给力心理
女,26岁,办公室我和一个30几岁的女生没有对象，她比较外向我比较内敛，上次有个要来的新男同事，男领导说以后来了新男同事要先介绍给这个女同事，让我有点不开心，感觉自己更难找对象了以后，而且我还隐隐约约感觉这个女同事喜欢的男生类型和我有点相类似，似乎和她存在竞争关系一样，而且她又正好处于焦急找对象的时期，她有时候也比较强势，这引起了我的焦虑
20个拥抱
93条评论
678次阅读
网友
2025-06-01 07:50:58
咨询师AI心2
1
你好，感谢你的分享。我能感受到你在职场中因为人际关系和情感问题产生的焦虑和不安。首先，这种情绪是非常正常的，尤其是在面对竞争和不确定性的时候。你提到自己比较内敛，而那位女同事比较外向，这可能会让你感到有些被动。但请记住，每个人都有自己的独特魅力和优势，内敛的性格同样可以吸引到适合你的人。
关于领导的话，可能只是无心之言，不必过于放在心上。你可以尝试在职场中多展现自己的优点，比如细心、负责等，这样也能吸引到他人的注意。另外，如果你感到焦虑，可以尝试一些放松的方法，比如深呼吸、冥想等，或者和朋友聊聊你的感受。
如果你觉得这种情绪持续影响你的生活，也可以考虑寻求专业的心理咨询帮助，我们会一直在这里支持你。
2025-05-02 11:34:56
倾听者❤依源✨
❤依源✨送了一个拥抱
2025-05-02 11:38:43
咨询师刘毅
0
我蛮好奇的，就是你焦虑的点是什么？就算来了新男同事；他们之间就一定能谈的成功吗？而且她跟你就一定存在竞争关系吗？
2025-05-02 11:40:08
这个我也不确定
我在为不好的那个结果感到焦虑
倾听者小原听心
是有想法吗，那咋不表白
2025-05-02 11:44:46
倾听者小原听心
小原听心送了一个拥抱
2025-05-02 11:44:54
那个人还没来正式上班
倾听者暮梓情感
暮梓情感送了一个拥抱
2025-05-02 11:46:12
倾听者暮梓情感
1
所以连那个男生什么样？你喜不喜欢都还不知道，这有点为了焦虑而焦虑了。竞争要明确你是为了什么？处对象，不是抢东西哦（即便抢东西也首先要看这个东西是不是你想要的）～
2025-05-02 11:49:10
倾听者暮梓情感
0
另外是什么原因导致让你有点缺乏自信呢？你那是什么公司？以后找对象只限定在公司这个范围了吗？
2025-05-02 11:56:36
感觉那个女生比我优秀，加上她性格强势一些
倾听者暮梓情感
感觉出来了
2025-05-02 11:58:48
倾听者暮梓情感
0
这里边其实有很多隐藏的关键点要拿出来探讨确定才能真正的帮到你，不是一句话一个方法就能真正解决你的困扰的
2025-05-02 12:03:13
倾听者庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
2025-05-02 12:03:27
网友刺破黑暗
0
这是在为还没发生的事情而烦恼，活在当下吧，以我的经验，这样的预想多半都与现实一点也不一样
2025-05-02 12:03:31
倾听者庆哥答疑解惑
♥在这里相遇，我们必是有缘人！
2025-05-02 12:03:36
越说不一样越感觉一样了
倾听者庆哥答疑解惑
0
男女之间就是缘分，缘分到了挡都挡不住，缘分不到输液输不来。
2025-05-02 12:04:17
还是会焦虑
倾听者若素
你好
2025-05-02 12:04:50
倾听者若素
若素送了一个拥抱
2025-05-02 12:05:02
为啥我的缘分来得这么晚呢，这句缘分到了挡都挡不住都听过好多次了
倾听者暮梓情感
焦虑只是表象
2025-05-02 12:06:54
倾听者暮梓情感
0
那按年龄比较的话，那个女生30了，岂不是比你更晚？这个对比你当下稳赢啊
2025-05-02 12:08:52
这也不好说吧
倾听者心光
0
你年轻，着急啥，是你的谁也抢不走，不是你的，交往了也不一定成。有缘相见不一定有缘相聚。相信自己，一定会遇到那个生命中属于自己的另一半
2025-05-02 12:11:18
倾听者暮梓情感
0
有啥不好说的，说的是当下，当下你俩暂时都没对象，你26，她30，你俩谁更晚？
2025-05-02 12:13:24
