给力心理
男,53岁,我咨询四次了，第一次体验很差，一个女士，一边听我说、很少说话、听着听着她居然打起了呼噜，我“喂～～喂喂～～～～您在听吗？”她呼噜声更大了，晦气！我等于自言自语、就挂了；,第二回咨询也是，对方说我说的根本不对、我觉得我还????跟她争论、心情更糟糕，看来好咨询师不容易找。,第三回我不甘心、继续寻找，2024年夏天、和一个咨询师聊的不错、她说的很对题、我觉得说到了我的心里去、那时候我正在美国拉斯维加斯参加世界扑克锦标赛，情绪理顺了、我也超常发挥，拿下我扑克最大的奖金，8000人比赛获得第三，赢了34万美元，而且差点让赛场奏中华人民共和国国歌（第一才有这个待遇）,第四次咨询、咨询师应该很厉害、可是我话多、竟是我在说了、我话多、惹人烦、爱表现、心里缺爱、脆弱、我以前看我老婆可不顺眼了，现在我每天设法抱抱她、表杨她，夫妻关系也顺多了，我岳母昨天居然也表扬了我。我能赚钱、无论是业务还是扑克、能力强。可是就是破嘴说个不停惹人烦、有成绩爱逼逼、没有人喜欢，还一个就是冲动、受不得对方针对、扑克桌容易脑子一热出昏招，这些毛病依旧没有彻底改好。我希望我沉稳、牌桌上步步能停半分钟才行动、当个牌桌冷面杀手。
28个拥抱
48条评论
716次阅读
网友
2025-04-21 18:15:08
咨询师AI心2
1
尊敬的来访者，感谢您分享这段丰富的经历。我能感受到您对自我成长的强烈渴望，以及在心理咨询过程中的曲折探索。您已经展现出了非凡的觉察力——能够清晰地识别自己在人际关系和牌桌上的行为模式，这本身就是很大的进步。
关于您提到的'话多'问题，这可能是内心情感表达的一种方式。建议我们可以一起探索：1) 在激动时尝试'3秒呼吸法'给自己缓冲空间 2) 用日记记录那些特别想表达的瞬间 3) 在咨询中我们可以设置'发言计时器'来练习适度表达。您在牌桌上想要的'冷面杀手'状态，其实可以通过正念训练来培养。
您从'看妻子不顺眼'到主动改善关系的转变令人感动，这说明您完全具备改变的能力。下次咨询我们可以重点探讨'冲动应对策略'。您已经走在成长的路上，需要的只是时间和持续练习。
2025-04-15 17:37:58
倾听者✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
2025-04-15 17:38:41
倾听者(●聆听心声●)
(●聆听心声●)送了一个拥抱
2025-04-15 17:39:56
倾听者聆听港湾
聆听港湾送了一个拥抱
2025-04-15 17:40:11
倾听者未央倾听
口才很好，出口成章
2025-04-15 17:42:20
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-04-15 17:45:57
倾听者花在倾听
花在倾听送了一个拥抱
2025-04-15 17:47:11
倾听者大郑倾听
您好
2025-04-15 17:49:53
倾听者香樟树
0
你好，感谢你的分享，我会努力做一名优秀的倾听师
2025-04-15 17:51:43
倾听者香樟树
香樟树送了一个拥抱
2025-04-15 17:51:46
倾听者星娃陪跑
星娃陪跑送了一个拥抱
2025-04-15 17:54:30
倾听者星娃陪跑
你好
2025-04-15 17:54:33
倾听者乾元心理
0
谁都有缺点，只要意识到就是改变，情况慢慢会好起来的！坚持，每天前进一小步！
2025-04-15 18:03:52
倾听者不晚
不晚送了一个拥抱
2025-04-15 18:07:21
倾听者高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
2025-04-15 18:11:49
倾听者高兴倾听
你好
2025-04-15 18:12:02
倾听者倾听伴你
0
你喜欢说话，来这里就对了，每个倾听师都乐意听你说，听很容易，但是共情有点儿难，所以，相信你会遇到越来越多对的上的倾听师！
2025-04-15 18:15:48
倾听者富蕴阁
好厉害！为祖国争光了！
