给力心理
女,我为什么不能考虑的全面一点 不就可以规避不好的事情发生了吗 比如车祸 轻生 填错系统 报错志愿,不是再努力一点就可以了吗,我为什么不能再努力一点呢,都是我的错,要是我想到那些点,也就不会出现那些糟糕的问题了,都怪我没想到
27个拥抱
40条评论
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网友
西宁职场心理咨询
2025-03-10 21:08:04
咨询师AI心2
0
亲爱的用户，我能感受到你对自己的高要求和深深的反思。首先，我想告诉你，每个人都会犯错，这是人类成长的一部分。你提到的这些情况，比如车祸、轻生、填错系统、报错志愿，都是生活中可能遇到的挑战，但它们并不是你一个人的责任。
你提到‘再努力一点’，这显示了你的责任感和对完美的追求，但请记住，过度的自责和追求完美可能会带来不必要的压力。我们可以从错误中学习，但不必让它们定义我们。
我建议你可以尝试以下几点：
1. 接受不完美：认识到没有人是完美的，允许自己犯错。
2. 自我宽恕：对自己温柔一些，原谅自己的过失。
3. 寻求支持：和朋友、家人或专业人士谈谈你的感受，他们可以提供不同的视角和支持。
4. 设定现实目标：设定可实现的目标，逐步改进，而不是一次性要求自己做到完美。
记住，你的价值不仅仅在于你做了什么或没做什么，而在于你是谁。你是一个有爱心、有责任感的人，值得被爱和尊重。如果你感到压力过大，不要犹豫寻求专业的心理咨询帮助。
2025-02-21 11:54:58
倾听者高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
2025-02-21 11:55:21
倾听者高兴心理
你好
2025-02-21 11:55:32
你好
咨询师王宇
你好
2025-02-21 11:56:02
倾听者心安✨情绪情感
看到你在责怪自己，会有什么改变吗？
2025-02-21 11:57:55
倾听者紫悦
0
你好，每个人都有各自的特点，每个人都会犯错，过度自责会让自己内耗
2025-02-21 11:58:01
确实不会
但是感觉其他人都会想到 就我没想到
就很自责
咨询师孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
2025-02-21 12:00:36
咨询师孙三丽
0
最近遇到了什么事吗？让你如此感慨，可以跟我聊聊，或许我可以帮到你
2025-02-21 12:00:57
倾听者勤敬的情绪杂货铺
勤敬的情绪杂货铺送了一个拥抱
2025-02-21 12:08:53
倾听者勤敬的情绪杂货铺
0
看到你这么攻击自己，我有心疼你，这时你的内在真正需要的是呵护，而不是训斥。
2025-02-21 12:14:18
倾听者聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
2025-02-21 12:20:46
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-02-21 12:24:07
倾听者大郑倾听
你好
2025-02-21 12:24:13
倾听者聆听心雨
0
看到了你的描述，感受到你的后悔和纠结，你特别渴望事事遂心如愿，可是人都会有不完美的地方，如果真能事事遂心如愿就是神啦。尝试告诉自己没有那么完美，更没有那么强大，接受不完美带来的感受。
2025-02-21 12:24:38
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2025-02-21 12:31:00
倾听者初乐情感
0
已经过去的事情就是既定事实，没有后悔的必要，着眼当下吧
2025-02-21 12:31:56
倾听者心灵驿站
0
您好，有什么困扰或是心事吗？可以和我聊聊，我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境！
2025-02-21 12:33:39
倾听者梅瑞亲子成长情绪
梅瑞亲子成长情绪送了一个拥抱
2025-02-21 12:34:52
倾听者丽丽倾听
丽丽倾听送了一个拥抱
2025-02-21 12:35:36
倾听者丽丽倾听
1
你好，不要困惑不要自责！一切都是那么美好，一切的不愉快都会过去的[抱抱]
2025-02-21 12:36:44
倾听者心安乡
心安乡送了一个拥抱
2025-02-21 12:38:14
倾听者心安乡
0
过于苛责自己啦，每个人的人生都在不断试错，只不过有人说有人不说。
2025-02-21 12:38:53
咨询师李中
李中送了一个拥抱
2025-02-21 12:43:17
倾听者阿无
下次能想到就好
2025-02-21 12:45:50
网友俊媚
俊媚送了一个拥抱
2025-02-21 12:46:41
倾听者庆子答疑解惑
庆子答疑解惑送了一个拥抱
2025-02-21 13:29:29
倾听者✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
2025-02-21 13:29:40
倾听者庆子答疑解惑
0
