给力心理
女,14岁,明天上学啦，我打算不带饭卡 这样子就能控制住自己，不想吃 好烦啊 我好胖 是不是只有厌食症 才可以瘦
36个拥抱
37条评论
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网友
福州哪里有心理咨询室
2025-04-05 07:55:43
得厌食症送了一个拥抱
咨询师AI心2
1
亲爱的用户，我理解你对体重的担忧，但通过不带饭卡来控制饮食并不是一个健康的方式。厌食症是一种严重的心理和生理健康问题，不应该被用来作为减肥的手段。建议你与家人或学校的心理咨询师谈谈，寻求专业的帮助和建议。同时，保持均衡的饮食和适量的运动是保持健康体重的关键。记住，每个人的身体都是独一无二的，健康比体重更重要。如果你感到压力很大，不妨尝试一些放松的活动，如散步、听音乐或与朋友交流，这些都有助于缓解压力。
2025-03-23 22:19:47
倾听者安禾
安禾送了一个拥抱
2025-03-23 22:19:59
倾听者海霞
海霞送了一个拥抱
2025-03-23 22:20:23
倾听者海霞
0
宝宝完全理解你的担忧，但节食绝非控制体重好的方法，多吃五谷蔬菜，报仇营养均衡和适量的运动
2025-03-23 22:21:54
倾听者海霞
0
我最近都在早起出去跳绳，如果你有需要我可以每天给你发信息我们一起健身
2025-03-23 22:22:32
倾听者说说心事
不要因为某些人的影响，让自己难受
2025-03-23 22:27:51
倾听者说说心事
说说心事送了一个拥抱
2025-03-23 22:30:05
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-03-23 22:35:50
倾听者大郑倾听
0
您好~感恩遇见，这里是一个安全的树洞：可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐，欢迎您来和我聊聊？
2025-03-23 22:36:20
倾听者心灵的倾听
0
您好想瘦可以运动，还有吃玉米都可以瘦下来要吃水果减肥餐可以跟老师聊聊我有减肥餐
2025-03-23 22:36:29
倾听者东风
0
靠节食不是好的减肥方式，而且你的年龄如果在生长发育期，是需要营养的，你需要坚持适当运动，适当减少食量摄入量。这样也能够很大程度的缓解焦虑情绪，让你心情舒畅。
2025-03-23 22:38:35
倾听者小原听心
也许饿着会更影响情绪哦
2025-03-23 22:38:53
倾听者小原听心
小原听心送了一个拥抱
2025-03-23 22:38:57
倾听者高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
2025-03-23 22:41:24
倾听者高兴倾听
您好
2025-03-23 22:41:35
倾听者倾听陪伴
14岁，还在长身体
2025-03-23 22:42:30
倾听者倾听陪伴
倾听陪伴送了一个拥抱
2025-03-23 22:42:41
倾听者烁冰
晚上好
2025-03-23 22:46:52
倾听者子鑫
晚上好
2025-03-23 22:55:56
倾听者✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
2025-03-23 23:20:46
倾听者子漠姐姐
0
你好！晚上不吃饭，减肥特别快，但是你正是学习的阶段，还是要营养均衡，考上大学以后，军训会让你瘦的很快的
2025-03-23 23:59:08
倾听者风铃
风铃送了一个拥抱
2025-03-24 00:03:58
倾听者鹿深时
鹿深时送了一个拥抱
2025-03-24 00:14:56
倾听者鹿深时
0
一味的通过不吃饭达到变瘦的目的并不好，不但会反弹，也会对你的身体造成负担。宝子可以通过在上网搜索瑜伽课程，通过练习塑形，这会让你的身形更加好看。
2025-03-24 00:21:06
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2025-03-24 00:37:26
倾听者小雪心理
小雪心理送了一个拥抱
2025-03-24 00:37:50
倾听者小雪心理
你好
2025-03-24 00:37:52
倾听者种在时光
种在时光送了一个拥抱
2025-03-24 05:52:30
倾听者种在时光
你好
2025-03-24 05:52:33
网友水滴老师❤️
水滴老师❤️送了一个拥抱
2025-03-24 06:18:30
倾听者畅谈倾听
