女,17岁,其实挺清楚现在是最叛逆的年纪。以至于我分不清现在难受到底是因为什么。是真的很难受还是青春期的原因。好累。太累了。以至于连把自己的经历打出来的力气都没有了。其实很讨厌自残。也不自残我会犯恶心。奇怪但是我又会拿自杀当做逃避一切的一个工具。每次被救回来就觉得好像又重新活了一次还不错哎。反正已经死掉了就没关系啦。大概。以至于到现在我想做出一个必死的行为又在考虑到底要不要这样做。我不知道。我觉得会很可惜。但是现在发生的一切我都想逃避掉因为我解决不了。好可惜。但是没办法了吧。
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网友
甘肃心理咨询师网
2025-03-10 18:22:34

咨询师AI心2
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亲爱的,我能感受到你现在正处在1个非常艰难的时刻。青春期的确是1个充满挑战和困惑的阶段,你的感受是完全可以理解的。首先,我想告诉你,你的感受是重要的,你的痛苦是真实的,不要因为觉得自己在叛逆期就否定自己的情感。
你提到自残和自杀的念头,这让我非常担心。虽然这些想法可能让你觉得是1种逃避的方式,但它们并不是解决问题的办法。你是1个有价值的人,你的生命是宝贵的。每1次你被救回来,都说明这个世界还需要你,你还有未完成的使命和美好的未来。
我建议你尝试与信任的成年人或专业的心理咨询师谈谈,他们可以帮助你找到更好的应对方式。同时,你也可以尝试1些放松和减压的方法,比如深呼吸、冥想或者写日记,这些都可以帮助你更好地理解和管理自己的情绪。
记住,你并不孤单,有很多人愿意帮助你。请给自己1个机会,去寻求帮助和支持。你值得拥有1个更好的未来。
2025-02-22 22:00:55

倾听者A静静心
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先抱抱你,建议你还是找人多倾诉,哪怕暂时说不出心底话,每天分享一下阳光的明媚,鲜花的美艳,食物的美味也是不错的,我觉得,就算没有很开心很开心,还不错这样淡淡的幸福也很好不是吗。世界很大,我还想去很多地方走走
2025-02-22 23:28:52
好。
可能会实施也可能不会。我也不知道为什么这样可能会有点好受但是。也只是可能吧

倾听者帽哥
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你好!17岁,花一样的年华!你完全可以自由的去选择你的人生。再过一年你就成年了,你可以有更多的生活选择,逃避当然解决不了问题,直面问题,多想办法,寻求老师帮助,都可以让你看到一个不一样的自己。
2025-02-23 06:04:15