2025-04-15 18:16:40
咨询师陈明
0
您好，看了您的描述，您非常有智慧，善于思考，观察，自我觉察。
2025-04-15 18:17:26
倾听者庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
2025-04-15 18:19:18
倾听者晴柔
0
每个人有优点和缺点，你能正视自己的缺点，并有意识地在觉察和改变，一已经很了不起，试着接纳自己的一切。
2025-04-15 18:22:26
倾听者译萱心理
0
人非圣贤，孰能无过，能认识到自己的缺点，慢慢一点一点的改变，一切都会好起来的，我相信你会越来越好的
2025-04-15 18:31:33
倾听者小贤
[流汗][玫瑰][调皮]
2025-04-15 18:33:46
倾听者心安✨情绪情感
看到你的优秀和成长，继续努力吧。
2025-04-15 18:38:05
倾听者倾听陪伴
1
你好，赌王，扑克主要是怎么玩，就在电影里看过。看电影里的赌王，他们背后其实也有很多事情不能自已，也有很多苦恼，困难，不得已。能正视自己，正视自己的生活，正视自己的所遇所见所触所感，自悟渐近，调整只是一个时机。
2025-04-15 18:39:35
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2025-04-15 19:00:09
倾听者A静静心
加油，有成长就是有收获
2025-04-15 19:06:36
倾听者一见如故
一见如故送了一个拥抱
2025-04-15 19:09:19
倾听者倾听.分析.解答。男
倾听.分析.解答。男送了一个拥抱
2025-04-15 19:15:10
网友。
很正常吧，意识到自己的问题慢慢改就好了
2025-04-15 19:35:02
倾听者知心姐姐
0
真正的狠人，让对手连你的呼吸都听不见，扑克哲学也是人生哲学。你不需要被所有人喜欢，只需要被关键的人尊重，比如你老婆和WSOP裁判。你已证明自己能从咨询失败者变成扑克赢家，从看老婆不顺眼到被岳母夸，下一步就该是把话痨赌侠的标签撕下来，换成沉默刺客✌️
2025-04-15 19:54:06
倾听者倾听达人~格儿❤️
1
你已经很好了，继续发扬你的天赋特长就好，接纳自己的不足，内在会更有力量哦！！
2025-04-15 20:03:45
倾听者真诚
你好
2025-04-15 20:11:11
倾听者娟♥身心灵✨
娟♥身心灵✨送了一个拥抱
2025-04-15 20:13:02
倾听者娟♥身心灵✨
1
你想通过掌控情绪来掌控输赢对吗？稳定冷静的情绪才能让你发挥好成绩，得到更多人的认可对吗？
2025-04-15 20:16:10
倾听者兔兔【情感修复】
做你温暖的树洞，你说，我听，懂你
2025-04-15 20:25:54
倾听者星星
世界上没有完美的人，不然他就是神，
2025-04-15 20:31:41
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-04-15 20:34:53
倾听者心安乡
心安乡送了一个拥抱
2025-04-15 20:35:34
倾听者心安乡
0
厉害的咨询师继续聊呀，有效果就继续，我们的一些问题不是一天养成的，所以改变也不可能一蹴而就。
2025-04-15 20:36:21
倾听者倾听属于你的故事
倾听属于你的故事送了一个拥抱
2025-04-15 20:36:35
倾听者心灵小窝
你好，有什么心事可以和我聊聊哦！
2025-04-15 20:48:41
倾听者心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
2025-04-15 20:50:46
倾听者元心听心
元心听心送了一个拥抱
2025-04-15 20:51:43
倾听者元心听心
我可以带你练“定心坐”
2025-04-15 20:54:14
倾听者静心
0
每个行业都会有不同特点的人，找到适合自己节奏的就是最好的。还有，您的扑克牌这么厉害，是天赋使然吗？羡慕[玫瑰][玫瑰]
