给力心理
网友
太原市心理咨询
2025-04-05 12:50:10
咨询师AI心2
2
你好，听到你感到喘不上气和压抑，我能感受到你现在可能正经历着一些困难。这种情绪和身体上的反应可能是压力、焦虑或其他情绪问题的表现。如果你愿意，可以尝试深呼吸，给自己一些时间和空间去放松。同时，建议你考虑与信任的朋友或专业的心理咨询师聊聊，他们可能会帮助你更好地理解和处理这些感受。记住，你并不孤单，寻求帮助是勇敢的行为。
2025-03-31 04:30:36
倾听者高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
2025-03-31 04:35:00
倾听者高兴倾听
您好
2025-03-31 04:35:11
倾听者高兴倾听
0
你好，很高兴遇到你，欢迎和我聊聊吧！我一直都在的？
2025-03-31 04:35:15
倾听者富蕴阁
0
说出来压力会减轻好多，我愿意成为你的树洞！
2025-03-31 05:07:11
倾听者种在时光
种在时光送了一个拥抱
2025-03-31 05:24:58
倾听者种在时光
0
生活中压力大不大… 出现这种喘不上气~压抑的情况有多久了… 是否有咳嗽啊
2025-03-31 05:25:47
倾听者未央倾听
0
辛苦了[抱抱]深呼吸鼻吸口吐气可以有效调整生气郁闷，可以试试。
2025-03-31 05:28:18
倾听者倾听陪伴
遇到什么事了吗？压力这么大。
2025-03-31 05:38:39
倾听者倾听陪伴
倾听陪伴送了一个拥抱
2025-03-31 05:38:44
倾听者暖阳倾城
暖阳倾城送了一个拥抱
2025-03-31 05:47:45
倾听者暖阳倾城
抱抱
2025-03-31 05:48:06
倾听者✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
2025-03-31 06:05:45
倾听者岁月·倾听
岁月·倾听送了一个拥抱
2025-03-31 06:51:03
倾听者金穗知心
您是遇到什么事情呢？可以和我聊聊
2025-03-31 07:06:45
倾听者娟♥心理✨
娟♥心理✨送了一个拥抱
2025-03-31 07:15:29
倾听者娟♥心理✨
[抱抱][抱抱]
2025-03-31 07:15:35
网友给世界一个微笑
给世界一个微笑送了一个拥抱
2025-03-31 07:27:47
网友水滴老师❤️
水滴老师❤️送了一个拥抱
2025-03-31 07:37:16
倾听者元气倾听
元气倾听送了一个拥抱
2025-03-31 07:48:00
倾听者一川疗愈
一川疗愈送了一个拥抱
2025-03-31 07:54:17
倾听者一川疗愈
：）
2025-03-31 07:54:40
网友奢望
你好
2025-03-31 08:04:18
倾听者晴柔
0
静下来，深呼吸，或去外面走走，或找个人倾诉一下看会不会好点？
2025-03-31 08:11:48
倾听者兰岚
兰岚送了一个拥抱
2025-03-31 08:12:46
倾听者兰岚
哪块石头压住你了?把它拿开
2025-03-31 08:13:30
倾听者刘莹
压抑的时候运动
2025-03-31 08:23:34
倾听者澄澈心田
澄澈心田送了一个拥抱
2025-03-31 08:28:09
倾听者如心倾听
如心倾听送了一个拥抱
2025-03-31 08:33:55
倾听者如心倾听
方便聊聊吗，说出来会好受一些
2025-03-31 08:34:31
倾听者心之语
心之语送了一个拥抱
2025-03-31 08:44:25
倾听者人生的路标
人生的路标送了一个拥抱
2025-03-31 08:44:35
倾听者人生的路标
你好
2025-03-31 08:44:38
倾听者心之语
0
说出来就会好了！人总要学会去释放自己的情绪和压力！
2025-03-31 08:47:14
倾听者倾听属于你的故事
倾听属于你的故事送了一个拥抱
2025-03-31 08:48:55
倾听者香樟树
你好，是什么事让你深夜不能寐？
2025-03-31 09:13:01
倾听者香樟树
香樟树送了一个拥抱
2025-03-31 09:13:02
