给力心理
女,27岁,孤独，我现实生活中没办法和人交心，总怕哪句话说错了惹别人不高兴，虽然身边人很多，但是总感觉很累想一个人呆着。一个人呆着又孤独。
20个拥抱
27条评论
402次阅读
网友
2025-06-02 19:59:54
倾听者白色记忆
白色记忆送了一个拥抱
2025-05-29 21:40:46
咨询师AI心2
1
亲爱的用户，感谢你的分享。我能感受到你在社交中的困扰和孤独感。你提到害怕说错话让别人不高兴，这可能是社交焦虑的一种表现。同时，你既渴望独处又害怕孤独，这种矛盾心理也很常见。
建议你可以尝试以下方法：
1. 从小范围的社交开始练习，不必给自己太大压力
2. 记录下你的社交焦虑时刻，分析具体担心什么
3. 练习自我接纳，允许自己不完美
4. 可以尝试平台上的心理测试，帮助更好了解自己
如果需要进一步帮助，我们的心理咨询师随时为你服务。
2025-05-29 21:40:55
倾听者白色记忆
你需要修心
2025-05-29 21:41:43
倾听者白色记忆
其实孤独也是一种享受
2025-05-29 21:42:11
倾听者心声
心声送了一个拥抱
2025-05-29 21:42:51
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-05-29 21:46:20
倾听者大郑倾听
0
您好~感恩遇见，这里是一个安全的树洞：可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐欢迎您来连麦和我聊聊
2025-05-29 21:46:26
倾听者九泽
0
当今社会，所有人都没有所谓的朋友，都是在小心翼翼，只要面子上过得去，就可以了。上下级，同事勾心斗角，朋友只要有一两个就可以了。
2025-05-29 21:46:38
倾听者陈思牟❤
陈思牟❤送了一个拥抱
2025-05-29 21:48:24
倾听者陈思牟❤
0
是的，从小范围练习交往，不给自己太大压力
2025-05-29 21:49:22
倾听者花在倾听
你好
2025-05-29 21:50:41
倾听者暮梓情感
暮梓情感送了一个拥抱
2025-05-29 21:51:49
倾听者初见
讨好型人格重塑自我，走出迷茫。
2025-05-29 21:52:44
网友小哥在线
同感
2025-05-29 21:52:52
倾听者高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
2025-05-29 21:53:08
倾听者高兴倾听
你好
2025-05-29 21:53:18
倾听者暮梓情感
0
真正的朋友不需要多，一两个能聊得来聊的开心的就可以～
2025-05-29 21:53:18
倾听者悦心予安
0
有时候朋友多和能交心确实是两回事，朋友可能陪伴我们享受生活，却不一定能走进内心深处。这不是你的问题，也不代表你不够好。或许我们可以试着先把这份孤独当作了解自己的契机，看看自己内心真正渴望的，到底是怎样的关系。
2025-05-29 22:04:55
倾听者艾丽
0
从你说总怕哪句话说错了惹别人不高兴这句话看出，你是个很会为他人考虑的人，或许是为别人考虑过多，忘记了照顾自己的情绪，所以会很累！[握手]
2025-05-29 22:07:34
倾听者富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
2025-05-29 22:47:14
倾听者❤️聆听心声❤️
我也和你一样，加油我们一起改变，修心
2025-05-29 22:58:33
倾听者大白兔聊情感
大白兔聊情感送了一个拥抱
2025-05-29 23:11:38
倾听者浅言
0
有时候沉默也是对自己的一种保护，我们需要和人交往，也需要和自己独处，开心就好
2025-05-29 23:25:23
倾听者暖暖
暖暖送了一个拥抱
2025-05-29 23:36:29
倾听者暖声知语
你好
2025-05-29 23:59:14
倾听者云聆
云聆送了一个拥抱
2025-05-30 00:00:48
网友美慧
美慧送了一个拥抱
2025-05-30 00:17:39
倾听者若心
若心送了一个拥抱
2025-05-30 01:44:10
倾听者无忧的聆听者
无忧的聆听者送了一个拥抱
2025-05-30 02:36:42
倾听者深海寻梦
深海寻梦送了一个拥抱
2025-05-30 02:45:36
咨询师王宇
你好
2025-05-30 05:42:53
倾听者香樟树
学会享受孤独
2025-05-30 05:43:22
倾听者谢三峰
身心问题任咨询
2025-05-30 06:00:48
倾听者一陆有你
一陆有你送了一个拥抱
2025-05-30 08:41:26
倾听者一陆有你
0
在这里，你可以肆无忌惮敞开心扉的畅所欲言
2025-05-30 08:42:10
倾听者灵鹿心理
0
真正的美丽，多是夹带着生活的余香，浸润着岁的辙痕，承载着我们的希翼。
2025-05-30 09:00:43
倾听者青禾倾听
青禾倾听送了一个拥抱
2025-05-30 09:39:04
倾听者濯垢泉
濯垢泉送了一个拥抱
2025-05-30 10:20:03
倾听者濯垢泉
你好
2025-05-30 10:20:06
倾听者千语
你好
2025-05-30 14:36:08
倾听者私语港湾
0
专注倾听，温暖陪伴，可以先关注我，有时间再找我聊
2025-05-30 14:39:48
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
2025-05-30 14:46:58
倾听者沐心倾听❤️
沐心倾听❤️送了一个拥抱
2025-05-30 16:31:45
倾听者沐心倾听❤️
0
想静的时候就静一静，不想静的时候就走到人群当中去
2025-05-30 16:32:10
倾听者心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
2025-05-30 19:51:48
倾听者倾听属于你的故事
倾听属于你的故事送了一个拥抱
2025-06-01 09:28:04
