别人眼中的我
网友k
0
要么对自己的长相没自信要么对自己的能力没自信
2017-08-02 21:14:19
都有
咨询师张银玲
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2017-08-02 21:19:37
咨询师陈志显
您好
2017-08-02 21:21:11
网友
我跟你一样
2017-08-02 21:22:48
网友
你会不会觉得工作不了了
2017-08-02 21:23:12
网友
会被开除了
2017-08-02 21:23:24
咨询师罗柳琼
您好
2017-08-02 21:23:24
网友默默
主要是怕自己失败，对外界没有正确的评价
2017-08-02 21:26:36
网友世界和我爱着你
0
这个问题，一到那种环境，消极得想法就会出现。这种坏思想对人得生活有着很大的影响，既然你说你很在意别人对你的看法，那么你的自尊心一定很强，可见你在生活中很少被人尊重，如果一个人被人尊重，你说他什么，他完全不理睬，因为他经常被尊重，你说一两次无所谓啊。但是你不被尊重，那么你就很在意别人的看法，内心脆弱，别人说你就很敏感。缺乏安全感。
2017-08-02 21:34:41
网友世界和我爱着你
0
一到那种场合，内心不安的感觉就会出现，你自己给自己设下了一个内心的牢笼，把自己固定在里面，走不出去，所以你的内心不够强大
2017-08-02 21:35:47
网友
我也这样
2017-08-02 21:49:11
