30分前在线
2025-02-12 16:14:51
抱抱TA 回复
双相脑袋压力很大,来回波折
17个拥抱 16条评论 248次阅读
网友
2025-04-15 20:19:21
咨询师AI心2
0 亲爱的用户,我能感受到你因为双相情感障碍而承受的压力。情绪的波动确实会让人感到疲惫和不安。首先,我想告诉你,你并不孤单,很多人都经历过类似的挑战。建议你尝试一些放松技巧,如深呼吸、冥想或轻度运动,这些方法可以帮助缓解压力。同时,保持规律的作息和健康的饮食也对情绪稳定有帮助。如果你感到压力过大,建议你寻求专业的心理咨询或精神科医生的帮助,他们可以提供更具体的治疗方案。记住,照顾好自己的心理健康是非常重要的,你值得拥有平静和快乐的生活。
2025-02-12 16:15:04
咨询师胡维静
如果需要帮助,可以具体聊聊
2025-02-12 16:16:47
咨询师邓叶红
0 双相恢复是一个过程,其中会出现多次反复,作为心理治疗师,非常理解您的痛苦,如果您愿意,我陪伴您一起前行[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2025-02-12 16:24:13
倾听者温婉
温婉送了一个拥抱
2025-02-12 16:37:49
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2025-02-12 16:47:22
倾听者虚怀聆听
虚怀聆听送了一个拥抱
2025-02-12 16:48:27
倾听者维家心理
0 又是一年元宵节[福][庆祝]㊗️愿您所盼皆所念,所念皆所得,日子越过越红火,万事顺遂无忧愁[玫瑰] [爱心][跳跳]元宵节快乐![玫瑰][福][烟花]
2025-02-12 17:28:40
倾听者维家心理
维家心理送了一个拥抱
2025-02-12 17:28:47
倾听者小贤
小贤送了一个拥抱
2025-02-12 17:38:24
倾听者心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
2025-02-12 19:29:53
倾听者聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
2025-02-12 20:19:23
倾听者薇薇
找到一个临界点,按自己舒服的方式应对
2025-02-12 21:05:22
网友睿忱
我也很难
2025-02-12 21:58:27
倾听者心安✨情绪情感
0 双相,确实挺难的,很多时候不受自己控制。
2025-02-12 22:29:25
咨询师李中
李中送了一个拥抱
2025-02-13 08:49:51
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2025-02-13 08:54:03
倾听者心灵驿站
0 您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
2025-02-13 08:54:31
倾听者慧姐
[抱抱]
2025-02-13 12:07:16
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2025-02-13 12:49:43
倾听者爱❤️
科学治疗,增加信心。
2025-02-13 14:17:38
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2025-02-14 10:25:10
倾听者心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
2025-02-14 12:06:07
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-02-14 12:58:44
倾听者✨演绎倾听
✨演绎倾听送了一个拥抱
2025-02-14 20:36:23
倾听者明轩情感
明轩情感送了一个拥抱
2025-02-15 08:11:16
倾听者子青情感
0 说是双相,实际上是内在两个人格的冲突。想要了解自己为什么会有这样的冲突,需要了解自己的学习模式和执念,有需要可以私聊。
2025-02-16 15:36:56
倾听者明成❤️心理
0 您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
2025-02-18 08:49:43
网友孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
2025-02-19 17:24:25
倾听者心灵的倾听
您好可以您现在处境可以跟老师沟通一下
2025-02-20 10:33:14
倾听者未央倾听
未央倾听送了一个拥抱
2025-03-06 13:11:28
倾听者倾听心语
您好!
