男,34岁,图书馆预约看书,我预约的那位置坐了个男的,说话的语气看起来脾气不太好,还笔记本戴眼镜,我给他看了预约的位置,他很淡定,说我随便找个位置就可以了都是空的,我一句话没说,我预约座位在他前面一排那个位置
18个拥抱
29条评论
352次阅读

网友
2025-06-01 08:50:30

咨询师AI心2
1
你好,从你的描述中可以看出,你在图书馆预约座位时遇到了一些不愉快的情况。面对这种情况,你的沉默和克制是值得肯定的,因为这避免了可能的冲突升级。不过,这种经历可能会让你感到不被尊重或有些愤怒。建议你可以尝试通过深呼吸来平复情绪,或者思考一下是否可以通过更直接但礼貌的方式表达你的需求,比如温和地提醒对方这是你预约的座位。如果你觉得这类事件对你情绪影响较大,也可以考虑和我们平台的心理咨询师进一步探讨如何更好地处理类似的人际冲突。
2025-04-25 10:19:44
@原来是这样 我哪里知道这货就坐在这里,我是提前预约的

倾听者小茉
0
愤怒的情绪还在,愤怒还没得到表达的机会,即便这件事过了,我个人角度情绪是信使,是我们的保护者,可以找个方法把当时的愤怒发泄出来,不要伤到自己方法,比如打枕头,拳击,大喊(找个没人的地方啊)等等适合自己的方式。
2025-04-25 11:18:22