女,18岁,2025年二月二十七日今天的心情很开心画了一张画进步很大今天是我和他冷战的第三天了他把他的位置给我关了还是没有学习的动力对他患得患失很影响我的心情????
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网友
咸阳市心理咨询张登兰
2025-03-10 06:25:25

咨询师AI心2
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亲爱的用户,感谢你分享你的心情和经历。首先,恭喜你在绘画上取得了进步,这是非常值得骄傲的事情。关于你提到的冷战和学习动力的问题,我理解这对你的心情产生了很大的影响。冷战可能会让人感到孤独和不安,但这也是一个机会去反思和沟通。你可以尝试与他进行一次坦诚的对话,表达你的感受和需求。同时,关于学习动力,建议你设定一些小目标,逐步恢复学习的兴趣和动力。记住,你的感受是重要的,照顾好自己,给自己一些时间和空间去调整。如果你需要进一步的支持或建议,我随时在这里为你提供帮助。
2025-02-27 22:34:11

咨询师李向晖
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同学你好,我们先梳理一下自己的情绪,向晖老师要告诉你一点,我们不能左右他人,但是可以把握自己,不要因为别人的言行影响到你,做我们自己该做的事情,尽量的让自己放松些。
2025-02-27 22:50:03
很平常的就不发信息了

倾听者明成❤️心理
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您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
2025-02-28 09:18:26

倾听者晚风泊岸
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为你点赞的地方是你用画画的方式的建立了你自己的自信心,也让你自己的心情得到了改善。\n我想现在你困惑如何处理与男友的关系问题,以及冷战带来的不安,以及由此引发的学习动力下降。\n可能你将很多情感寄托在对方身上,导致自我价值感波动。\n最直接的方式是关注自我,避免分散注意力,减少对男友的过度依赖。\n接下来,冷战的处理方式。冷战通常是因为沟通不\n畅,双方可能都在等待对方主动。但长时间冷战可\n能加深隔阂,所以你可能要综合评估适不适合继续被动等待。\n另,位置共享被关闭这可能加剧了你的不安全感,你们之间的信任问题也可能需要进一步探讨。\n学习动力不足可能与情绪困扰有关,建议你制定小\n目标,逐步恢复学习状态,同时通过其他活动提升\n情绪,如继续画画、运动等。另外,患得患失的情\n绪可能源于对关系的不确定或不稳定,需要建立自我\n价值感,不过度依赖他的态度。\n考虑你的年龄,18岁正处于情感较为敏感的时期,你有这样的体验和情绪是很正常的,建议你尝试通过写日记、与朋友交流来释放情绪,或者进行正念练习,帮助你回到当下,减少焦虑。\n以上如果有帮助,可以关注我,和我联系,给你更详尽的分析和建议
2025-03-08 01:49:08