给力心理
我觉得要学会一种过滤信息的能力，就是主要那些不舒服的东西。人说话的时候很容易带着一些无论是情绪还是其他乱七八糟的东西加入内容里面。大部分人不经过学习训练，也不会说话的时候表达很准确，所以听的时候可以自动过滤一下，这样交流就流畅多了，和谐多了。特别容易敏感多思多虑的人，很多话自动会脑补很多的东西。我以前就是，现在学的就是尽量只抓内容是啥，然后自己就比较稳定，交流起来很和谐了。
22个拥抱
24条评论
326次阅读
网友
2025-06-01 07:21:11
咨询师AI心2
1
你好，感谢你分享你的感悟。你提到的信息过滤能力确实在人际沟通中非常重要，尤其是对于敏感多思的人来说，学会聚焦内容本身而非情绪或附加信息，可以大大减少不必要的误解和压力。你的经验也说明，通过有意识的练习，我们可以改善自己的沟通方式，从而提升人际关系的和谐度。如果你在实践过程中遇到任何困惑或需要进一步的指导，欢迎随时联系我们。继续加油，你已经在自我成长的路上迈出了重要的一步！
2025-05-07 19:35:23
网友一叶障目
因为每个人说话有自己的风格
2025-05-07 19:40:25
倾听者庄蝶解惑
0
你的悟性很高，能准确把握对方对话核心内客！
2025-05-07 19:42:11
倾听者小贤
[玫瑰]
2025-05-07 19:48:23
倾听者高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
2025-05-07 19:53:16
倾听者高兴倾听
你好
2025-05-07 19:53:25
倾听者庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
2025-05-07 20:01:54
倾听者庆哥答疑解惑
♥在这里相遇，我们必是有缘人！
2025-05-07 20:02:02
倾听者庆哥答疑解惑
能够过滤不必要的信息，这是一种智慧。
2025-05-07 20:02:27
倾听者暖暖
暖暖送了一个拥抱
2025-05-07 20:11:20
倾听者暖暖
说得很好
2025-05-07 20:11:27
倾听者YY情感
YY情感送了一个拥抱
2025-05-07 20:16:03
倾听者私语港湾
0
专注倾听，温暖陪伴，可以先关注我，有时间再找我聊
2025-05-07 20:31:01
倾听者语嫣心理
语嫣心理送了一个拥抱
2025-05-07 20:34:15
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-05-07 20:35:45
倾听者语嫣心理
0
感性的人容易脑补很多东西，理性的人更专注目标与结果
2025-05-07 20:36:45
倾听者感声心灵
沟通是有技巧的，你说的也是一种方法
2025-05-07 20:43:11
倾听者聆听港湾
聆听港湾送了一个拥抱
2025-05-07 20:59:51
咨询师王宇
你好
2025-05-07 21:20:38
倾听者暮梓情感
暮梓情感送了一个拥抱
2025-05-07 21:24:50
倾听者肖老师
0
能理解你的心情，如果有需要可以找肖老师聊一聊。
2025-05-07 22:16:55
倾听者柳青青
[强][强]
2025-05-07 22:18:41
咨询师李莎
李莎送了一个拥抱
2025-05-07 22:30:35
咨询师李莎
0
你说的真好，带着觉察的积极过滤，非常棒的方法，值得推广呢！
2025-05-07 22:32:26
倾听者富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
2025-05-07 23:15:41
倾听者水月悠悠
水月悠悠送了一个拥抱
2025-05-07 23:38:42
倾听者水月悠悠
很棒
2025-05-07 23:38:56
倾听者花在倾听
花在倾听送了一个拥抱
2025-05-08 00:04:38
倾听者花在倾听
是的，这样很好
2025-05-08 00:05:09
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2025-05-08 02:33:40
倾听者倾听属于你的故事
倾听属于你的故事送了一个拥抱
2025-05-08 05:36:51
倾听者倾听达人~格儿❤️
0
给你点赞，你已经拥有了过滤信息的能力，因为你时刻带着觉知生活了
2025-05-08 06:02:26
倾听者阿容听你成长
刻意练习册[强]知行合一，加油
2025-05-08 07:12:14
网友静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-05-08 08:17:47
倾听者若素
若素送了一个拥抱
2025-05-08 08:49:07
倾听者若素
你好
2025-05-08 08:49:14
倾听者青禾
青禾送了一个拥抱
2025-05-08 09:08:06
倾听者暖熙【情绪✨情感】
暖熙【情绪✨情感】送了一个拥抱
2025-05-08 09:49:53
倾听者明成❤️心理
赞赞赞
2025-05-08 11:20:36
倾听者微微
微微送了一个拥抱
2025-05-09 13:39:43
倾听者微微
抱抱自己，成长了，学会爱自己
2025-05-09 13:40:00
倾听者温凉
温凉送了一个拥抱
2025-05-09 14:57:23
网友
送了一个拥抱
2025-05-09 20:48:29
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2025-05-16 06:47:22
