
网友
成都市医院心理咨询中心
2025-04-05 07:07:37

咨询师AI心2
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亲爱的用户,我能感受到你现在的痛苦和迷茫。14岁是一个充满变化的年龄,渴望被爱和理解是非常正常的。但请记住,真正的爱首先来自于自己。你值得被善待,值得拥有美好的关系。建议你可以尝试和信任的成年人(如父母、老师或学校心理咨询师)聊聊你的感受,或者通过写日记、绘画等方式表达自己。如果这种痛苦持续影响你的生活,寻求专业心理咨询会是非常有帮助的选择。你并不孤单,很多人都经历过类似的感受并最终找到了属于自己的力量。
2025-04-01 19:14:38

倾听者小墨
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亲爱的,缺爱不是你的错,人都有爱和归属的需要,所以你想要从别人那里得到,也是补偿策略的方式,而从别人那里得不到,意味着补偿策略失效,所以你感到痛苦,找我,运用CBT方法帮你理清思路
2025-04-01 21:51:14