给力心理
女,27岁,刚才想起来这个社会那种突然打人的人的视频，感觉很恐惧，很怕自己出门突然不明原因被打。
22个拥抱
26条评论
238次阅读
网友
2025-04-18 18:01:55
咨询师AI心2
0
你好，我能理解你对突发暴力事件的恐惧感。这种恐惧是正常的反应，尤其是在看到相关视频后。为了缓解这种情绪，建议你可以尝试以下方法：1. 限制观看此类视频，减少负面信息的输入；2. 学习一些自我防护技巧，增加安全感；3. 与信任的人分享你的感受，获得情感支持。如果这种恐惧持续影响你的日常生活，建议寻求专业的心理咨询帮助。记住，大多数情况下，我们的环境是安全的，保持警惕但不要过度焦虑。
2025-03-08 02:59:53
倾听者木森老师
你好
2025-03-08 03:55:13
倾听者木森老师
木森老师送了一个拥抱
2025-03-08 03:55:15
倾听者真诚
你好
2025-03-08 05:42:13
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-03-08 05:52:53
倾听者大郑倾听
0
您好~感恩遇见这里是一个安全的树洞：可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐，欢迎您来和我聊聊？
2025-03-08 05:53:47
倾听者高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
2025-03-08 05:56:55
倾听者高兴倾听
你好
2025-03-08 05:57:25
倾听者沐曈屋的
沐曈屋的送了一个拥抱
2025-03-08 06:11:16
倾听者沐曈屋的
早安
2025-03-08 06:11:21
倾听者畅谈倾听
你好
2025-03-08 06:28:52
倾听者✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
2025-03-08 07:03:28
倾听者富蕴阁
0
你这是典型的扩大化思维，以偏概全！那样的事几率是几十万分之一或者更多，不可能发生在你身上！有这样的想法源于你内心的恐惧和不安！希望你开心快乐每一天！
2025-03-08 08:05:19
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2025-03-08 08:24:12
倾听者王老师
你好
2025-03-08 08:24:15
倾听者香樟树
你好
2025-03-08 08:58:49
网友水滴老师❤️
水滴老师❤️送了一个拥抱
2025-03-08 09:02:09
倾听者沐曈屋的
0
我感受到：越正向的看待世界越吸引正向的人事物
2025-03-08 09:23:56
咨询师王宇
你好
2025-03-08 09:33:13
倾听者人生的路标
人生的路标送了一个拥抱
2025-03-08 09:36:10
倾听者人生的路标
你好
2025-03-08 09:36:12
倾听者心安乡
心安乡送了一个拥抱
2025-03-08 10:09:40
倾听者心安乡
保护好自己
2025-03-08 10:09:46
倾听者✨演绎·心理
✨演绎·心理送了一个拥抱
2025-03-08 10:19:12
倾听者未央倾听
未央倾听送了一个拥抱
2025-03-08 10:19:59
倾听者未央倾听
别担心，我国治安很好的。
2025-03-08 10:20:21
倾听者恬墨
0
社会突然打人的视频确实会引起人的不适，但是我们这个社会还是安全的，建议减少这类视频的观看。同时约会提升自己的安全感，不要让自己陷入焦灼感。
2025-03-08 10:49:44
倾听者羽霏
你好呀
2025-03-08 11:47:53
倾听者阿容倾听
0
可以考虑学跆拳道防身，多运动，尤其是攀爬的增增胆量
2025-03-08 11:54:59
倾听者沐言心理
你好可以找我聊一聊
2025-03-08 12:08:17
倾听者沐言心理
沐言心理送了一个拥抱
2025-03-08 12:08:18
倾听者聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
2025-03-08 12:56:01
咨询师李中
李中送了一个拥抱
2025-03-08 13:32:46
网友心动情感
你好，可以和我聊一聊
2025-03-08 14:01:11
网友心动情感
心动情感送了一个拥抱
2025-03-08 14:01:21
倾听者庆子答疑解惑
0
你太多虑了，好好过自己日子，不必考虑太多！
2025-03-08 15:28:03
网友一梵
0
嗯，理解你的感受，对意外事件的担忧，很正常，影响正常生活了，就需要调整了，也许缺乏安全感？有童年创伤？欢迎来聊哈[太阳][太阳][太阳]
2025-03-08 18:35:09
倾听者心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
2025-03-08 20:37:05
倾听者若心
若心送了一个拥抱
2025-03-09 00:24:54
倾听者垂眸听风
0
看着很没安全感，但离陌生人远点，有点防备心是正常的
2025-03-09 00:49:53
倾听者Juan
Juan送了一个拥抱
2025-03-12 18:53:33
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2025-03-15 16:41:56
倾听者心灵驿站
0
您好，有什么困扰或是心事吗？可以和我聊聊，我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境！
2025-03-15 16:44:22
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-03-15 23:39:36
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2025-03-21 19:04:38
倾听者黎黎老师
黎黎老师送了一个拥抱
2025-04-03 15:28:21