老天爷是很会平衡的，你在某方面不如意，不等于所有事情都不如意。上天一定会在其他方面补偿你的，请相信，这就是“道”！
2025-02-21 13:32:04
咨询师胡维静
你好
2025-02-21 13:38:36
倾听者海洋
0
人生留有少许遗憾也许对你的人生并不是坏事，吃一堑，长一智，你以后的人生会完美的！
2025-02-21 13:46:47
倾听者海洋
海洋送了一个拥抱
2025-02-21 13:47:02
倾听者福蕴阁
0
填错系统，报错志愿看似无心的过错最有可能是你潜意识里最真实的选择，既然选择了就没有对错，努力学习争取一个好的结果远比懊悔强！
2025-02-21 13:47:04
倾听者芮智心理
芮智心理送了一个拥抱
2025-02-21 14:11:41
倾听者芮智心理
你好
2025-02-21 14:11:44
倾听者羽阳
0
不可否认，我们都有很多做的不完美的地方。不过我相信你一定也有很多做的不错的，你可以试着想想看
2025-02-21 14:24:10
倾听者开心英姐
开心英姐送了一个拥抱
2025-02-21 14:27:08
倾听者开心英姐
0
自责说明内心能量不够，去成长自己吧。过去不追，未来不念，面对现实做起来才是王道！
2025-02-21 14:29:03
倾听者容慧（家庭教育，情感咨询）
没有如果，只有曾
2025-02-21 14:47:04
咨询师陈明
0
您好，您很善于总结，人就是在总结中不断成长成熟。关于自责，三分自责就是好的，十分自责就可能影响自己的情绪稳定，不利于高效解决问题了。
2025-02-21 14:48:20
倾听者丁思元
你好
2025-02-21 15:07:35
倾听者舒心
不要太过于自责了
2025-02-21 15:09:51
倾听者暖阳
暖阳送了一个拥抱
2025-02-21 15:22:38
倾听者Lily
0
能感受到您在这些事件发生后对自己的强烈自责，这可能让您处在让人难过的情绪漩涡里。如何从这些事件总结经验来帮助您之后不在出现同样的“错误”，让您发展越来越好，可以与我展开一段探索之旅。
2025-02-21 15:26:33
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2025-02-21 15:40:51
倾听者子青情感
冥冥之中，人生有既定的轨迹
2025-02-21 15:42:15
倾听者✨演绎·心理
✨演绎·心理送了一个拥抱
2025-02-21 15:47:56
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2025-02-21 15:52:13
倾听者小贤
人生哪有事事如意
2025-02-21 16:04:10
倾听者无悠
无悠送了一个拥抱
2025-02-21 16:26:13
倾听者无悠
1
宝，你好，不知道你知不知道杨万里的（一山放过一山拦）。我想告诉你的是，你或许经历了很不好或者真在经历，但是请你不要过度的自责和内疚。在这个世界上，无论你做了什么，真心在乎你的人，永远会希望你平安健康快乐。不在乎你的人，无论你做什么他们也只会嘲笑你。而意外，是很难规避的，因为我们不知道下一秒会发生什么，比如车祸，这个要这么规避，为了不发生，今天不坐车，那如果是明天呢？是后天呢，总不能天天都不坐车吧。所以不要过度的自责。在意你的人会难过的
2025-02-21 16:31:52
倾听者肖奕聊愈
肖奕聊愈送了一个拥抱
2025-02-21 17:08:24
倾听者畅谈倾听
你好
2025-02-21 19:38:54
倾听者大春倾诉
0
你好，从你的问题上来看，你陷入了深深的自责中，这也恰好说明了你很有责任心。看到你列举了好多事情，感觉得到你充满了后悔，期望自己能够有能力让事情重来一次。此刻的你应该很累吧，可能也没有得到家人的支持，让你充满了后悔。但事情发生了，总归要向前看，我们可以一起聊聊，接受情绪，打开心结！
2025-02-21 21:08:25
网友一只鱼
一只鱼送了一个拥抱
2025-02-22 07:07:39
网友一只鱼
0
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
2025-02-22 07:07:42
倾听者A静静心
0
意外怎么可能完全回避，以前我也总想如果我填志愿那时候捉住机会是不是可以活的很好？如果我妈那时候的状况及早发现那么她现在一定还在。可是，世界上没有绝对，总有意外，是，一生顺遂的人有，但是曲折的人更多
2025-02-22 10:21:15
网友
送了一个拥抱
2025-02-22 11:31:15
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-02-22 15:55:48
倾听者林心颖
林心颖送了一个拥抱
2025-02-22 17:37:27
倾听者静心阁
哎！！！
2025-02-22 22:22:50
倾听者沐言心理
你好可以找我聊一聊
2025-03-07 22:06:48
倾听者沐言心理
沐言心理送了一个拥抱
2025-03-07 22:06:51
倾听者阿容倾听
你对自己放松一下
2025-03-10 11:14:20
