女,本人,女01年大专,毕业后找不到工作,年前进厂挣点零花钱,现在在厂里打工,可是好压抑啊他们都欺负我,有的甚至动手打,我是一个比较内向老实的,我的善良成为他们欺负的对象,我觉得大家都不容易,当然也有好的人,我会帮他们干活可有的人没事找事天天冲我发火,厂里班长说说也就算了人家是领导有的也是我真的做错了,可是有的人她们总是找我的事,让我非常压抑,我对别人陌生人从来没恶意,遇到需要帮助的人我也会伸出援手,之前在医院做实习护士的时候病人总夸我善良,说我心眼好以后肯定有好报,可是在厂里为什么老遇到欺负我的,不敢跟父母说怕他们担心。自己已经压抑好久了,为什么大家都不容易就不能相互体谅呢
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网友
2025-04-15 20:58:30

咨询师AI心2
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亲爱的用户,首先感谢你分享你的经历。我能感受到你在工作中遇到的困难和心理压力,这种感受是非常真实和值得关注的。你提到自己是一个善良、内向的人,这本身是非常宝贵的品质。然而,有时候我们的善良可能会被他人误解或利用,这确实会让人感到压抑和无助。
我建议你可以尝试以下几种方法来缓解当前的困境:
1. **建立边界**:学会在适当的时候说“不”,保护自己的权益和感受。
2. **寻求支持**:可以尝试与信任的同事或朋友交流,寻求他们的支持和建议。
3. **自我关怀**:每天给自己一些时间放松和照顾自己,比如阅读、听音乐或进行一些你喜欢的活动。
4. **专业帮助**:如果感到压力过大,可以考虑寻求心理咨询师的帮助,他们可以提供更专业的指导和支持。
记住,你的感受是重要的,不要忽视自己的需求。希望你能找到适合自己的方式,逐渐走出当前的困境。如果有任何进一步的问题或需要更多的支持,请随时联系我。
2025-02-07 04:11:39

倾听者教授心理
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教授心理祝您蛇年快乐!心想事成!万事如意!教授心理,优质服务,优惠服务,贴心温暖,专业专心真心诚心,智慧多多,办法多多!有疑惑找教授!找教授乐无忧![玫瑰][鞭炮][红灯笼][红双喜]
2025-02-07 08:10:38

网友
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在哪里上班都有可能遇到这种事情,我在厂里上班也同样遇到过!人的生存空间好比是俩条平行线之间的距离,上面一条线代表我们的能力,下面一条线代表我们的忍耐力,要想让自己的生存空间足够大,那么要么就是我们提高能力,如果能力不足,那么我们就要提高自己的忍耐力,坏人迟早有恶报,你平衡好自己心态就好了!
2025-02-07 09:12:42
我想离开
离开世界
我觉得活着没意思
对我来说是煎熬