空谷幽幽 10天前在线
2025-02-23 01:25:35
抱抱TA 回复
男,无聊,烦恼,迷茫,睡不着。。。。。。。。。。。。
18个拥抱 23条评论 353次阅读
网友
心理咨询不知道说什么
2025-03-10 18:51:02
咨询师AI心2
0 亲爱的用户,感谢你分享你的感受。你提到的无聊、烦恼、迷茫和失眠都是常见的情绪体验,尤其是在面对生活压力或不确定性时。首先,请尝试放松自己,可以通过深呼吸、冥想或轻度运动来缓解紧张情绪。其次,建议你尝试建立一个规律的作息时间,避免在睡前使用电子设备,这有助于改善睡眠质量。如果你感到这些情绪持续影响你的日常生活,建议寻求专业的心理咨询帮助,以便更深入地探讨和解决你的困扰。记住,你并不孤单,我们都在这里支持你。
2025-02-23 01:25:46
倾听者开心苹果姐
0 你可以继续发帖说出来或者找老师一对一陪伴聊聊你的困惑.
2025-02-23 01:27:09
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-02-23 01:28:56
网友藥.^
藥.^送了一个拥抱
2025-02-23 01:45:00
倾听者心安✨情绪情感
静静的夜
2025-02-23 02:32:14
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-02-23 02:37:39
倾听者大郑倾听
你好
2025-02-23 02:38:06
倾听者大郑倾听
来和我聊聊
2025-02-23 02:38:17
倾听者开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
2025-02-23 02:44:49
倾听者聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
2025-02-23 04:12:19
倾听者心安乡
心安乡送了一个拥抱
2025-02-23 05:18:39
倾听者心安乡
是谁偷走了你的安宁?
2025-02-23 05:19:26
倾听者真诚
你好
2025-02-23 05:38:19
倾听者心语轩
[抱抱]
2025-02-23 06:05:26
倾听者林心颖
你好,欢迎来电
2025-02-23 06:05:58
倾听者心语轩
让心态归零
2025-02-23 06:06:18
网友
送了一个拥抱
2025-02-23 06:44:30
倾听者✨演绎·心理
✨演绎·心理送了一个拥抱
2025-02-23 06:44:50
倾听者教授心理
0 教授心理祝您蛇年快乐!心想事成!万事如意!教授心理,优质服务,优惠服务,贴心温暖,专业专心真心诚心,智慧多多,办法多多!有疑惑找教授!找教授乐无忧![玫瑰][鞭炮][红灯笼]
2025-02-23 07:09:14
倾听者丽丽倾听
0 你这是失眠了吗?想不想沉沉地睡去[可爱]
2025-02-23 07:49:27
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2025-02-23 07:53:26
倾听者心灵驿站
0 您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
2025-02-23 07:54:58
倾听者芮智心理
芮智心理送了一个拥抱
2025-02-23 08:03:28
倾听者芮智心理
你好
2025-02-23 08:03:31
倾听者梅瑞心语
梅瑞心语送了一个拥抱
2025-02-23 08:38:49
倾听者人生的路标
人生的路标送了一个拥抱
2025-02-23 08:45:46
倾听者向向
这种情绪是正常的。你的内心在寻求什么?
2025-02-23 08:49:15
倾听者明远心理
0 您好,睡不着与过度焦虑有关可以用意象对话疗法进行疏导,调整心态。欢迎咨询。
2025-02-23 09:34:54
咨询师李中
李中送了一个拥抱
2025-02-23 10:32:21
倾听者安然·情感
安然·情感送了一个拥抱
2025-02-23 10:39:36
倾听者安然·情感
0 发生什么事情了吗?还是在想一些未发生的事情呢,方便的话可以聊聊
2025-02-23 10:40:22
倾听者倾听大叔
多少岁
2025-02-23 10:42:59
倾听者孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
2025-02-23 12:00:59
倾听者心岸~倾听
0 是有什么心事嘛?想开一点,凡事都可以解决的
2025-02-23 12:13:51
倾听者张大宝
张大宝送了一个拥抱
2025-02-23 12:27:06
咨询师王宇
你好
2025-02-23 12:43:01
倾听者心理盲盒
心理盲盒送了一个拥抱
2025-02-23 13:58:46
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2025-02-24 09:58:31
倾听者明成❤️心理
0 您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
2025-02-24 11:52:57
倾听者静心阁
为什么无聊...
2025-02-25 09:02:38
倾听者心之语
0 可以分散一下注意力!无聊是因为无事,让自己充实起来就会忙,这时候你有忙不完的事,哪有时间无聊了[调皮]
2025-02-25 12:12:41
心理论坛
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男,15岁,头好痛啊……好难过一直在哭????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
24个拥抱 22条评论 282次阅读 16天前
男,35岁,❶我毕业十四年到现在做过日结84次,兼,职几十次,全职十二次,没打买一次父母钱东西,所以感觉见到父母内愧疚不孝自责不安,,❷父母今年61岁57岁肾功能不全身体不好交燃气物业费(我总担心我交不起燃气物业费),,❸我今年34岁没结婚技术女朋友工作存款保险五险靠借抖音做悬赏看广告还,交每月宽带手机水电分期1️⃣早年在亲叔公司上班的,从20岁入职到30岁辞职给五百一千每月工资不买保险五险,,2️⃣亲叔婶小堂哥数落说我是笑话有什么资格吃饭活着有什么意义,,3️⃣亲叔他儿子小堂哥索要车空调费,,4️⃣大姑亲叔他儿子大小堂哥爱理不理,,,5️⃣我现在失业全部欠款,,❶花呗1519.63每月25还185.51????计划是找做九天180一天全职或日结全部欠款花呗还清,,❷借呗1433.64每月20号还139.51(26笔),,????计划做九天日结165一天全部欠款借呗还清,,❸抖音99.53和66.53两笔共165.88,,????做一次日结165全部欠款还清,,(以上是我毕业十四年多到现在全部经历问题),,,,????现在我之所以,❶无法行动停歇,❷浪费时间每天去图书馆看书玩手机公园跑步唱歌,❸依赖抖音看广告做悬赏还清每月各费也不找工作,❹失业原因,,????如下,,,1️⃣现在就去找工作,,❶不知道选择什么行业技术做未来没方向发展目标搞不清,❷之前全职被劝退开除自离填离职报告再次尝试做全职担心再次发生,❸不能,❸连续进厂上班几个月或者一年以上,因为从来没有过这么长时间连续上班经历,❹之前做三个厂日结被一个大姐劳务同做日结班组厂长骂我脑子不好,所以现在尝试做日结担心再次发生被骂脑子不好,,,1️⃣我现在有想法有计划,但因为日结过去被骂脑子不好全职被劝退开除自离填离职报告,而现在不敢去做全职日结担心再次发生!
18个拥抱 12条评论 247次阅读 16天前

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