我的意思是男生看上谁这不一定
我就不应该为这种随机事件去焦虑吗
倾听者暮梓情感
0
那肯定是不应该啊，还得弄清楚是因为26了还没对象而焦虑，还是因为只是会有竞争或担心抢不到而焦虑？
2025-05-02 12:18:15
都焦虑
本来找对象就困难还要和别人竞争，更焦虑了
领导说的话也令我感到疑惑，就好像他感觉到了我和她存在竞争关系，故意这么说
优先这个年龄更大的女同事，就好像把我在公司找对象的可能性都扼杀了，至少我听上去是这样
倾听者花在倾听
花在倾听送了一个拥抱
2025-05-02 12:24:24
倾听者暮梓情感
0
所以说问题不止一个，别期望简单的文字就能解决这么多问题，要通过详尽的沟通和技术帮助你梳理，理解问题的根源，识别不合理的思维或行为模式，找到正确的方式方法才能真正解决问题～
2025-05-02 12:24:57
网友生活里的一粒砂
0
有啥可焦虑的。是不是你的菜呢还不一定！自己给自己下套！
2025-05-02 12:33:42
网友诺言
找对象为什么非要在公司找呢？？？
2025-05-02 12:37:39
倒也没说非要在公司找
只是感觉自己又少了一个可以找对象的环境
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-05-02 12:42:33
倾听者大郑倾听
0
您好~感恩遇见，这里是一个安全的树洞：可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐，欢迎您来和我聊聊？
2025-05-02 12:42:50
网友诺言
竞争输了没面子，赢了得罪人，何必呢
2025-05-02 12:45:00
网友生活里的一粒砂
说不定来的是个渣男
2025-05-02 12:47:00
倾听者存在主义
存在主义送了一个拥抱
2025-05-02 12:47:51
网友
不用争，姻缘是你的别人整不去
2025-05-02 12:48:05
倾听者存在主义
0
新来的男同事也许只喜欢你呢？这是靠眼缘缘分的哦的。你只负责做最好的自己[玫瑰]
2025-05-02 12:50:03
@诺言 那怎么办
倾听者欣升疗愈
需要心理分析，私聊
2025-05-02 13:18:58
倾听者醉聆听
她比你更焦虑
2025-05-02 13:44:41
@醉聆听 因为她年龄更大吗
倾听者星星
0
人的婚姻属于有蜀的多的方式，你只看到旁人，就陷入焦虑 没必要，
2025-05-02 13:45:59
倾听者星星
星星送了一个拥抱
2025-05-02 13:46:05
倾听者暖暖（直接Call）
暖暖（直接Call）送了一个拥抱
2025-05-02 13:48:48
倾听者暖暖（直接Call）
0
男生又不是礼品，想分配给谁就分配给谁[龇牙]
2025-05-02 13:49:24
倾听者舒心
0
你把自己和她都陷入客体化了，你们俩都不是应该被挑选的“货物”啊，你们都是正常人啊，有独立的人格和自我意识
2025-05-02 13:49:40
男领导突然这么说也是让我觉得很奇怪
以前新来男生他好像不会这么说
我越来越觉得男领导奇怪了
网友原来是这样
哈哈
2025-05-02 13:55:47
倾听者舒心
这个男领导对你讲得那些话充满恶意啊
2025-05-02 13:56:04
网友原来是这样
你这样有点自以为是了
2025-05-02 13:56:18
我也感觉啊！！
但他无缘无故对我这么大恶意做什么
倾听者舒心
0
他或许知道你想要脱单结婚的焦虑，利用这个莫名其妙的事，模棱两可的语言，挑拨离间你和女同事的关系
2025-05-02 13:58:15
不对，你这有点离谱了
倾听者舒心
恶人的恶趣味
2025-05-02 13:58:38
倒不至于挑拨离间
倾听者舒心
那种乐得看笑话的微妙心态
2025-05-02 14:10:40
倾听者富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
2025-05-02 14:16:31
倾听者谢三峰
0
看相算命知运程，身心问题任咨询，命里无时不强求，一语惊醒梦中人。
2025-05-02 14:35:46
咨询师顾小茹
