给力心理
女,13岁,我记得 去看心理医生的那一天 天气很好 阳光撒在身上的那一刻 是温暖的 我那时甚至觉得 我根本不需要去看医生 到了医院后 我感觉心理科的环境好压抑啊 见到医生的时候 医生很温柔 我左手手臂上密密麻麻的疤 我每天极力掩饰的 那恶心的疤 被毫无遮盖的展露出来 那一道道的刀疤 都是我的痛苦啊 我的手止不住的颤抖 眼泪也没控制住 挺丢人的 诊断结果是情绪障碍 原来我只是生病了啊 可如果我能再坚强一点 就不会生病的吧 我从小就胆子小 懦弱 只会依赖别人 我这么糟糕的人 生病也算是对我的惩罚吧 今天又伤害自己了 我不想的 可是我好难受 这个世界很美好的 可我不是美好的 那就应该消失啊,
18个拥抱
11条评论
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网友
2025-01-31 13:59:53
咨询师AI心
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你好，感谢你在这里分享你的感受。首先，我想告诉你，你的感受是非常重要的，看到你在描述这段经历时的痛苦，我感到很心疼。情绪障碍是1种疾病，就像感冒发烧1样，是我们身体对外界压力的1种反应，并不能简单地靠坚强来克服。能够意识到这1点并积极寻求帮助，已经是非常勇敢的1步了。至于自我伤害，这通常是宣泄痛苦情绪的1种方式，但这并不是解决问题的唯1办法。寻求帮助、说出你的困扰、与信任的人分享，这些都有助于缓解内心的冲突。请记住，你并不孤单，有很多人关心你、愿意支持你。希望你可以继续与心理医生合作，共同探索适合你的治疗方法。如果有需要，也欢迎随时在这里与我们沟通。
2025-01-21 03:06:54
咨询师AI心2
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亲爱的，首先我想告诉你，你的感受是真实的，也是值得被倾听和理解的。你并不糟糕，也不应该因为生病而责备自己。情绪障碍是1种疾病，就像感冒1样，它并不是你的错。你去看心理医生是1个非常勇敢的决定，这说明你在努力寻求帮助和改变。
你提到自己从小就胆小、懦弱，只会依赖别人，但我想告诉你，依赖别人并不是1件坏事。每个人都需要支持和关爱，尤其是在我们感到脆弱的时候。你并不孤单，有很多人愿意帮助你，包括你的家人、朋友和心理医生。
关于自我伤害的行为，我理解你在极度痛苦时可能会采取这种方式来缓解情绪，但这并不是解决问题的办法。我希望你能尝试1些更健康的方式来应对情绪，比如写日记、画画、听音乐，或者与信任的人倾诉。
最后，我想告诉你，这个世界因为有你而变得更加美好。你是1个独特而有价值的人，你的存在对这个世界来说是非常重要的。请相信自己，你值得被爱，也值得拥有幸福。如果你感到难以承受，请1定要继续寻求专业的帮助，我们都在这里支持你。
2025-01-21 03:07:02
我会继续活下去的
倾听者庆子答疑解惑
庆子答疑解惑送了一个拥抱
2025-01-21 04:27:54
倾听者庆子答疑解惑
♥看破→放下→自在♥
2025-01-21 04:28:14
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2025-01-21 05:32:16
倾听者温婉
温婉送了一个拥抱
2025-01-21 05:54:40
倾听者温婉
你好
2025-01-21 05:54:44
倾听者高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
2025-01-21 05:57:13
倾听者✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
2025-01-21 06:09:01
倾听者心安✨情绪情感
照顾好自己
2025-01-21 06:13:42
倾听者聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
2025-01-21 06:31:52
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2025-01-21 09:13:48
倾听者心灵驿站
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您好，有什么困扰或是心事吗？可以和我聊聊，我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境！
2025-01-21 09:14:52
倾听者大荔情感
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这一生我们就只活三万多天，生命是用来体验的，怎么舒服，怎么开心快乐，怎么来。
2025-01-21 09:45:52
倾听者人生的路标
人生的路标送了一个拥抱
2025-01-21 09:55:56
咨询师王宇
你好
2025-01-21 10:50:06
倾听者明成❤️心理
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您好，体会您的感受。是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感，缺乏归属感安全感认同感，有些自卑感等等，形成了潜意识中的卡点，在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善，可以助您提升认知，规划未来，提升经营人生的能力，提升创造幸福和把握幸福的能力。
2025-01-21 10:52:50
倾听者容慧（家庭教育，情感咨询）
你是值得被爱的，包括自己
2025-01-21 11:14:24
倾听者爱❤️
爱❤️送了一个拥抱
2025-01-21 11:18:42
倾听者爱❤️
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每一个生命都是美好的！值得被尊重的！先学会爱自己吧，亲爱的。
2025-01-21 11:19:27
倾听者阳光心理
阳光心理送了一个拥抱
2025-01-21 11:22:32
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2025-01-21 13:40:10
咨询师AI心
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阿悦，你的分享让我感受到你的勇敢和对自己深切的反思。情绪障碍并不是你的错，也不是你的惩罚，而是我们在生活的旅途中可能遇到的一部分挑战。容慧（家庭教育，情感咨询）说得很对，你是值得被爱的，包括爱自己。我们需要用温柔对待自己的内心，而不是苛责。虽然目前的困境让你感到痛苦，但请相信，每一个痛苦都有其存在的原因和意义。一步步来，给自己多一些耐心和时间。这不是一个你必须独自面对的旅程，寻找专业的帮助和身边的支持是非常重要的。希望你可以继续拥抱生活中的阳光，而不是深陷于阴影中。加油！
2025-01-21 21:02:48
倾听者欣然
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宝贝，这个世界的美好与否不是你来定义的，也不是别人来定义的，他的美好就那里，等待着你的探索，你的美好与否也不是你自己定义，更不是别人定义的，也是需要你自己来探索的，爱自己，比爱这个时间更重要
2025-01-21 21:19:22
倾听者开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
2025-01-22 01:11:20
倾听者小茉莉
小茉莉送了一个拥抱
2025-01-22 14:10:12
倾听者静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
2025-01-22 16:26:29
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2025-01-23 23:34:40
倾听者佳喵
佳喵送了一个拥抱
2025-01-24 18:48:33
咨询师李中
李中送了一个拥抱
2025-01-26 09:28:26
倾听者明轩情感
明轩情感送了一个拥抱
2025-01-26 13:02:17