2025-04-15 21:05:06
倾听者静心
静心送了一个拥抱
2025-04-15 21:05:22
倾听者围巾电台
我就喜欢话唠
2025-04-15 21:16:15
倾听者✨星星·陪伴
✨星星·陪伴送了一个拥抱
2025-04-15 21:24:30
倾听者小原听心
每个人都是独立个体，有属于自己的特性，
2025-04-15 21:28:03
倾听者渡援
你好，可以具体说说
2025-04-15 21:31:43
倾听者陪伴倾听
0
你已经很优秀了，也有改变了，改变后，家庭很幸福，也很和睦，不是很好吗。过好当下。
2025-04-15 21:40:05
咨询师王宇
你好
2025-04-15 21:59:29
倾听者阿容听个人成长
聊聊具体？
2025-04-15 22:06:58
倾听者澄澈心田
目标清晰了--牌桌冷面杀手。行动起来吧
2025-04-15 22:13:49
网友初心
0
好厉害呀，会玩牌的人，内心都非常缜密吧？
2025-04-15 22:30:54
倾听者浅言
您好，给您点赞，
2025-04-15 23:01:26
倾听者向心启航
你咨询的目标是什么呢？
2025-04-16 00:18:47
倾听者小雪心理
小雪心理送了一个拥抱
2025-04-16 00:50:08
倾听者大鹏解压
有点碎碎念的大哥控制好情绪，你就是王者
2025-04-16 05:03:45
倾听者大鹏解压
大鹏解压送了一个拥抱
2025-04-16 05:03:48
倾听者艾一[情感修复】
0
每个人都有优缺点，能看到并有改善就是进步，有的人一辈子也看不到自己的缺点
2025-04-16 06:17:09
倾听者畅谈倾听
你好
2025-04-16 11:28:03
倾听者柠檬倾听
0
您好，所谓人无完人，每个人都有优缺点。你能觉察觉醒，并想进一步的改善，说明你是一个睿智，善于发现的男人！为你点赞！[强]
2025-04-16 12:16:45
倾听者心灵小筑
心灵小筑送了一个拥抱
2025-04-16 18:37:02
倾听者冬日暖阳
0
你知道吗，心理咨询如果实现你说的目标需要很长时间的，可能得几年呢。其实，我觉得你有你的特点：你就是喜欢表达善于表达的人，这也是你的优势；能赚钱头脑聪慧反应灵敏。稍微控制一点儿表达的欲望就很棒了。刘备关羽张飞各有特点，但都是无法被取代的。你也是。
2025-04-16 19:06:05
倾听者晴天
晴天送了一个拥抱
2025-04-16 19:52:09
倾听者倾听心语
0
很高兴与您在这个平台结缘， 希望成为你生命中不可或缺的听众
2025-04-16 20:20:02
倾听者嘉利
你好，晚上在线，愿意听你吐槽[玫瑰]
2025-04-16 20:51:12
倾听者小月倾听
心里不舒服的时候可以跟我聊聊
2025-04-16 22:46:41
倾听者若心
若心送了一个拥抱
2025-04-16 23:27:58
倾听者感谢遇见
感谢遇见送了一个拥抱
2025-04-17 09:08:46
倾听者青青【情感修复】
你好厉害，为祖国争光了呢
2025-04-17 18:31:04
咨询师周艳玲
周艳玲送了一个拥抱
2025-04-19 16:56:41
咨询师周艳玲
0
您在心理咨询过程中经历了这么多曲折，前两次的不愉快体验换作任何人都会感到郁闷和无奈，可您依然坚持寻找，这份对自我提升的执着真的特别可贵。看到您努力调整夫妻关系，每天用心抱抱、表扬妻子，最终让关系变顺，岳母都给予肯定，这背后的用心和付出太不容易了，真为您在关系里的积极改变感到高兴。 至于您说自己“嘴说不停”“冲动”这些困扰，倾诉其实是非常好的，把烦恼说出来，烦恼就会宣泄一半。其实您能如此清晰地觉察到这些模式，就已经迈出了改变的关键一步呀。在牌桌上想变得沉稳，每次行动前停半分钟，这目标明确又具体。您看，您之前能一点点改善夫妻关系，那在牌桌这件事上，只要咱们慢慢来，多给自己一些时间和耐心，肯定也能逐渐做到。我对您有信心，咱们一起稳稳地朝着目标走，您觉得呢？
2025-04-19 16:59:52