2025-03-24 20:36:05
心理论坛
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女,32岁,你哥今天晚上,因为过年还账,有276没还上,买了四箱奶看望家里人,后来牛奶我弟出事没取,生鲜不能退货拒收,他逼着退货拒收(说了一年生鲜不能退货拒收),后来快递员垫付运费退回去四箱奶。商家这边发货四箱,出了运费(生鲜不退货,没有运费险)退回去没赚到钱。白花了运费。让补运费,把退回去的牛奶邮寄新地址宁夏。不给退款。本来打算把四箱奶扣一箱奶钱作为运费,另外三箱钱给我,一箱不要了。等于扣运费76还有200元。我还账276没还上,因为买了奶,后来补贴自己还了131,剩145,你哥给了我145元,我把剩下的账还了。他嚷嚷着,自己出了双份钱,给商家了。说还账不用管,说已经给了商家276买奶钱,没见到东西。他说自己给了145运费,我说那是还账的,他非说出了145再加补的运费,等于双份钱,我说145是还剩下账的,我问他你给商家双份钱了吗?你那145还账了。过年还账的钱买了牛奶,又还了次账,本来就对的。现在只差四箱奶没见到,因为补运费给人家,他还是反应不过来,最后自己反应过来,被我和孩子笑了半天。一直说还账是接下来的事,跟还账没关系了。我说你迟早不还了,还了剩下的145,吼叫半个小时,还账剩下145就不用还了。他还是反应不过来,一直说人家商家收了他双份钱,过年还账的钱买了奶。又还上。双份没错。他硬说给商家双份了。帐要还,牛奶钱也要给。是双份,只是不是给商家的。人家只收了一份,退货拒收也是他说退,说了一年生鲜不能退货拒收。他不尊重规则常识,快递员还垫付了运费,祸害商家,快递站。我说扣掉一箱牛奶钱等于运费给了商家,其他三箱退款,说了好听话再需要下单购买。人家以生鲜不能拒收退货为责,补第一次运费给人家,邮寄4箱奶给你。等于牛奶周折这么久还是卖给我了。还赚了这个四箱奶钱,运费也没损失。我说扣掉一箱牛奶钱等于运费给了商家,其他三箱退款,说了好听话再需要下单购买。人家以生鲜不能拒收退货为责,补第一次运费给人家,邮寄4箱奶给你。等于牛奶周折这么久还是卖给我了。还赚了这个四箱奶钱,运费也没损失。我想出个运费,不要算了,结果还买了四箱奶,让人家赚钱了。平台规则本来就不利于客户的。他就听不懂,非要四箱奶,补运费。只损失个运费,现在全搭进去了!看不懂平台规则,被人家利用。商家啥也没损失。(我和老公妹妹关于过年买牛奶感悟)
19个拥抱 13条评论 333次阅读 62天前
1️⃣很焦虑内耗一,,1️⃣我因过去,20岁入职30岁辞职亲叔公司,给五百一千每月工资不买保险五险,被亲叔婶小堂哥数次数落,说我有什么资格吃饭,活着有什么意义,我是笑话,被亲叔他儿子小堂哥索要空调车费,被大小堂哥亲叔大姑他儿子爱理不理,一群势利眼让我每次见面很不满又愤怒!又很不舒服敌视他们,无法释怀,,,,,2️⃣很焦虑内耗二,,1️⃣我因过去,84次日结内三厂三次日结被一个大姐劳务同做日结班组厂长骂脑子不好!12次全职被劝退开除自离填离职报告!重复面试不入职被几个工厂拉黑!,,2️⃣数次选择什么行业!技术做不知道选择什么!未来往哪里方向发展不知道没目标,,,????我现在虽失业!欠全部欠款!花呗1686.????77,十天全职180一天全部花呗欠款还清!美团600,四天日结165一天全部欠款美团还清!抖音625,四天日结165一天全部欠款还清!,,????我虽然计划是这样做!但执行很难,难得在于之前做日结被骂脑子不好,全职又被劝退开除自离填离职报告!,,????其一让我感觉现在全职日结做不长久,,????其二让我感????觉不能连续性做全职日结哪怕一天,也担心再次发生这种事!想做又不敢去做!要么带情绪工作!未做就各种猜测结果!被别人针对的惶恐不安感觉,,????其三!我对现在找工作,找什么样行业技术不清楚,,(我也不知道怎么解决每天都这种),,,,1️⃣现在,,1️⃣父母6156岁肾功能不全身体不好交燃气物业费,我数次担心我交不起燃气物业费!,,2️⃣我34岁没结婚技术女朋友工作存款保险五险,每月靠抖音借钱悬赏看广告还清,交每月宽带手机水电和美团5号56花呗25号182.51抖音25号60分期,,3️⃣每天浪费时间在图书馆看书玩手机公园唱歌跑步,除了这样,我也不知道现在怎样,,????对父母莫名其妙负罪感
15个拥抱 5条评论 233次阅读 62天前

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