0
不要怪领导，这其实是一个投射认同的心理机制。实际上领导投射出大龄女青年找对象难的信息，所以要先介绍给30 女同事，而你认同了他这个信息，觉得自己也是，于是心里不舒服了，然后就潘多拉盒子打开了，竞争、嫉妒、焦虑……而这是心理现实，不是事实，事实是男同事还没来！！！
2025-05-02 14:42:53
倾听者一川疗愈
0
你要实在想知道你的缘分是什么时候来，可以找我看看的
2025-05-02 15:09:30
倾听者聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
2025-05-02 15:43:04
倾听者生命陪伴者
0
每个人都有自己的优点，你喜欢的类型和她喜欢的类型一样，不代表别人都喜欢她那种类型，对方也是有选择权的宝[拳头][拳头][拳头][拳头][拳头]
2025-05-02 16:05:51
不好说，之前有个男生就是又喜欢我又喜欢她的
甚至可能更喜欢她
我不知道要怎么办
倾听者聆听港湾
聆听港湾送了一个拥抱
2025-05-02 16:45:48
倾听者生命陪伴者
0
会不会男生对他自己没有定位，或者看到好的都想占有
2025-05-02 17:48:15
有点渣
倾听者生命陪伴者
0
对呀，你看你都做出了判断，难道你会喜欢这样的人吗？对吧？有些人适合你，有些人他未必适合你。
2025-05-02 17:49:20
之前有点喜欢上这个人还纠结过
倾听者生命陪伴者
0
随着时间你自己也在成长，对吧？好多事情其实你也会看的更清楚。
2025-05-02 17:50:58
倾听者生命陪伴者
后面有任何需要都可以和我单独聊聊宝
2025-05-02 17:51:28
倾听者私语港湾
0
专注倾听，温暖陪伴，可以先关注我，有时间再找我聊
2025-05-02 18:14:13
倾听者星辰心理
你好可以好好聊聊
2025-05-02 18:48:32
倾听者星辰心理
星辰心理送了一个拥抱
2025-05-02 18:48:36
网友行稳致远
行稳致远送了一个拥抱
2025-05-02 18:55:16
倾听者林十一
林十一送了一个拥抱
2025-05-02 20:42:45
倾听者一只鱼
五一节快乐
2025-05-02 21:39:38
五一快乐
倾听者心安乡
心安乡送了一个拥抱
2025-05-02 21:42:52
倾听者心安乡
0
每个人都有自己的缘分，爱情又不是按年龄先后分配的。
2025-05-02 21:43:35
@心安乡 你说的好对
等等那男领导为什么那么说
就是为了让我不舒服那样说的吗
我还是有这种感觉
倾听者未央倾听
领导肯定是觉得她年龄比较大
2025-05-02 22:06:45
所以领导看她年龄大随便说的吗，没有针对我的意思？
@未央倾听
网友彩霞
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领导可能是觉得她年龄大了比较着急，应该是没有针对你的意思
2025-05-02 23:47:15
倾听者暖汐
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你同事不是处在找对象的焦虑期嘛？再加上她平时就比较外向，所以很大的情况是公司都知道她急着找对象的事，所以老板随口这么一说，我觉得很正常并没有点你的意思吧～
2025-05-02 23:47:20
倾听者暖汐
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你平时不怎么表达自己，所以别人也不知道你什么情况，爱就大声说出来～
2025-05-02 23:49:11
是这样的吗
倾听者明月倾听
明月倾听送了一个拥抱
2025-05-03 10:33:57
倾听者明月倾听
为什么要为未来不确定的事情担忧呢
2025-05-03 10:37:07
网友静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-05-04 22:24:31
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2025-05-05 22:09:40
