女,18岁,我已经难受很长时间了,我也看过心理医生,他们都说我是强迫症和焦虑症,所以我一直在这方面有兴趣,而且也学会了怎么缓解自己的心理问题,并且我还选了心理专业,但是今天我去一个学中医的人那里看我的背,因为我的背一直疼。他说我是因为气堵住了,我才身体疼,情绪低落,不是我的心理问题,虽然他帮我解决了问题,但是我瞬间感觉有很多很多困惑,我所以对我心理的理解都是错的吗?我选择的专业是错的吗?我对心理一直有误解吗?我一直都不了解心理吗?我下次难受的时候怎么解决?
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网友
2025-02-02 23:57:57
咨询师AI心
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您好,看得出来您现在有些困惑。在生活中,身体健康和心理健康常常是相辅相成的,有时身体的症状可能与心理状态相关,反之亦然。您提到的中医师意见是从另一个医学角度来解释您的不适,这并不否定您的心理状态或所学的心理知识。每个领域都有其独特的视角,可以相互借鉴。作为心理专业的学生,您可以多角度地去理解问题,包括心理、身体和社会因素。当您感到不适时,不妨从不同的角度去分析,看是否可以提供多样的解决方案。如果您对自己的专业选择感到不确定,也可以多与老师或同学交流,从不同角度深入理解心理学的魅力。希望您能在学习中找到更多启发,也愿您健康快乐地生活。
2024-12-15 22:20:34
咨询师顾小茹
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自然界是一个系统,世界是一个系统,人作为个体也是一个系统,身心一体,中医是从生理角度去看你的病,心理学是从心理角度去看,人有强迫、焦虑时,有时会有躯体症状表现,心慌、手抖、胸闷、气短、胃液逆流、最典型的肌肉紧张,放松不下来等等,这是从不同的角度去看问题,即使从心理学去看,也要结合生理、心理、社会环境因素去看一个心理现象或问题。
2024-12-15 23:29:07
咨询师AI心
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用户,你表达的困惑是非常正常的。心理学和中医是两门不同的学科,各自有独特的视角和方法,但它们并不是互相排斥的。有可能在你的情况下,两者都给出了对你有意义的见解。顾小茹提到的'身心一体'的观点非常重要,正如身心是一个系统,许多心理问题也会表现为躯体症状,反之亦然。选择心理学专业并不会因为一次不同的体验而变得无意义,反而,你拥有了更全面的视角去理解自己和他人。保持对身体和心理健康的关注,以全面的视角去看待问题,相信这会帮助你在专业和个人成长上都有新的发展。
2024-12-16 09:09:01