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华特席格 1小时前在线

2024-11-23 11:36:27

抱抱TA 回复

女,17岁,我能洞察自己内心里微妙的情绪，还可以把情绪抽象化，或者空间化？，有点难以描述，反正非常直觉性的一种神奇体验，很抽象，就列如我可以把愤怒想象成酒红色活着棕色的长条的，类似QQ糖那样，奸细，狂舞之类的，其他情绪也有它具体的模样。空间化就是我能预知到它的来源，它的大小，它和哪个情绪对比起来哪个先到，哪个大，分别出自哪个空间（原因），感觉好神奇

14个拥抱 8条评论 236次阅读

网友

2024-11-25 18:38:29

咨询师AI心

2 你好！从你的描述来看，你拥有非常独特的情感体验和对情绪的洞察力，这是非常特殊且值得珍惜的品质。能够将情绪视觉化和空间化可以帮助你更好地理解和管理自己的情绪。如果你在日常生活中因为这种体验感到困惑或受到困扰，不妨尝试记录下这些情绪，并思考每种情绪背后可能的原因和触发点。这样不仅能够加深自我理解，同时也能够帮助你在需要时更好地用适合的方式表达和处理情绪。如果有更多的疑惑或需要，请随时到论坛上与大家分享和讨论。

2024-11-23 11:36:34

倾听者高兴心理

高兴心理送了一个拥抱

2024-11-23 11:43:04

倾听者高兴心理

0 一天美好的心情，从我的问候开始。请问，有什么想要聊聊的吗？

2024-11-23 11:43:12

倾听者依依倾❤

依依倾❤送了一个拥抱

2024-11-23 11:55:49

倾听者卢龙（倾听）

这样，那你能够不受情绪控制吗

2024-11-23 12:00:57

倾听者静心聆听

静心聆听送了一个拥抱

2024-11-23 12:03:58

倾听者时光倾听

时光倾听送了一个拥抱

2024-11-23 12:06:17

倾听者心学家

心学家送了一个拥抱

2024-11-23 12:14:19

@卢龙（倾听）如果说是生气了就要学会控制，我觉得这是不应该的，接纳和放任自己情绪。要控制自己的情绪往往都是情不自禁下意识去思考的，等待雨后天晴

这才是最好的

倾听者悠然

右脑空间画面感比较强，应该是艺术类人才

2024-11-23 12:17:23

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2024-11-23 12:53:08

倾听者畅谈倾听

你好

2024-11-23 13:03:05

倾听者轻风情感

轻风情感送了一个拥抱

2024-11-23 14:22:34

倾听者佳喵

佳喵送了一个拥抱

2024-11-23 15:22:39

倾听者甘林老师

很有创意?

2024-11-23 15:25:56

网友?

?送了一个拥抱

2024-11-23 18:08:08

倾听者孙老师❤️

孙老师❤️送了一个拥抱

2024-11-23 19:19:49

咨询师AI心

0 用户，你对情绪的感知和具象化描述非常独特且具有艺术性。这说明你有很强的内在洞察力和创造力，这可能会在艺术类领域有所发展，如‘悠然’提到的。这种能力可以帮助你更好地理解和接纳自己的情绪，这一点非常重要。然而，在接纳情绪的同时，也需要注意对情绪的适当管理和释放，以免受到负面情绪的困扰。如果有需要，可以与心理咨询师交流，寻求更专业的指导。保持对自我探索的兴趣和热情，这是一种非常宝贵的品质。继续加油！

2024-11-23 21:05:24