给力心理
网友
2025-06-01 08:38:54
倾听者生命陪伴
生命陪伴送了一个拥抱
2025-05-29 22:33:08
咨询师AI心2
1
您好，看到您的帖子能感受到您最近的困扰。持续的烦躁情绪确实可能与多种因素有关，包括内分泌失调、压力积累或情绪调节问题等。建议您可以先从以下几个方面进行自我观察：1）记录每日情绪波动的时间和触发事件；2）关注睡眠和饮食规律；3）尝试简单的放松练习如深呼吸。如果情况持续，建议到正规医院内分泌科做基础检查，也可以预约我们平台的专业心理咨询师进行深入探讨。您愿意具体说说这种烦躁感通常在什么情境下出现吗？
2025-05-29 22:33:15
倾听者白色记忆
白色记忆送了一个拥抱
2025-05-29 22:33:18
倾听者白色记忆
调理一下心态
2025-05-29 22:33:34
倾听者王秀秀
是不是最近有什么心烦的事儿呀？
2025-05-29 22:34:15
网友小哥在线
心理减负，调整回来就好。
2025-05-29 22:34:21
倾听者慧愈心理
0
您好，相遇既是缘分，烦躁可能是你生活中或者是工作中有负能量潜移默化的影响着您，不妨关注我，让我们详细的聊聊，我等您奥
2025-05-29 22:35:15
倾听者青虹咨询室（打烊）
0
1-身理问题2-心理问题你可以先去医院看看，如果身体没有什么问题的话，可以来这里找心理咨询师咨询一下。
2025-05-29 22:36:57
网友诺言
那晚上好好调理一下呗
2025-05-29 22:38:46
倾听者大白兔聊情感
大白兔聊情感送了一个拥抱
2025-05-29 22:40:01
倾听者❤依源✨
❤依源✨送了一个拥抱
2025-05-29 22:40:46
倾听者你的私人树洞
你的私人树洞送了一个拥抱
2025-05-29 22:43:34
倾听者你的私人树洞
可以去医院测测
2025-05-29 22:43:53
倾听者富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
2025-05-29 22:48:07
网友ihbj
ihbj送了一个拥抱
2025-05-29 22:54:40
倾听者高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
2025-05-29 22:56:10
倾听者安心倾听
0
谢谢你的分享！发生了什么事情或者有不顺心的人或事对吗？烦是焦虑的表现，需要调节情绪，当然首先要排除身体本身的不舒服，现在夏天来了，多变的天气也会影响心情和情绪。
2025-05-29 22:56:20
倾听者❤️聆听心声❤️
❤️聆听心声❤️送了一个拥抱
2025-05-29 22:58:41
倾听者心灵驿站
也有可能
2025-05-29 23:06:37
倾听者浅言
调整好心态，做自己喜欢的事情
2025-05-29 23:26:33
倾听者暖暖
暖暖送了一个拥抱
2025-05-29 23:35:17
倾听者云聆
云聆送了一个拥抱
2025-05-29 23:59:59
网友美慧
美慧送了一个拥抱
2025-05-30 00:16:53
倾听者若心
若心送了一个拥抱
2025-05-30 01:43:44
网友紫梦♥婚恋
紫梦♥婚恋送了一个拥抱
2025-05-30 02:11:08
网友紫梦♥婚恋
可以连麦聊聊
2025-05-30 02:11:39
倾听者高兴倾听
你好，很高兴遇到你，欢迎连麦和我聊聊吧
2025-05-30 02:33:38
倾听者无忧的聆听者
无忧的聆听者送了一个拥抱
2025-05-30 02:37:15
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-05-30 02:40:41
倾听者大郑倾听
0
您好~感恩遇见，这里是一个安全的树洞：可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐欢迎您来连麦和我聊聊
2025-05-30 02:40:54
倾听者深海寻梦
深海寻梦送了一个拥抱
2025-05-30 02:45:59
倾听者香樟树
会有可能
2025-05-30 05:42:56
咨询师王宇
你好
2025-05-30 05:43:51
倾听者谢三峰
身心问题任咨询
2025-05-30 06:01:09
倾听者月光硯逸
0
烦躁的滋味真的不好受呢。内分泌失调是会对情绪有些影响，可以连麦聊聊。
2025-05-30 07:03:54
倾听者一陆有你
一陆有你送了一个拥抱
2025-05-30 08:39:19
倾听者一陆有你
0
什么事会让你感觉到烦呢？有没有能让你感觉到开心的事呢？
2025-05-30 08:39:52
倾听者灵鹿心理
0
真正的美丽，多是夹带着生活的余香，浸润着岁的辙痕，承载着我们的希翼。
2025-05-30 09:00:33
倾听者暖耳
有什么烦心事说出来会好一些
2025-05-30 09:15:46
倾听者青禾倾听
青禾倾听送了一个拥抱
2025-05-30 09:39:02
倾听者壹心静听
0
谢谢你的分享，烦是一种情绪我们需要允许它出现，接纳自己有烦的情绪和感受，然后静下心来去看看发生了什么事情，让我产生了什么样的想法，让自己产生了烦的情绪，如果你愿意，我愿意陪着你一起去梳理一下这一切发生了什么呢，我一直都在哦
2025-05-30 10:14:09
倾听者濯垢泉
濯垢泉送了一个拥抱
2025-05-30 10:19:47
倾听者濯垢泉
你好
2025-05-30 10:19:50
倾听者听音
0
导致人心烦的情绪有很多，可能是天气温度，也可能是某件事，也可能是胡思乱想等等，都可能导致心烦。找出原因，对症下药，才能更好的解决问题哦
2025-05-30 11:14:10
网友@
@送了一个拥抱
2025-05-30 12:49:42
倾听者千语
因为什么这么烦呢？
2025-05-30 14:33:35
倾听者明成❤️心理
可能会互相影响
2025-05-30 14:46:29
倾听者沐心倾听❤️
沐心倾听❤️送了一个拥抱
2025-05-30 16:30:20
倾听者沐心倾听❤️
应该还是有什么事让你心烦吧
2025-05-30 16:30:34
倾听者昕妍
0
每天很烦有可能是内分泌失调，但也可能是其他原因。内分泌系统参与调节人体代谢、生理功能等，一旦失调，激素水平失衡，如甲状腺激素、雌激素、雄激素等异常，就可能影响情绪，使人烦躁不安。不过，生活压力大、工作强度高、遭遇突发事件等心理社会因素，也会让人产生烦躁情绪。此外，睡眠不足、过度疲劳等不良生活习惯，同样可能导致情绪不佳。若怀疑是内分泌失调，可就医检查激素水平，以明确原因。 每天心烦不一定是内分泌失调。生活压力、情绪问题、睡眠不足等都可能导致心烦。若怀疑内分泌失调，需结合是否有其他伴随症状判断。 请问是否有月经周期紊乱、长痘、体重异常变化等情况？最近生活中是否有较大压力事件发生？睡眠质量如何？
2025-05-30 17:42:36
倾听者心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
2025-05-30 19:51:43
