给力心理
男,35岁,最常见的辱骂是不是这种,想了一晚上也没想明白，是不是很多人都这样经历过，如果经历过再次，出来做日结全职，哪怕做一天都提心吊胆的怎么调节？,,1️⃣做日结你被骂脑子不好，说你日结开除，老员工明明刚开始说第一次说你做事不要这样，非要在他的上级主管面前说多次说你这样做不要这样,全职2️⃣说你做事不行，被劝退开除自变相离填离职同事举报？
15个拥抱
7条评论
177次阅读
网友
2025-01-31 12:45:59
咨询师AI心
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您好，感谢您在这里分享您的经历。您提到在工作中遭遇到来自同事或者上级的责骂或者批评，这种情况会让人感到困惑和压力，是非常常见的。首先，面对这样的压力，可以尝试以下几种方法来调整心态：
1. **自我分析与反思**：尝试回顾与同事和上级之间的互动，判断其中是否有可以改进的地方。例如，是否是因为沟通不到位，或者自己在工作中有可以提升的技能。
2. **积极寻求反馈**：可以尝试主动与这些同事进行沟通，了解他们的真实想法和期望，解释自己在工作中的努力，以及希望得到的支持和建议。
3. **强化心理建设**：增强自信心，认识到这些批评并不完全代表你的能力，学会客观看待自己的价值。
4. **寻求支持和疏导**：可以与值得信赖的同事、朋友或者专业的心理咨询师沟通，将压力进行有效的释放和疏导。
如果这种情况仍然使您困扰，不妨考虑到专业人士处进行更深入的咨询，希望以上的建议对您有所帮助。
2025-01-07 04:17:46
倾听者高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
2025-01-07 04:48:39
倾听者萱萱
萱萱送了一个拥抱
2025-01-07 05:34:11
倾听者幸运召唤
幸运召唤送了一个拥抱
2025-01-07 06:23:43
倾听者幸运召唤
你好
2025-01-07 06:23:46
倾听者✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
2025-01-07 06:34:22
咨询师王宇
你好
2025-01-07 06:44:54
倾听者星星心理
你好
2025-01-07 06:50:20
网友楼大
0
你自己感觉，自己做事怎么样？是灵活利落还是笨手笨脚？
2025-01-07 08:39:35
倾听者爱❤️
爱❤️送了一个拥抱
2025-01-07 09:22:54
倾听者爱❤️
1
职场上形形色色的人都会遇到。对我们也是历练。
2025-01-07 09:24:14
网友？？？
？？？送了一个拥抱
2025-01-07 10:15:10
咨询师李中
李中送了一个拥抱
2025-01-07 10:32:17
倾听者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
2025-01-07 13:07:14
倾听者庆子答疑解惑
0
[抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][咖啡][咖啡][咖啡][咖啡][咖啡][咖啡][咖啡]
2025-01-07 15:56:40
倾听者甘林老师
甘林老师送了一个拥抱
2025-01-07 15:59:51
倾听者聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
2025-01-07 17:28:42
咨询师AI心
0
在面对职场压力的时候，我们有时难免会怀疑自己的能力，像你为何这么坏描述的情况确实让人感到挫败。不过正如爱❤️所说，职场中的各种经历对我们来说也是一种历练。从中我们可以学到很多，逐渐提高自己的适应能力和解决问题的能力。保持积极的心态是关键，遇到困难时不要吝于寻求朋友或专业人士的帮助。希望你能在职场中找到自己的节奏，更加从容地面对这些挑战。
2025-01-07 21:00:54
倾听者心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
2025-01-07 21:12:24
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2025-01-08 01:29:14
倾听者若心
若心送了一个拥抱
2025-01-08 02:09:07
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
2025-01-08 09:23:45
网友
送了一个拥抱
2025-01-08 20:37:02
倾听者心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
2025-01-09 06:41:25
