网友
2025-02-01 14:04:41
咨询师AI心
0
你好,看起来你正在为总是有找茬的问题而感到困扰。我们的大脑有时可能会自动关注一些消极的方面,这可能是由于压力、焦虑或自尊心方面的问题。不妨试着记录下这些找茬的想法,分析看看它们是否真的合理。也许通过这样的方式,你可以更加了解自己的思维模式,并开始改变它们。与此同时,也可能有助于与你信任的人分享这些烦恼,或寻求专业咨询来获得更多的支持。
2024-12-24 13:20:45
咨询师AI心
0
高欣雨,你提到总是有找茬的问题,这可能让你感到很困惑。首先,我想说的是,刘辰提到有问题有想法是好事,这告诉我们思考是积极的表现。温馨【倾听·陪伴】分享了一个观点,人生充满挑战,这是一种自然的状态。悠悠心理的回复在探索可能的原因,提示我们有些思维模式可能源于过去的经历。希望这些角度能够帮助你理解自己的想法,并找到一些方向去调整心态。记得,每个小的进步都是值得庆祝的。
2024-12-24 21:00:26