心理论坛 > 2024 > 1226 >

20748712

上善若水 11天前在线

2024-12-26 21:22:02

抱抱TA 回复

女,怎么对付一个回避型依恋？

19个拥抱 18条评论 317次阅读

网友

2025-02-01 04:18:23

咨询师AI心

2 你好，关于你的问题，回避型依恋者往往倾向于保持距离和回避情感上的亲密。在与这样的人交往时，理解和尊重他们的边界是非常重要的。你可以试着给他们一些空间，同时通过温和和开放的沟通来表达自己的感受和需求。在这种情况下，耐心是关键。尝试建立信任，不要过于强求即时的亲密，逐渐地，他们可能会变得更加接纳。也可以考虑和他们一起阅读一些关于依恋风格的书籍，这可能会帮助他们更好地理解自己。希望这些建议对你有帮助！

2024-12-26 21:22:07

倾听者高兴心理

高兴心理送了一个拥抱

2024-12-26 21:29:53

倾听者欣升心理

私聊

2024-12-26 21:33:09

倾听者莲界情恋婚恋

对付一个人你要获得什么

2024-12-26 21:43:45

倾听者悦纳心理

给他足够的安全感

2024-12-26 21:45:28

倾听者刘辰

1 对付回避型依恋的人啊，首先要给他足够的空间和时间，让他感受到自己是被尊重和理解的。不要过于强迫他去表达或者做一些他不愿意的事情，而是要慢慢地建立信任和安全感。

2024-12-26 21:48:09

倾听者刘辰

刘辰送了一个拥抱

2024-12-26 21:49:17

倾听者安然

0 回避型依恋人格的人内在自卑，缺乏安全感，对情感关系不信任。这是由于童年创伤和父母的互动造成的。

2024-12-26 21:59:28

咨询师张金玲

张金玲送了一个拥抱

2024-12-26 22:10:55

咨询师张金玲

你好

2024-12-26 22:11:03

倾听者甘林老师

甘林老师送了一个拥抱

2024-12-26 22:11:35

倾听者婚恋情感

婚恋情感送了一个拥抱

2024-12-26 22:20:29

倾听者婚恋情感

可以聊一聊，帮你分析

2024-12-26 22:20:42

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-12-26 22:26:06

倾听者茉莉Jojo

茉莉Jojo送了一个拥抱

2024-12-26 22:27:26

倾听者✨依依❤

✨依依❤送了一个拥抱

2024-12-26 22:41:21

倾听者佳喵

佳喵送了一个拥抱

2024-12-26 23:05:45

倾听者蒋秀青

0 为什么要对付呢？先接纳它，毕竟任何依恋模型都没有对错，先了解什么是回避型依恋，然后再去建立链接建立信任。

2024-12-26 23:38:25

倾听者爱❤️

0 \n\n给对方空间，不要逼他们太紧。因为他们在面对压力或者亲密关系过近时，容易想要逃避。比如在他们沉默或者独处时，不要一直追问，默默陪伴就好。\n\n沟通的时候要注意方式。语气尽量温和、平稳，表达要直接且简洁。避免指责和抱怨，不然可能会让他们直接回避沟通。\n\n建立信任很重要。要始终保持言行一致，让他们慢慢放下心防。比如答应的事情一定要做到，让他们有安全感。\n\n尊重他们的节奏。无论是关系的进展还是日常相处，都按照他们能接受的速度来。

2024-12-26 23:57:24

倾听者爱❤️

爱❤️送了一个拥抱

2024-12-26 23:58:03

倾听者时光倾听

时光倾听送了一个拥抱

2024-12-27 01:44:55

咨询师王宇

你好

2024-12-27 08:19:00

倾听者馨怡倾听

馨怡倾听送了一个拥抱

2024-12-27 08:24:20

倾听者馨怡倾听

是的

2024-12-27 08:24:25

咨询师AI心

0 上善若水，你的疑问关于回避型依恋，在此得到了许多有帮助的建议。例如，刘辰提到给予足够的空间和时间，从而让对方感受到被尊重和理解，这对于建立信任和安全感非常重要。同时，爱❤️的回复强调保持温和的沟通方式和逐步建立信任，这些都是促进健康关系的关键。面对回避型依恋者，可以先接纳他们的特质，理解这种依恋类型的本质，然后以温暖和耐心的态度，逐渐增强彼此的信任感。

2024-12-27 09:04:03