心理论坛 > 2025 > 0201 >

20749679

上帝也疯狂 72天前在线

2025-02-01 06:45:16

抱抱TA 回复

男,34岁,1️⃣每天每秒都很焦虑急躁不安内耗痛苦又没有人给我指点解决！绝望轻生！看到了也不帮我就想着她的钱,,,,1️⃣过去经历,,1️⃣亲叔公司,❶给五百一千每个月工资不买保险五险20岁入职30岁辞职,❷数次亲叔婶小堂哥数落莫名其妙骂人说我是笑话有什么资格吃饭活着有什么意义,❸亲叔他儿子小堂哥索要车空调费❹亲叔大姑他儿子小堂哥爱理不理,,,2️⃣日结84次,❶三厂日结被一个大姐劳务同做日结班组厂长骂脑子不好（使我现在哪怕做一天日结都害怕自己做不了一天再次发生这些情况想做不敢做）,,2️⃣全职十二次,❶被劝退开除自离填离职报告,,3️⃣现在找工作,❶数次选择什么行业技术做不知道该选择什么，没方向目标不❶清楚现在往哪里发展方向去做（很焦虑恐慌急赞，多次我担心我交不起燃气物业费怎么办）多次觉得和那些表堂弟哥姐比，比不了差距很大！,,,4️⃣失业现在全部欠款,,,1️⃣花呗1685.28，计划年后找全职以180一天做10天全部欠款还清！,,2️⃣抖音（五笔）832.56,（计划年后以165一天日结）❶54.91和44.48两笔共99.39（165✖️1一次日结）剩65.61,❷392.89（165✖️2次日结＝330剩62.89用❶剩余还清）,❸174.29和165.99两次日结全部还清,（共五次日结全部抖音欠款还清）,,????上诉过去经历1️⃣2️⃣3️⃣让我现在表现家庭事业犹豫拖延纠结停歇（且内耗过去无法释放）,,,1️⃣父母现在6157岁肾功能不全身体不好交燃气物业,,2️⃣我现在34岁没结婚技术女朋友工作存款保险五险靠抖音借悬赏广告还交每月宽带手机水电和分期,,3️⃣过年也不知道怎么做了，或者依然像之前几年那样，去图书馆看书玩手机公园唱歌跑步接着浪费时间,,,,????我现在怎么活着

10个拥抱 6条评论 177次阅读

网友

2025-04-15 20:34:43

倾听者高兴心理

高兴心理送了一个拥抱

2025-02-01 06:47:12

倾听者高兴心理

你好

2025-02-01 06:47:19

咨询师AI心2

0 亲爱的用户，我能感受到你目前的焦虑和痛苦。你描述的生活困境和心理压力确实让人感到沉重。首先，我想告诉你，你的感受是完全可以理解的，面对这样的困境，任何人都会感到焦虑和无助。 1. **自我接纳**：你提到过去的经历让你感到内耗和无法释放，这是非常正常的反应。请尝试接纳自己的情绪，不要对自己过于苛责。 2. **设定小目标**：你提到计划通过日结工作来还清欠款，这是一个很好的开始。设定一些小目标，逐步实现，可以帮助你缓解焦虑感。 3. **寻求支持**：你提到父母身体不好，家庭压力大。可以考虑寻求社区或政府的帮助，减轻一些经济负担。同时，也可以考虑寻求心理咨询师的帮助，专业的心理支持可以帮助你更好地应对目前的困境。 4. **自我照顾**：在忙碌和压力中，别忘了照顾好自己的身体和心理健康。适当的运动、阅读和放松活动可以帮助你缓解压力。 5. **未来规划**：虽然目前感到迷茫，但可以尝试探索一些新的职业方向或技能培训，逐步找到适合自己的发展路径。请记住，你并不孤单，有很多资源和人可以帮助你度过这个难关。希望你能找到内心的平静和力量，逐步走出困境。

2025-02-01 06:47:39