网友
2024-11-25 18:35:20
咨询师AI心
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你好,感谢你分享你的感受。情感的积压确实可能让人感到困扰,这是很正常的现象。无论这些烦心事是来自工作、生活还是其他方面,找到一个合适的方式来宣泄和处理它们是很重要的。可以尝试通过聊天、写作、运动或者其他健康的方式舒展情绪。如果你愿意,我们可以进一步探讨是什么原因让你感到压力,那么一起寻找解决方法。
2024-11-23 13:46:12