你好
2025-03-24 06:41:59
倾听者元气倾听
元气倾听送了一个拥抱
2025-03-24 06:57:51
倾听者岁月·倾听
岁月·倾听送了一个拥抱
2025-03-24 07:21:05
倾听者岁月·倾听
亲爱的，相信你能寻找到适合自己的方式
2025-03-24 07:22:08
倾听者一川疗愈
：）
2025-03-24 07:51:36
倾听者阿容倾听个人成长
饿晕了乍整，科学运动呦
2025-03-24 08:13:56
倾听者晴柔
0
当然不是，减肥很多方法，我学了健康管理和科学减重，可以吃饱又不会胖。我自己减了10多斤，可以沟通交流下哦，祝你健康快乐。
2025-03-24 08:14:55
倾听者大鱼陪伴
大鱼陪伴送了一个拥抱
2025-03-24 08:45:58
倾听者心语织梦
心语织梦送了一个拥抱
2025-03-24 09:30:05
咨询师李中
李中送了一个拥抱
2025-03-24 10:13:15
倾听者心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
2025-03-24 10:16:52
网友我不要了
我不要了送了一个拥抱
2025-03-24 10:18:56
倾听者水月悠悠
水月悠悠送了一个拥抱
2025-03-24 10:21:56
倾听者水月悠悠
愿这世界温柔待你。
2025-03-24 10:21:59
倾听者人生的路标
人生的路标送了一个拥抱
2025-03-24 10:25:36
倾听者人生的路标
你好
2025-03-24 10:25:40
倾听者黎黎老师
0
14岁正是长身体的年纪，营养均衡健康就好，等十七八岁自然就长开了
2025-03-24 10:49:04
倾听者星海倾听
星海倾听送了一个拥抱
2025-03-24 11:52:57
倾听者星海倾听
好好正常吃饭，再运动一下就好了
2025-03-24 11:53:52
倾听者念念不忘
0
小美女，不吃是不行的，我可以给你分享我的减肥方法，我们一起
2025-03-24 12:49:42
倾听者未央倾听
0
这个时候比好身体才好 适当控制饮食 少吃零食（长胖的元凶）
2025-03-24 13:22:40
倾听者晴姐聆听屋
0
减肥是少吃，不是不吃，不吃饭吃零食会更胖，过来人经验
2025-03-24 15:38:22
倾听者一川疗愈
一川疗愈送了一个拥抱
2025-03-24 16:02:35
网友奢望
奢望送了一个拥抱
2025-03-24 16:31:56
倾听者周老师
周老师送了一个拥抱
2025-03-24 17:26:40
倾听者心灵小筑
0
嗯，我也想减肥，曾经给自己饿出低血糖，还是没瘦，反而胖了，也尝试了很多办法，还在一点点变胖，每顿饭都不敢吃饱[流泪]
2025-03-24 20:27:46
倾听者聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
2025-03-24 20:32:34
倾听者✨演绎·心理
✨演绎·心理送了一个拥抱
2025-03-24 20:51:44
咨询师王宇
你好
2025-03-24 21:35:12
倾听者倾听属于你的故事
倾听属于你的故事送了一个拥抱
2025-03-25 10:18:50
倾听者月半相知
0
健健康康最重要，我胖的时候被很多人嘲笑，无关的人我都是回怼，就是亲人说的时候我会好好和他们沟通，现在是快乐的呢
2025-03-25 11:36:19
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-03-25 14:14:14
倾听者心灵捕手
心灵捕手送了一个拥抱
2025-03-25 15:07:41
倾听者子青情感
胖对你产生了什么影响呢？
2025-03-25 16:17:15
倾听者言瑾
有空可以聊聊哈
2025-03-25 17:05:21
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2025-03-27 11:23:29
倾听者心灵驿站
0
您好，有什么困扰或是心事吗？可以和我聊聊，我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境！
2025-03-27 11:27:44
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2025-03-28 04:55:08
倾听者黎黎老师
黎黎老师送了一个拥抱
2025-04-03 22:55:23
