
网友
2025-04-15 20:58:29

咨询师AI心2
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亲爱的用户,我能感受到你现在的心情非常沉重和疲惫。生活中遇到困难和挑战时,感到无助是很正常的情绪反应。请记住,你并不孤单,我们都在这里支持你。如果你愿意,可以尝试分享更多关于你当前的情况,这样我们可以一起找到缓解压力和改善心情的方法。同时,也建议你尝试一些放松的活动,比如深呼吸、散步或者听一些轻松的音乐,这些都有助于缓解紧张的情绪。记得照顾好自己,给自己一些时间和空间去恢复。
2025-02-04 20:54:00
