给力心理
女,dx和前任还藕断丝连她有点精神疾病我现在该怎么办（分手一次过）我不知道 我有点敏感情绪激动就zc她这次找我复合说是不会和前任联系 但我太敏感了一直在暗地里时间她害怕她出柜所以在复合之前就把她户开了（我知道这太极端了但我害怕她离开我我太缺爱了）但是现在我要疯了她没有把前任拉黑我现在打字都在抖
21个拥抱
35条评论
411次阅读
网友
心理咨询原理的论文
2025-03-11 03:15:05
咨询师AI心2
0
你好，我能感受到你在这段关系中的焦虑和不安。首先，我想告诉你，你的感受是完全可以理解的。面对前任的藕断丝连和伴侣的精神疾病，你感到困惑和不安是正常的。
你提到自己有些敏感，情绪激动时会采取极端行为，这可能是你内心深处对失去爱的恐惧在作祟。你害怕她离开你，这种恐惧让你做出了开她户的决定。然而，这种行为可能会加剧你们之间的紧张关系。
我建议你先冷静下来，尝试与伴侣进行一次坦诚的对话。告诉她你的感受和担忧，同时也倾听她的想法和感受。沟通是解决问题的关键。
此外，如果你觉得自己无法控制情绪，或者这段关系对你的心理健康造成了严重影响，建议你寻求专业的心理咨询帮助。心理咨询师可以帮助你更好地理解自己的情感，并提供有效的应对策略。
最后，记住，爱是建立在信任和尊重的基础上的。如果你感到这段关系无法给你带来安全感和幸福感，可能需要重新考虑你们的关系。无论如何，照顾好自己是最重要的。
2025-02-19 21:00:52
咨询师马琪
你好
2025-02-19 21:01:13
我不好
网友一只鱼
一只鱼送了一个拥抱
2025-02-19 21:05:40
网友
你是说你的另一半也是女生？
2025-02-19 21:05:42
网友一只鱼
你还在吗，可以连线聊聊吗
2025-02-19 21:05:59
嗯
不了 心情不好
倾听者张大宝
0
您的表述里看出您很紧张害怕，但是具体的问题我并没有太看懂。建议如果这个状态还在持续您可以搜索视频看一下放松联系，状态稳定一些可以跟我说一下您的具体状况
2025-02-19 21:13:23
倾听者西鱼鱼
先冷静下来宝子，冷静下来才能好好的思考
2025-02-19 21:15:39
倾听者心心老师
0
无论如何，都要先照顾好自己，才有能力去爱别人[玫瑰]
2025-02-19 21:15:50
倾听者云听
分开，不是真爱
2025-02-19 21:19:33
倾听者骏拾情感
0
你的不安和焦虑来源于不信任，不信任来源于你的g****d没有边界感，这不是你的错，你不要把责任归咎在自己身上。试试深呼吸478，可以缓解你的紧张感
2025-02-19 21:26:53
倾听者骏拾情感
如果有需求可以找老师聊一聊
2025-02-19 21:27:07
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2025-02-19 21:28:55
倾听者丹丹倾听
丹丹倾听送了一个拥抱
2025-02-19 21:33:38
倾听者丹丹倾听
不要害怕，冷静，爱自己
2025-02-19 21:37:09
倾听者庆子答疑解惑
庆子答疑解惑送了一个拥抱
2025-02-19 21:38:08
倾听者子青情感
0
你太依赖关系了，活得没有了自我，专注自己 成长自己 让自己独立。
2025-02-19 21:39:53
倾听者高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
2025-02-19 21:55:17
倾听者高兴心理
你好？
2025-02-19 21:55:27
倾听者大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
2025-02-19 21:55:48
倾听者大郑倾听
你好
2025-02-19 21:55:56
倾听者暖阳
暖阳送了一个拥抱
2025-02-19 22:00:44
倾听者墨轩【情感】
嗯呢，方便一起聊聊么
2025-02-19 22:23:51
咨询师李中
李中送了一个拥抱
2025-02-19 23:05:18
倾听者开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
2025-02-20 00:28:22
倾听者海洋
0
解决这方便的问题，注意自己的方式方法！可以聊聊吗？
2025-02-20 05:26:45
倾听者✨演绎·心理
✨演绎·心理送了一个拥抱
2025-02-20 06:46:20
倾听者聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
2025-02-20 07:06:31
倾听者丽丽倾听
不怕～[抱抱][抱抱][抱抱]
2025-02-20 07:17:05
倾听者丽丽倾听
丽丽倾听送了一个拥抱
2025-02-20 07:17:11
网友小耳朵2025
1
你要学会好好爱自己，把更多的关注点放在自己身上，因为任何关系一旦把希望寄托放在别人身上，就是对自己最大的伤害，不要再伤害自己了，回归自己吧……好好爱自己
2025-02-20 08:32:37
倾听者道人
出现zc 行为，还是现实中寻求帮助吧
2025-02-20 08:49:03
倾听者心灵的倾听
您好要好好爱自己
2025-02-20 10:31:57
倾听者心灵的倾听
可以跟老师说一下
2025-02-20 10:32:01
倾听者芮智心理
芮智心理送了一个拥抱
2025-02-20 11:08:39
倾听者芮智心理
你好
2025-02-20 11:08:42
倾听者初乐情感
0
你的前任有毒，离他远一点吧 有情绪可以找自己的好朋友讲，别再联系前任了
2025-02-20 11:35:14
网友俊媚
俊媚送了一个拥抱
2025-02-20 14:17:58
倾听者心安乡
心安乡送了一个拥抱
2025-02-20 14:37:35
倾听者心安乡
放手对你们都有好处
2025-02-20 14:38:15
倾听者爱❤️
0
你的内心有恐惧，需要探索。有时间可以聊聊
2025-02-20 15:32:28
倾听者成风✨
你好
2025-02-20 16:17:10
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2025-02-20 17:26:34
倾听者静心阁
[抱抱]照顾好自己的情绪
2025-02-20 19:36:44
倾听者悦心
0
很高兴在这里与您相遇，您有任何心事，烦恼都可以向我倾诉
2025-02-20 22:47:16
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-02-21 00:31:18
倾听者梅瑞亲子成长情绪
梅瑞亲子成长情绪送了一个拥抱
2025-02-21 06:31:19
咨询师王宇
你好
2025-02-21 08:49:11
倾听者孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
2025-02-21 09:14:00
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2025-02-21 12:31:44
倾听者心灵驿站
0
您好，有什么困扰或是心事吗？可以和我聊聊，我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境！
2025-02-21 12:32:10
倾听者沐言心理
你好可以找我聊一聊
2025-03-07 22:07:41
倾听者沐言心理
沐言心理送了一个拥抱
2025-03-07 22:07:43