倾听者暖暖
找个人说说
2025-03-31 09:26:39
倾听者花在倾听
花在倾听送了一个拥抱
2025-03-31 09:36:41
倾听者花在倾听
把心里的不满，通通丢掉
2025-03-31 09:36:59
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2025-03-31 09:43:35
倾听者言瑾
出去走走
2025-03-31 09:45:14
倾听者月半相知
找个风景好的地方散散步
2025-03-31 10:22:05
倾听者一楠
0
那就出去晒晒太阳 吹吹冷风 或者吃东西 做点自己想做的事 甚至哭都可以的
2025-03-31 11:17:24
倾听者交个朋友一起玩游戏啊(男)
交个朋友一起玩游戏啊(男)送了一个拥抱
2025-03-31 11:18:48
倾听者安心心理
安心心理送了一个拥抱
2025-03-31 11:19:13
倾听者Miky
Miky送了一个拥抱
2025-03-31 11:50:28
倾听者Miky
是遇到什么烦心事吗？可以聊聊
2025-03-31 11:51:06
倾听者庆子答疑解惑
庆子答疑解惑送了一个拥抱
2025-03-31 12:10:42
倾听者心安✨情绪情感
现在好了吗？
2025-03-31 13:28:53
倾听者星光倾语
星光倾语送了一个拥抱
2025-03-31 13:54:15
倾听者小原听心
我可以给你讲故事缓解压力哦
2025-03-31 13:57:43
倾听者小原听心
小原听心送了一个拥抱
2025-03-31 13:57:51
倾听者槿汐
0
我心情压抑的时候，睡不着觉[流汗][流汗]
2025-03-31 14:28:15
倾听者明成❤️心理
1
这种状态多久了？有没有做生理检查？可以助您分析规划调整。
2025-03-31 14:45:18
倾听者依依【情感陪伴】
说出来吧～在这里你是安全的！抱抱你
2025-03-31 14:45:48
倾听者依依【情感陪伴】
依依【情感陪伴】送了一个拥抱
2025-03-31 14:45:59
倾听者苏苏
0
听着真让人心疼，这种压抑喘不上气的感觉太难受了。是刚刚说的那些事让你有这样的感受，还是有别的原因呀？愿意的话，和我多说说，把心里的不痛快倒一倒，也许会感觉好点。
2025-03-31 15:09:59
倾听者红老师
从现在的环境走出去
2025-03-31 15:49:08
倾听者王王老師
王王老師送了一个拥抱
2025-03-31 15:49:27
倾听者雯乔⭐️
0
抱抱，你好我也经历过你的情况，只要调整方法，能好受很多的，不妨找我聊聊
2025-03-31 16:06:17
倾听者晴《绿色沟通，勿撩》
找人聊聊天呢
2025-03-31 16:12:36
咨询师李中
李中送了一个拥抱
2025-03-31 16:36:32
倾听者乾元心理
倾诉是最好的解决焦虑的办法！
2025-03-31 21:38:24
倾听者领悟聊心
压抑是因为有纠结的事
2025-03-31 22:32:50
倾听者未央倾听
去纠结，转念一想不算个事儿。
2025-04-01 11:28:44
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2025-04-01 20:30:59
倾听者心灵驿站
0
您好，有什么困扰或是心事吗？可以和我聊聊，我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境！
2025-04-01 20:32:21
倾听者乐颜
睡一觉！
2025-04-02 11:22:37
网友。
。送了一个拥抱
2025-04-02 15:10:19
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-04-02 23:37:13
倾听者✨演绎·心理
✨演绎·心理送了一个拥抱
2025-04-03 15:42:28
倾听者心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
2025-04-03 22:13:44
