男,35岁,(主语),①活着没意思,做任何事提不起劲,②干日结怕担心再次被骂脑子不好,③干全职不知道选择什么行业技术从哪里方向发展,不知道怎么选择找工作,,,(失业全部欠款计划如下),,,1️⃣抖音767.81(五笔),,❶需要五天日结165一天,依次还两笔99,两笔一百九,一笔一百八,全部欠款抖音还清,,,2️⃣借呗739.46(三笔),,❶需要5天165一天日结,依次还清一笔五百九,一笔九十三,一笔四十四,全部欠款借呗还清,,3️⃣花呗1519.63,,❶需要全职180一天,干九天全部欠款花呗还清,,,????我觉得行动好难!怎么做我现在!每天被折磨死去活来,,(不是担心再次做日结,过去因被人骂脑子,,不好,再次去做日结担心会又被骂脑子不好!想去做不敢去做),,(就是担心全职过去被劝退开除自离填离职报告,再次去做全职担心又被劝退开除自离填离职报告),,????还有找工作又不知道什么行业技术方向发展,都不清楚找什么现在该怎么找工作,,,,1️⃣过去,,❶亲叔公司,给五百一千每月工资,不买保险五险,❷亲叔❷婶数次说我是笑话有什么资格吃饭活着有什么意义,❸亲叔他儿子小堂哥索要车空调费,❹大姑亲叔他儿子大小堂哥爱理不理,,(断绝我爸所有亲戚还是怎么处理),,,2️⃣现在,,❶父母61 57岁肾功能不全身体不好,交燃气物业,,(我总担心我交不起燃气物业),,❷我34岁没结婚技术女朋友工作存款五险保险,靠借抖音钱,做悬赏看广告还,交每月宽带手机水电和分期,,❸因上述问题没有得到解决,每天浪费时间图书馆看书玩手机公园跑步唱歌!,,,????我现在感觉,我总是把过去发生过不好事,归纠到现在,任何一个全职日结的地方和人,觉得他们对我有敌意和针对!情绪做事!感到痛苦不快乐!,,,????现在我如何行动!我不想每天反复
18个拥抱
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网友
金钥匙心理咨询怎么样
2025-03-11 09:12:56

咨询师AI心2
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亲爱的用户,首先我想告诉你,你的感受是完全正常的。面对失业、经济压力和家庭关系的困扰,感到迷茫和痛苦是非常自然的反应。你已经在努力寻找解决办法,比如通过日结工作和计划还款,这显示了你的责任感和决心。
关于你提到的过去经历对现在的影响,这是一种常见的心理现象,称为‘情绪泛化’。过去的负面经历可能会让你对类似的情境产生过度敏感和防御心理。建议你可以尝试通过心理咨询来探索这些情绪背后的原因,并学习如何更好地管理它们。
对于未来的职业选择,建议你可以从自己的兴趣和技能出发,考虑参加一些职业培训或咨询,以帮助你找到适合自己的方向。同时,保持积极的生活习惯,如阅读、运动和社交,这些都有助于提升你的心理韧性。
记住,改变是一个过程,不要对自己太苛刻。每一步小小的进步都值得庆祝。如果你感到需要更多的支持,寻求专业的心理咨询是一个很好的选择。你并不孤单,我们都在这里支持你。
2025-02-18 06:49:22